Hvað er afskiptaleysi: uppruna, tegundir, leiðir til að sigrast á andlegum hörku

Fólk sem spyr um eðli afskiptaleysis þjást oftast af því sjálfum. Það er vegna tómleika í sálinni að vandamálið af afskiptaleysi verður raunverulegt fyrir þá. Rök í vörn fyrir afskiptaleysi eru mætt sjaldan: Þetta fólk verður frekar sakaður um ringulreið. En hvað er uppspretta af afskiptaleysi í hverjum einstaklingi? Er það alltaf neikvætt einkenni eða getur það stafað af ytri orsökum?

Hvað er afskiptaleysi?

Sálfræði fullyrðir að þetta ástand sé svipað og eftirsjá. Það einkennist af áhyggjum af því sem var einu sinni þýðingarmikið og mikilvægt, að færa gleði. Maður missir virkan stöðu í tengslum við líf. Til dæmis, þegar fyrrverandi maki eða samskiptafélagi verður áhugalaus missir það merkingu þegar það virðist mikilvægt. Fyrr var tengingin fyllt með tilfinningum og það virtist að slík ójöfnuður sé ómögulegur í grundvallaratriðum. En tíminn líður og það verður allt það sama hvar og hvernig hún eða hann er upptekinn, í hvaða ástandi er heilsa þessarar manneskju, sem hann eyðir tíma sínum.

Hvað fólk getur orðið áhugalaus

Stundum er afskiptaleysi afleiðing sálfræðilegra einkenna. Eigandi phlegmatic skapgerð á öllum löngun getur ekki upplifað slíkar tilfinningar, eins og þolgæð eða sanguine manneskja.

Í öðrum tilvikum hefur afskiptaleysi rætur sínar í sjálfstæðum tilhneigingum. Þetta getur verið afleiðing menntunar, að vera í neikvæð félagslegt umhverfi, einfaldlega að ekki sé siðferðileg tilfinning.

En jafnvel langt frá narcissistic manneskju getur kólnað til annars eftir að hafa valdið gremju. Hjarta hans lokar, og hann hættir að upplifa gleði, jákvæðar tilfinningar, fullyrða að sjálfsögðu hvað er afskiptaleysi. En að minnsta kosti er skortur á áhuga á samanburði við tilfinningalegan sársauka fluttur á auðveldan hátt.

Kærleikur og nútíma maður

Íbúar megacities eru líklegri til að sýna afskiptaleysi. Rök geta verið: ævarandi atvinnu, vandamál, skortur á tíma og peningum. Þetta hjálpar þó engu að síður til að bæta heiminn, þar sem fólk deyir óréttmætt á hverjum degi. Auðvitað er hverjum einstaklingi gefinn kostur á hverjum tíma til að gera góða verki. Til dæmis, að kaupa kíló af eplum frá fornu gömlu konu, selja nálægt neðanjarðarlestinni brottför. En þeir sem velja hraða lífsins sem afsökun gleymir líklega einum mikilvægum hlut. Þetta kennir okkur Buddhist trúarbrögð: það er ekkert varanlegt. Og þeir sem vinna sér inn milljónir í dag, og venjulegir meðalstjórnarstjórar og stöðvar vagna - allir koma til þessa heims og fara á sama hátt. Sá sem nú er baðaður í lúxus, eins og hann er í valdi sínu, getur tapað öllu eða heyrt hræðileg greining á morgun.

Það er sagt að slík afskiptaleysi sé bara varnarviðbrögð. En við verðum sammála um að þessi niðurfelling höfuðsins í sandinum sé algjörlega barnsleg leið til að skynja heiminn. Allt sem maður getur "tekið" með sér í næstu heim er gott verk, gott viðhorf gagnvart fólki.

Hvað er hægt að gera til að losna við afskiptaleysi?

Það er nauðsynlegt að sleppa öllum kvörtunum. Ef það er markmið að sigrast á afskiptaleysi við manneskju þarftu að læra að stjórna athyglisflæði, jafnvel þótt það væri mjög slæmt verk. Nauðsynlegt er að geta beitt fókusnum frá neikvæðum til jákvæðum augnablikum, til að læra að taka eftir aftur gott í náunga. Þar sem það er yfirleitt mjög erfitt að gera þetta getur hugleiðsla verið mjög hjálpleg hér.

Vel þekkt sálfræðingur Lyudmila Petranovskaya, sem talar um siðferðileg tilfinning barna, samanburði hann með hæfileikum. Í samhengi við að vinna með börn í hópi er mælt með því að hjálpa til við að þróa það. Sama má segja um getu til að sympathize. Það verður að vera meðvitað ræktað, svo að hjartað verði ekki áhugalaus. Klassískt dæmi um slíkt ræktun er að hjálpa fátækum eða veikum, til að hylja heimilislausan hund.

Ef afskiptaleysi er sýnt í tengslum við vinnu eða einhvers konar starfsemi, þá er það kannski nauðsynlegt að vera annars hugar að venja um stund. Eða íhuga aðrar ráðningarvalkostir.