Sem heima að auka varirnar. hagnýt ráð

Á öllum tímum, konur leitast við að fullkomnun. Oft í leit að fegurð í námskeiðinu voru, og eru enn í dag, mest örvænting aðferðir til að ná því. Í könnun á 100 konum, 80 af þeim á spurningunni, "Hvernig á heimilinu auka varir?" Svar sem með ánægju myndu nota þjónustu lýtalækni, en ekki gera það heima.

Hins vegar verða allar íhlutun það er ákveðið magn af áhættu, og vel, ef skurðlæknir er hæfur og ekki bara langaði að fá meiri peninga frá viðskiptavini sína. Að auki, ekki sérhver kona hefur meðfædda tilfinningu hlutfalli, svo stundum grunnskólabörn fáfræði um hvernig á að auka efri vör og réttur til eðlilegra marka gefur vonbrigðum niðurstöðu - andliti aðgerðir eru ekki aðlaðandi, en þvert á móti, limlest. Því áður en gripið er til plasti, það er mælt með því að leita eftir nýjum útgáfu af umbreytingu.

Galdur vald á snyrtivörum

Snyrtivörur í réttar hendur alltaf hjálpað konum að líta vel út í hvaða ástandi. Því ef brýn þörf á að gera varir þeirra aðlaðandi og lush, varalitur og gljáa geta hjálpað mikið. En við ættum ekki að vera máluð dökkum varalit ríkulega eins á heimilinu auka varirnar getur aðeins sjónrænt bjarta liti. Í þessu skyni verðum við að taka björt tónum af bleiku og beige. Í þessu tilviki, að líta meira lush varir, máluð mattur varalitur.

Leikfimi fyrir varir

Fyrir þá sem hafa áhuga á útgáfu, bæði á heimilinu til að auka á vörum með langvarandi snyrtivörur áhrif, það er nauðsynlegt að reyna sérstakar æfingar til að hjálpa tónn vöðva varir. Ef þú setja sér markmið til að auka á vörum á eðlilegan hátt, það er hægt að ná meira lush og seigur ung tegunda þeirra. Í þessum flokki, að minnsta kosti í fyrsta mánuðinum, ætti að vera nægilega mikil. Endurtaktu æfinguna, sem hver um sig er nauðsynlegt til að framkvæma 10 - 20 sinnum, það ætti að vera að minnsta kosti tvisvar á dag. Sá sem fyrir framan þetta að þrífa með tonic eða froður fyrir andlitið. Eftir að hafa lokið sett af æfingum, munnur skal skola með volgu, og þá - með köldu vatni.

Dæmi 1: Varir eru rétti fram, munnurinn ajar. Þá varirnar þétt þjappað og andlitsvöðvar slaka á.

2. Æfing lokað varir færa fyrst til vinstri, þá - til hægri, og eftir að hreyfingin er framkvæmd í formi átta.

Æfing 3. Barátta tungu skagi út úr munni hans og hélt í álagi ríki í nokkrar sekúndur. Þá felur hann munnur hans lokað og andlitsvöðvar slaka á.

Æfing 4. varir eru dregin inn í rör, eftir að framkvæma sterka anda, eins og að reyna að blása eitthvað. Þá andlitsvöðvar slaka á.

5 æfing tekur djúpt andann, og þá - að útöndun. Eins og þú anda frá sér, kinnar skal stórlega blása, og varir hans - vals inn í rörið. Upphaflega loftið andað rólega í fyrstu, og þá - tvær eða þrjár jerks.

Að loknu þessu flóknu mun ekki koma í veg fyrir flautu einn af uppáhalds lag, svo hvernig á að auka varir án þess að skurðaðgerð, án þess að framkvæma flautandi æfingar mun ekki virka.

Heilbrigð taugar og fegurð

Í fyrstu, æfingar þreytandi, en þá verður að vana. Þar að auki, þeir koma, og aðrar bætur. Auk þess að viðhalda tónn andliti vöðva, hjálpa þeir enn styrkja taugakerfið. Þannig óbrotinn æfa mun hjálpa að losna við vondu skapi á nokkrum mínútum, sem er mikilvægt í streituvaldandi aðstæður.

Og að lokum, ég vil segja að mikilvægast sé ekki hvernig heima til að auka varirnar, en hvernig á að viðhalda aðdráttarafl þeirra og æsku. Eftir allt saman, fallegu varir - vel snyrtir varir! Það er hvers vegna þú verður alltaf að muna að nota hollustu varalit og rakakrem fyrir varir. Viðhald vör vöðva tónn og rakagefandi vör húð mun hjálpa til að gera heillandi bros, tælandi og krefjandi aðrir öfunda.