Flúor í tannkremi: kostir og skaðar. Hvað og hvernig til almennilega bursta tennurnar

Fjölmargir auglýsing halda því fram að samsetning af a góður tannkremi verður að vera virkt flúor. mikilvægi hans við glerung og tannheilsu tala. En er það virkilega svo nauðsynlegt flúor í tannkremi? Hagur og skaðar af þessu snefilefni sem lýst er í þessari grein.

Það er kaldhæðnislegt, sama frumefni getur fært líkamann sem ótvíræðu hagsmuna og sumir skaða. Það varðar fyrst af öllu umfram flúoríð: það leiðir til fjölda sjúkdóma sem hafa áhrif á tennur. Efnið getur ekki aðeins styrkja enamel, heldur einnig til að eyðileggja það.

flúor áherslu á lífveru

Vissulega, flúor spilar stórt hlutverk í hverri lífveru. Það er að þakka það tekst að halda beinum styrk, ráðast á það vöxt og ástand tanna, hár og neglur. Sérstaklega mikilvægt flúor í þroskun manna: Án þess að beinagrind barns vilja ekki vera fær um að þróa venjulega.

Flúr áhrif á efnaskiptum ferli, og með hjálp hennar líkami betra framleiðsla og hættulegra þungmálma. Án þess að það er ómögulegt að styðja við ónæmiskerfið, meðan járn er numið miklu verra.

Með skortur á flúor í líkamanum beinum eru beygðir, verða brothætt og brothætt, verri en öryggi ef á beinbrotum. Ráðast á það og tennur enamel, sem þjást af óhagræði sem þetta efni smám saman verður þynnri. Bakteríur af mjúkum veggskjöldur hafa áhrif á það meira, sem leiðir í ört vaxandi tannátu. Þess vegna er líma inniheldur flúoríð, - val á mörgum sem hafa haft vandamál með tennur þeirra.

Flúor í tannkremi: kostir og skaðar

Auglýsing halda því fram að tannkrem, sem inniheldur ekki flúor, - peningar niður holræsi. Styðja þessa skoðun og sumir skólar. Þessi þáttur er í raun þörf fyrir tannátu forvarnir, styrkir það enamel og verndar það frá aðgerð skaðlegra baktería. Undir áhrifum þess að þeir framleiða minna sýru minna virkan fjölga og ekki svo mikið áhrif á enamel. Því líma það er að berjast tönn rotnun, er viss um að innihaldið flúor.

Tannkrem með flúor hefur sína kosti:

• það hefur sótthreinsandi áhrif;
• Það hjálpar til við að bæta efnaskipti;
• batnað remineralizing áhrif af munnvatni:
• Það örvar munnvatnskirtlum;
• "Hindrar" umbreytingu mjúkur veggskjöldur í tartar.

En á sama tíma barnanna flúortannkremi ekki innihalda jafnvel þótt hann þarf nokkrar vaxandi tennur. Bæta þáttur aðeins í þeim hreinlæti vörur sem notaðar eru af krökkum eldri en fimm ára. Ungt lífverur eru næmir fyrir ýmsum efnum, svo það er næmari flúoreitrun (flúoríð offramboðs).

Skaðinn flúors í líma

Tannkrem - er ekki sá eini í boði uppspretta flúor. Það er að finna í sumum matvælum (the bestur uppspretta - Apple). Ennfremur stak ríkur ... venjulegt pikka vatn. Daily flúor hlutfall ætti ekki að vera lengri en þrír mg á dag. tvo lítra af vatni á dag til að drekka nóg til að hylja þörf líkamans fyrir efninu. Það kemur í ljós að líma án flúors - val á manni, sem neytir vel og neyta nóg vatn.

Þar að auki, þessi þáttur er eitraðra að líkamanum. Hann hefur tilhneigingu til að safnast fyrir í vefjum, tönn enamel er engin undantekning. Ef liður í það of mikið, byrjaði á ferli eyðileggingu - flúoreitrun. Það virðist whitish blettir á yfirborði tanna. Smám saman, snúa þeir gulur, það er bókstaflega að borða burt enamel.

Til að varðveita enamel fluorosis ef þörf er á meðferð. Það kann að vera remineralizing meðferð photophoresis eða nota sérstakt forrit. Það er hægt að tennur þurfa auka whitening, ekki eðlilegt atvinnu hreinsun virka ekki.

Hvað matvæli innihalda flúor

Ef það er flúor í tannkremi, ávinningur og skaða er einnig í boði. Veita líkama daglega þörf þessa frumefnis er hægt að ná með því að réttu mataræði. auðvelt að stilla kraft. Flestar vörur með hátt flúor efni og svo viðstaddur nánast hvert borð.

Meðal þeirra eru:

1. Ávextir: epli, greipaldin.

2. A fjölbreytni af hnetum.

3. Hvaða mjólkurvörur.

4. Ýmsar gerðir af kjöti (sérstaklega lifur).

5. Nuts.

6. Grænmeti: grasker, laukur, spínat, kartöflur.

7. Korn: bókhveiti og hafrar.

8. Natural hunang.

9. Allar tegundir af tei.

Eins og áður hefur komið fram, flúor nær nóg jafnvel venjulegt vatn. Næringarfræðingar telja að fullorðinn ætti að drekka að minnsta kosti tvo lítra á dag. Ef þú halda fast við hollt mataræði og oft borða matvæli ríkur í þennan þátt, líma án flúors - besti kosturinn.

Tannkrem með flúor

Í sumum tilvikum, flúoríð tannkrem getur raunverulega vera nauðsyn. Til dæmis, þegar líkaminn fær of lítið af gagnlegur þáttur í öðru formi. Til að gera ákvörðun og gera rétt val ætti að vera mæta tannlæknir. Það mun meta inntöku og enamel, er hún verður að skilja að það er nóg tennur flúor eða þarf einn af "Top" deig með þennan þátt.

Innifalinn í deig flúoríðs á yfirborði tanna skapar konar hlífðar lag-eins þunnt plenochku. Allur varasamur efni enamel er ekki lengur komast inn í það, neikvæð áhrif þeirra á stundum minni. Bakteríudrepandi áhrif átti út fyrir flúor, hægir gerla vöxt og þroska tannátu. Hætta á sjúkdóm gúmmí er miklu minni.

Paradontax með flúor

Tannkrem gegn tannskemmdum "Paradontaks flúor" var búin til sérstaklega til að berjast gegn þessum sjúkdómi. Uppbygging þess er bætt natríum flúoríð, sem hjálpar byrja á því að remineralization enamel. Þar að auki, þetta leikni er framúrskarandi Dregur blæðingar góma.

Nota það getur verið fullorðnir og börn eldri en fjórtán. Frá venjulegum línu "Paradontaks með flúor" öðruvísi tiltekna salt bragð. The líma er hentugur fyrir langvarandi notkun, en á stöðu tanna Fylgjast skal. Ef það eru björt blettur, sem gefur til kynna umfram flúor - það er betra að velja aðra leið.

Colgate "hámarks vernd gegn tannskemmdum"

Listinn inniheldur vinsæl verkfæri og "Colgate". Tannskemmdavemdandi tannkrem inniheldur kalsíum flúor og vökva, vegna þess sem eflir og verndar enamel. Það er til viðbótar skemmtilega áhrif: að líma drepur litað patina, langtíma notkun tennur eru orðinn hvítari.

Varan hefur skemmtilega myntu bragðefni og í langan tíma hjálpar til við að fríska andann. Þrátt fyrir vinsældir af the vörumerki "Colgate" tannkrem , þetta er ekki við hæfi barna, en fyrir fullorðna og unglinga - alveg.

Blend-a-Med virk flúorin

Þetta tannkrem með flúor ekki styrkir aðeins enamel, heldur einnig léttir það, og einnig dregur úr hraða myndun mjúkum veggskjöldur og tartar. Langvarandi notkun útrýma blæðingar góma. Styrkt enamel verður minna viðkvæm - pasta er frábært fyrir fólk sem tennur eru of viðkvæm kalt eða heitt. Stöðugt að nota aðeins Ekki er mælt með þessari tannkrem: það er betra að skipta með þeim aðferðum án flúor.

Líma án flúors

Ef þetta efni í líkamanum og svo er það nóg eða hefur þegar byrjað að þróa fluorosis, velja bestu tannkrem innihalda ekki flúor. Oftast er helsta virka efnið verður kalsíum - hann hafði nokkrum "blokkir" umfram flúor og vel styrkir enamel, sem gerir tennur hollt.

Allar pasta sem ekki leiða til ofgnótt af flúor, sem henta fyrir stöðuga notkun. Þegar þú velur að sigla og hægt að tillögu mæta tannlæknis, og á áherslum. Það er æskilegt að líma var hvítt: litað litarefni sérstakt gagn gera ekki.

Splat

Í línu "splat" Það eru nokkrir tannkrem án flúors. "Biocalcium" framúrskarandi enamel endurheimtir og lakk, læknar litlu sár í munnslímhúð. Á efri góm, sweetish líma, með lítilsháttar minty bragð.

"Splat Hámarks" reanimating skemmd svæði yfirborði tanna, fljótt og varlega fjarlægir hættuleg mjúkur veggskjöldur blokkir margföldun og útbreiðslu gerla og sefa bólginn góma. Að auki, enamel bletti má auðveldlega fjarlægja úr sígarettum eða sterkum lit drykki.

PRESIDENT Unique

Þetta deig er einstakt í að það er samsett úr nokkrum efnasambanda kalsíum sem eru fúslega frásogast í líkamanum. Veggskjöldur myndast hægt og rólega, og besta tannbursta getur hjálpað fjarlægja það nánast alveg. Vegna þess að skert næmi af kalíumsalti. Því er mælt með tól fyrir fólk með viðkvæmar tennur, en að nota það besta að sjálfsögðu, en ekki allan tímann.

Skilmálar hreinsi gæði

Allir jákvæðir eiginleikar tannkrem er talsvert minni ef vanrækslu hreinsun reglum. Að regluleg hollustu aðferðir hjálpa til að viðhalda heilbrigði enamel og munnholi almennt. Hvort flúor sem er í tannkrem, ávinningur og skaða er ákvörðuð út frá gæðum þessarar einföldu aðferð.

Færni þarf að innræta rétta bursta frá unga aldri, þannig að ferlið var komið til automatism. Ef foreldrar geta ekki séð það á eigin spýtur, þú getur tekið barnið til barnalæknis tannlæknis. Hins vegar er hægt að fá ráðgjöf á öllum aldri.

Hvernig rétt á að bursta tennurnar? Það eru ákveðnar reglur:

1. Ytra byrðið er hreinsað lóðrétt sópa hreyfingar, byrjar það ferli tannholdi.

2. Á hreinsun innra yfirborð endurtekning umferð.

3. Chewing tennur þarf að hreinsa sig lárétt hreyfingar.

Hvernig á að velja tannbursta?

Hvernig veistu að þegar þú kaupir bestu tannbursta? Það eru nokkur leyndarmál:

• vinna hluta af bursta verður að vera stutt, ekki meira en 3 cm;
• það er æskilegt að taka með gervi burst: í náttúrulegu virkum bakteríur fjölga;
• vel, ef á bak við höfuð yfirborði hálsinum - það er hentugur fyrir hreinsun á tungu.

Amk skaða ekki bara koma væg tannkrem, smeltlökk með háu næmi er betra að velja bursta með burst á sama. Þeir eru minni skaða á góma, en örlítið verri fjarlægja veggskjöldur, svo þrif ætti að vera sérstaklega varkár.

Harður burstar eru ekki fyrir alla, og ætti að nota þá aðeins með viðeigandi tillögur. Þeir eru verri en hreint interdental rými, áfall mjúkvefjum og getur jafnvel skemmt enamel, sérstaklega þegar líma með solid svarfefni agnir.

Hvað þarf til inntöku umönnun?

Ekki alltaf fyrir góða tannhirðu er alveg einfalt tvisvar-hreinsun, jafnvel ef það er framkvæmt á öllum reglum. afgangs mat eftir máltíðir eru hammered í interdental rými, sérstaklega ef það er nægilega stór "vasa". Þegar neysla af sætum sýrustig breytilegt munnvatn til enamel, verður það meira árásargjarn.

Auðvitað, ekki alltaf hægt að bursta tennurnar eftir hverja máltíð. Skipta ferlinu mun hjálpa tyggjó og tannþráður - garni. Annar valkostur - skola einfaldlega munninn með venjulegu vatni úr krananum. Eftir hreinsun, það er æskilegt að nota sérstaka mouthwash eða chamomile te og eik gelta þeir draga blæðingar góma, styrkja og hreinsa munninn af óþarfa gerla.