Georg Gakkenshmidt: ævisaga og starfsferill íþróttamaður

Georg Gakkenshmidt - þekkt á 20. öld þýska pribaltiets, sem þróaði vöðva líkamans til slíkra eigindlegum eiginleikum sem gætu sett í fyrsta heimsmet, þar á meðal í sögu rússneskra íþróttum. Hann kreisti annars vegar sem þyngdarhlutfall, vega 116 kg. Árið 1911 gaf hann út bók um George, sem lýsir mjög kerfi sem stuðlar að heilbrigðu líkamlegum þroska og langlífi. Gakkenshmidt talið að 20 mínútna daglega líkamsþjálfun stuðning líkaminn fær um að standast sjúkdóma.

barnæsku

Samkvæmt nýrri tímaröð, Russian ljón var síðar nefndi hann opinberlega, fæddur árið 1877 í Dorpat, nútíma nafn eistnesku borginni Tartu -. Þýska fjölskyldu og Estonians, hann var elsta barnið, hann var alinn upp ásamt yngri bróður sínum og systur.

Foreldrar þurfa að meðalmanneskja, en móðurafi hans, sem, fyrir tilviljun, hafði aldrei séð George, mismunandi í vexti og styrk. Í ævisögu hans Gakkenshmidt hún minnist þess að móðir hennar talaði um líkt elsti sonur hans við föður, en hið síðarnefnda var enn hærra.

Að vera sterkasta meðal jafningja, er drengur var talinn leiðtogi her barnanna. Þar að auki, frá unga aldri, George Gakkenshmidt hrifinn af æfingu. Hann vissi að hafa sérstaka framkoma, er hann á margan hátt betri til félaga sinna, svo íþróttir væru nauðsynlegar fyrir hann að halda völdum.

áhugi

Á aldrinum tíu, gaurinn fór að læra á Tartu skólastofnun, meðan kallast alvöru skóla. George líkaði strax efni íþróttum, sérstaklega leikfimi, og árið 1891 varð hann sigurvegari af keppnum sem gerð var meðal nemenda skólans. Þessi sigur þegar birti heimamaður dagblað.

Gakkenshmidt skrifaði að á þeim tíma sem hann var besti leikmaður í borgunum, gæti sigrast stökk 1,9 metrar að lengd og 1,4 á hæð, hægri hönd 16 sinnum, fór 21 sinnum til að kreista út 13 pund dumbbell. A fjarlægð af 180 metra hlaupa í 26 sekúndur. Það er Georg Gakkenshmidt, sem ævisaga er fyllt með sigra og viðurkenningu, þegar á unglingsárunum hafði forsendur til að verða meistari.

Revel og fyrsta íþróttir aðild

Eftir útskrift frá sjö ára skóla, árið 1895, sem ungur maður flutti til Rafala og mættu (fram Tallin), sem kom til lærlingur í Machine Building Plant fyrir starfsgrein. George er ætlast til að vinna sem verkfræðingur á sama tíma stundar líkamlega heilsu þeirra.

Hins vegar ganga í röðum félagsmanna íþróttum og hjólreiðar félaginu, gaurinn var alvarlega tekið mikinn áhuga á íþróttum, og jafnvel unnið nokkra vinninga í hjólreiðum kynþáttum. Í köldu tímabili, Georg greitt athygli þungavigtar atvinnu og fátækt. Ef í fyrsta eldmóð í ungum manni var vel í melee hann gaf til félaga sinna.

Fyrsti ósigur

Haustið 1896 hakk varð hann kynnt Georg Lurich, á þeim tíma þegar við faglega wrestler. Íþróttafélagið með nýliðar íþróttamaður allir gætu prófa styrk sinn í melee bardaga. Auðvitað, niðurstaðan var ósigur Reval bardagamenn. Georg Gakkenshmidt, þjálfun er lögð áhersla á að lyfta lóðum, einnig kom flautaði með nafna sínum.

Í sjálfsævisögu sinni, Russian ljón nefna þessi bardagi og deilt tilfinningum lesandans, segjum Lurich gæti auðveldlega sett tæknilega óundirbúinn andstæðing, þótt einkenni orku mun hann ekki viðurkenna. Opinberlega um liðsforingi samsetningu, Georg Lurich í fyrsta baráttunni setti strax Georg, og í öðru lagi það tók 17 mínútur að Gakkenshmidt blað snert gólfið.

Meiða stolt af nýliði íþróttamaður stuðlað að aukinni melee þjálfun, leiðir í stuttan tíma, setja Wrestler allra félagsmanna íþróttafélagi þínu.

áhrifamesta kunningja

Einhvers staðar árið 1897, gaur fékk á vél-bygging verksmiðju hönd meiðslum. "Það gerði mig að leita ráða hjá lækni" - skrifaði George Gakkenshmidt. "Leiðin til valda og heilsu" - bók, síðar birti íþróttamaður, það inniheldur heilt kafla sem varið er til Pétursborgar læknir Kraevsky, mjög manns, sem beint ungur maður með verki í hendinni.

Vladislav Frantsevich Krajewski var stuðningsmaður þess lyftingum og stofnandi sömu íþróttafélagi í Pétursborg. Fimmtíu og sex ára læknir, þegar ég sá fyrst George undirbúning á skoðun á útlim, þegar spáð framtíð faglega íþróttamaður, og bauðst til að fara með hann til St Petersburg. Nám að Vladislav Frantsevich þjálfaði Luriha og Georg hefur forsendur til að verða sterkasta bardagamaður, hann, án þess að hugsa tvisvar, fór árið 1989 til að mæta fyrir drauma sína. Sem Dr. Krajewski kynnt í the hvíla af the íþróttamenn Gakku Petersburg, lýsti sagnfræðingur Olaf Langsepp. "George Gakkenshmidt" - bók um líf og íþróttamaður - inniheldur yfirferð sem segir hjálparstarfsins líkamanum án fitu, með biceps 45 cm og ótrúlega breitt bak. Slík vöðvar geta ekki státað af einhverri af íþróttamönnum í St Petersburg félaginu.

Krajewski á kerfinu ham

Eftir að flytja til Pétursborgar, gaur fór að búa með vini sínum og leiðbeinanda Vladislav Frantsevich, sem aftur á móti, bjó ein í stóru húsi á Square St Michael. Gym var búin æfingatæki fyrir styrk, lóðum og lyftistengur.

Eitt af herbergjunum var uvesheny Andlitsmyndir af frægum íþróttamönnum, og bardagamenn sem komu til Pétursborgar, vera viss um að heimsækja gestrisin heim fræga læknis. Að auki, hvert þeirra var tekið til vigtun, mælingar og rannsóknir. Kannski svo víðtæk rannsókn mismunandi fólki með líkamlega þróun var stofnun hans Krajewski þjálfun kerfi. Cluster í sömu íþróttamenn hús og vega opinberlega stuðlað að þróun vonir hvert núverandi íþróttamenn að verða betri en aðrir.

Georg Gakkenshmidt, myndir sem eru fyrirmynd um hvernig það ætti að líta heilbrigt og fallegt karlkyns líkama, aldrei snert tóbak og áfengi. Hann drakk aðeins mjólk. George stunduð við Vladislav Franzevich eftir samþykkt baða málsmeðferð. Þeir eru, án þess að þurrka, vakti tvö af þyngdarafl þar til það þornar alveg. Meginreglan um heilbrigðan mann, setja Krajewski, þetta átta tíma svefn.

Afrek

Árið 1989 er hann ýtti hakk hægri hendi Post 110 kg, og lá á bakinu með báðum höndum - 151 kg. Í vor það ár, Georg Gakkenshmidt vann titilinn "Champion í Rússlandi" með því að lyfta lóðum. Á lengd armur er fyrir ofan höfuð hans, hélt hann vægi 114 kg, 1 kg minna en heimsmet sett af Frakkanum Bonn. Þá í samkeppni vann í Pétursborg í 45 mínútur, franska bardagamaður Pavla Ponsa og 11 mínútur lögð á Jankowski, blað.

Íþróttamaður hefst þjálfun fyrir European Championship. Að venjast almenningi, Krajewski sendir George, sem bardagamaður og íþróttamaður til að framkvæma í Riga Circus. Eftir þjálfun, liðið íþróttamenn frá St Petersburg undir forystu dr framsend Evrópsku Championship í Vín. Niðurstaðan var titill keppninnar og gullverðlaun fyrir G. Gakkenshmidt.

1899 George vann deildina í Finnlandi hafa sigrast 20 andstæðinga. Á sama ári er hann varð sigurvegari úrslita í Rússlandi.

The áverka á líkamlega og andlega

Í öllum íþróttum getur ekki verið án meiðsla. Á æfingu, lyfta Gravity Guy slasaður sin í hægri öxl hans. Þessi bilun var fylgt eftir með margra ára sársauka. En, þrátt fyrir meiðsli, Georg Gakkenshmidt fór í þetta sinn til úrslita í París. Tveir berst hann vann eflaust einn í 18 sekúndur, annað - í 4 mínútur. Þá í einu undirbúnings þjálfun í Gakki tók upp dislocated öxl. Þess vegna er hægri hönd er veikt. Annar tvo leiki Georg lifðu, og þá ákvað að fá út úr Championship.

French læknir varaði dreng: "Við þurfum hvíldartíma í 12 mánuði." Sex mánuðir meðhöndluð Georg hönd, og vorið 1900 byrjaði að æfa á ný. Sumar Wrestler vann tvo titla "Meistari St Petersburg" og "Meistari Moskvu." Það hefur ekki verið tekin ein sigur í sögu íþróttamaður, þar á meðal á heimsmeistaramótinu í Vín.

Árið 1901, Dr Krajewski dó, og það var mikið áfall að öllum íþróttamönnum þjálfað með Vladislav Frantsevich aðferð.

Eftir áverka, gaurinn tók stutt hlé í baráttunni og fór til Þýskalands. Og árið 1902 varð hann heimsmet með því að lyfta 187 pund á bak honum með hné bogið. Síðar, með 100 sinnum tilheyrandi fætur stökk yfir borðið.

Georg Gakkenshmidt: Book

Árið 1908 gaf hann út bókina "hvernig á að lifa", ári síðar, "Leiðin til valda." Eftir starfslok, maðurinn varð áhuga á heimspeki. Árið 1936 er hann sá ljósið bókarinnar "Man og pláss hömlunar á huga og anda", sem höfundur var faglegur íþróttamaður. Meðal skráð bókmenntir frá pennanum George út af bókinni: ". Meðvitund og eðli" "Þrjár gerðir af minni og gleymsku",

Árið 1950 Gakkenshmidt breytt ríkisfangi sínu að verða ríkisborgari Englandi. Eftir 18 ár, að vera hljóð huga, að hann hafi dáið 91 ár af lífi sínu.