Fizminutki fyrir grunnskóla: tegundir, þýðingu. Fizminutok hlutverk í skólastofunni í grunnskóla

Börn í dag eru flokkur ofvirk, þeir geta ekki í langan tíma þátt í eitt, og jafnvel meira til að sitja kyrr. Því gær doshkolyatam mjög erfitt að laga sig að verkefni kerfið.

Sálfræðingar mælt með því að halda fizminutki fyrir grunnskóla. Þessi brýtur hjálpa börnum að slaka á og halda fókus allan þjálfun ferli. Ljós æfing stuðla að hraðri aðlögun efnisins. Ennfremur hvaða frávik frá workflow er áhugaverð barna. Fizminutka - það er jákvæð tilfinningar nemenda.

Taktu líkamlegt álag á mótor leyfa eðli æfingar. Það er nauðsynlegt að gera barnið að fá upp, hoppa í stað, mars, framkvæma stuttur. Æfingar skulu vera skilvirk, en einfalt. Líkamleg mínútu hjálpar barninu að fara aftur í námsferlinu með endurnýjuð þróttur.

Fizminutok hlutverk í skólastarfi

Elementary School - Merkið þessa skólastigið og færni hjá börnum 7-10 ára. Og hversu vel það mun vera háð framtíð velgengni barnsins á sviði vísinda.

Það er talið að allar aðferðir til að ná fram meginmarkmiðum gott. Í þessu tilviki er hlutverk fizminutok í flokki í grunnskóla hefur óbætanlegur staf, vegna þess að slík námskeið leyfa þér að:

• stunda lærdóm, koma í veg líkamlega og andlega þreytu;
• til að styrkja athygli barnanna á réttum tíma;
• að hressa upp;
• bregðast við sameiginlega;
• almennilega framkvæma skipanir og beiðnir um kennara-skipuleggjanda.

Tegundir fjölbreytni fizminutok

Sérhver grunnskóli kennari hefur kennslu Grís banka með fullt af fizminutok. Málið er að þeir ættu að beinast að því að styrkja ýmsa starfsemi fyrir börn.

Tegundir fizminutok í grunnskóla:

• fyrir hreyfingu;
• til að fjarlægja yfirspennuvari úr sjón búnaðinum;
• Leikfimi fyrir fingur;
• til að leiðrétta curvature stellingunni;
• flutningur almenn þreyta.

Allar þessar tegundir af æfingum ætti að vera til staðar í yngri nemandi lífsins á hverjum degi. Barn í neyð á hreyfingu, samkvæmt sálfræðingar, ætti að vera að minnsta kosti 240 mínútur á dag. Brot þessara tilmæla getur leitt til óafturkræfum afleiðingum, bæði í líkamlegum og andlegum þroska.

Megintilgangur æfingarinnar

Fizminutki fram í því skyni að:

• hjálpa barninu að aðlagast skólastarfinu;
• draga overstrain;
• læra rétta hvíld á þjálfun;
• stuðla að virkjun nauðsynlegar framkvæmdir;
• halda yngri nemenda heilsu.

Kennari í grunnskóla þarf ekki að óttast tap af kennslu tíma vegna þess fizminutki í bekknum í grunnskóla. Vegna þess að ef þú úthluta ekki í nokkrar mínútur fyrir börnin til að hvíla, athygli í rannsókn á viðfangsefninu tapast alveg með 20 mínútur af þjálfun, og því, efnið verður ekki lært.

Hvernig á að eyða fizminutku í grunnskóla?

Lærdóm af íþróttafræðum í skólanum gefa börnum aðeins 10% af nauðsynlegu starfsemi, og því eftirstandandi 90% á herðar kennurum og foreldrum. Auðvitað, nú hluti af nýrri menntunarstaðli felur í sér heimsókn til hvers barns félagsstörfum líkamlegum flokkum menntun, en þetta líka, er ekki nóg.

Því fizminutki fyrir grunnskóla skal vera bæði í skólastofunni og í leynum. Það er ráðlegt að í lok skóladagsins, á síðustu lexíu, æfingar gerðar tvisvar fyrir kennslustund til að létta þreytu við líkama barnsins.

Í því skyni að stunda fizminutku, kennarinn ætti að vera kunnugt nemendum sínum, og einu sinni tekið fram að þriðjungur bekknum sameiginlega upphafi truflun, það er nauðsynlegt að fresta virkni og eyða nokkrum æfingum. Úrval af æfingum gerðar í undirbúningi fyrir kennslustund og er beint að tegund starfsemi sem er oftast notuð í tengslum við atvinnu. Þátttaka skal taka hlé hvert barn. Fyrir yngri nemendur 3-4 flokkar verið boðið upp fizminutok af strákunum aftur.

Fizminutki í leynum

Auðvitað, hvert barn á grunnskólaaldri, vegna þess að þróun þeirra eftir kennslustund kemur þörf fyrir hreyfingu. Þeir þurfa að henda út öllum uppsöfnuðum orku.

Því breytingarnar ættu að vera skipulögð virk leiki, annars krakkarnir vilja vera að keyra í kring ganga, berja niður allt í vegi þess. Kát fizminutki fyrir grunnskóla verður ómissandi fyrir kennara-skipuleggjanda. Í þessu tilfelli, er það ráðlegt að leika með börnunum í "Nest fuglsins", "Above the fet af jörð", "keðjur, svikin keðjur." Listi af hreyfanlegur leikur getur verið mun meira. Það eina sem að muna þegar þeir velja einn eða annan leik - þetta er þar sem það verður haldið og hver eru árstíðabundin aðstæður í tilviki að nota það úti á götu.

Aðeins rétt skipulögð frí eru einbeitt athygli barnsins á bekknum.

Fizminutki heima

Gæði menntunar fer að miklu leyti á réttmæti byggingu þess. Framkvæma grunnskóla krakki heimavinnuna ætti ekki að vera þvingunaraðgerðum ferli. Og þetta er ekki hægt að ná án þess að nota jafnvægi hvíld og vinnu.

Grunnskólakennari er skylt að kynna foreldrum með rétta skipulag tómstundir fyrir börn í kennslustundum. Kennari á foreldri samkoma sýnir æfingar, þeir eru oft notuð í skólastofunni. Áherslan í þessu tilfelli að gera að aðlögun efnisins veltur að miklu leyti á því hve þreytu barnsins.

Engin þörf á að hrópa á hann og þvingar hætta. Hættu renna fizminutki. Fyrir grunnskóla tilvist þeirra er mjög nauðsynlegt að barn, því það hefur áhrif ekki aðeins mennta ferli, heldur einnig andlegan þroska barnsins.

Foreldrar og kennarar verða að byggja á sameiginlegum kröfum um þjálfun og reglum, annars ekkert gott mun koma.

Æfingar í grunnskóla

Vopnaður fizminutki í flokki í grunnskóla gerir, leika við börnin, til að beina starfsemi sína í að bæta líkamanum.

Æfing fyrir fingur "Horse"

Kennarinn lýsir orðin: "Hér eru aðstoðarmenn mínir, þeir snúa eins og þú vilt. Á leiðinni, slétt hvítur fingur galloping eins hesta. Chok - Chok - Chok. Skokie - Skokie - Skokie. Frisky hjörð hleypir. "

Þegar framkvæma þessa æfingu, börnin setja í upphafi hendur sínar á skrifborðið lófa niður, og twirl þá í mismunandi áttir og loks framkvæma strjúktu fingri hreyfingu þinni.

Fizminutki auga í grunnskóla

Æfingar til að lyfta byrðinni að auganu, eru mjög mikilvægar vegna þess að þeir leyfa þér að vista sjón í langan tíma.

Æfing "Butterfly"

Svaf blóm (börn verður að loka augunum) og skyndilega vaknaði (nemendur framkvæma aðgerð á blikkandi augum), meiri svefn er ekki vildi (hendur krakkar þurfa að klifra upp og augu þau eru að horfa á aðgerðir þeirra) byrjaði, náð (aðgerð er framkvæmd teygja), alin upp og flaug í burtu (börn framkvæma aðgerð flug uppgerð og hendur á sama tíma beygja höfuðið til vinstri, svo hægri hlið jöfnunnar).

Auðvitað, svo mikið úrval af æfingum, aðalatriðið - að hafa löngun til að framkvæma slíkar rannsóknir.

Hvað ætti að vera fizminutki í grunnskóla?

Grunnskólanema eru frábrugðin börnum miðju-stigi stjórnendur. Málið er að allt skólastarfi byggist á tilfinningalegum stigi.

Því fizminutki fyrir grunnskólabarna ætti að valda mikið af jákvæðum tilfinningum. Aðeins ef þú vilt taka þátt í barnið getur slakað á og vinda ofan.

Til þess að barnið jákvæð tilfinning, nútíma kennari getur notað ýmsar mismunandi þáttum - það æfingar gert með uppáhalds persónur þeirra, ef flokkur á Netinu auðlind, viðhald æfingum í ljóðræn eða tónlistar formi.

Tónlistar fizminutki í flokki í grunnskóla - er ómissandi aðstoðarmenn, þeir gera kennaranum ekki aðeins að slaka á börnin líkamlega, heldur einnig rækta tilfinningu fyrir fegurð, en einnig til að þróa hljóðrænum færni barnsins.

Sem stundar fizminutki í grunnskólanum?

Æfingar sem miða að því að bæta barnið ætti að fara fram með reglulegu millibili.

Auðvitað, í fyrsta bekk flokks gögn er kennari. En þar öðrum bekk, halda fizminutok fyrir grunnskóla er hægt að treysta því að nemendum, fyrst undir eftirliti kennara, og þá á standalone grunni.

Að auki, á netinu úrræði geta auðvelda það verkefni bekkjarkennara og hafa æfingu fær um a raunverulegur karakter sem er í uppáhaldi hjá flestum börnum í bekknum. Stunda þessar æfingar er gert með því að nota gagnvirka whiteboard.

Æfingar fyrir fizminutok að eiga hvert kennari í skólanum, vegna þess að börnin læra ekki aðeins frá kennaranum í kennslustofunni svo kennslustundum sem ensku, tónlist og myndlist, eru oft háð kennara. Þeir verða líka að bera út fizminutki.

Ákvæði hreyfingu barnsins í skólastofunni

Börn fá þreyttur mjög fljótt í skólastofunni til að sitja á einum stað. Því löggjöf skólastarfi kveðið augnablik slökun fyrir nemendur. Með skemmtilega fizminutki í flokki grunnskóla, kennari barna gjöld nauðsynlegt fyrir orku sína.

Mjög góður leikur, sem veitir mótor virkni barnsins, er rétt "Ef þú vilt, þá gera það." Nemendur fljótt muna einfaldar reglur og mikil ánægja að taka þátt. Krakkarnir þurfa að endurtaka öll skref fyrir kennara.

-og kennarar mælt tvisvar á starfi til að framkvæma hreyfingu. Besta augnablik er tímabilið áður en rannsókn á nýju efni og áður stigi actualization þekkingar.

Tónlist þagnar á grunnskólastigi flokkum

Tónlist fizminutka fyrir grunnskóla sem aðstoðarmaður í að kynna börnum listinni. Að auki, það geta framkvæma eftirfarandi aðgerðir:

• þróun ímyndun;
• þróun heyrn færni;
• jákvætt tilfinningalegt ástand;
• Að veita tónlistar þróun;
• þróun skapandi hæfileika barna.

Þessi tegund fizminutki hægt að nota ekki aðeins fyrir lærdóm tónlist eða myndlist - þeir eru sérstaklega góðir í erlendum tungumálum kennslustundum, þar sem börn læra um í smá stund slökun með þjóðsögum öðrum löndum.

Merking fizminutok

Þrátt fyrir nein rök fizminutok gildi í grunnskóla er mjög hár. Þeir hjálpa kennaranum:

• fjölbreytni framvindu kennslustundarinnar;
• bæta andlega starfsemi heilans;
• hjálpa til við að auka blóðrásar;
• létta of spennu;
• leyfa barninu að vild skipta úr einni starfsemi til annars;
• virkja öndun líkama barnsins.

Eftirmála

Byggt á framangreindu, getum við dregið eftirfarandi ályktun. Fizminutok Viðvera í kennslustundum í grunnskóla - kennarinn er ekki hegðun, heldur óaðskiljanlegur hluti af skólastarfi fyrir börn á aldrinum 7 til 10 ára.

Í samlagning, the fjölbreytni notuð á réttan skipulagðri afþreyingu meðal grunnskólabarna að fylgjast með heilsu þeirra og koma í veg fyrir skaða á börnum í aðstæður breytast.

Kennarar og foreldrar ættu að hafa í huga að fyrsta skrefið í að þjálfa börn eru eins svampa, hrífandi allt sem þeir segja. Og rétt til að þróa getu til að sameina hvíld og vinnu á þessum aldri mun vera af mikill hjálpa til þeirra í fullorðnum lífi þeirra. En þróun fizminutok skal fara fram að teknu tilliti til sérkenni líkama barnsins. Það ætti að vera auðvelt að nýta. Óþarfa hreyfing getur haft neikvæð áhrif á námsferli.