"Coca-Cola Light": kaloría, gagnlegur eiginleika, hlunnindi og skaðar

Kolsýrt gosdrykkur hefur verið vinsælt síðan þá, það var fundin upp af bandaríska efnafræðingnum John Pemberton árið 1886 og tíu árum síðar, var fundin upp af vörumerkinu Coca-Cola og fræga hönnun á flöskur. Nú framleiðir fyrirtækið ekki aðeins allt hið þekkta snið drykkjarins, heldur einnig mataræði kýs.

Smá saga

Um aldir drykkur þóknast aðdáendum sínum sömu samsetningu og þekkta bragð. Vönd einstakt drykkja og framleiðsla hennar er haldið leyndum frá samkeppnisaðilum. Það er mikið talað um hættuna af kóki, en hvað nákvæmlega það skaða, ekki allir vita. Talið er að "Coca-Cola Light" algerlega skaðlaus, því tómar hitaeiningar inniheldur.

Í upphafi framleiðslu Cola innihaldsefni eru ekki eitthvað sem er ekki gagnlegt, þeir eru einfaldlega hættulegt. Eftir allt saman, einn af helstu þætti var útdráttur úr laufum plantna Coca. Mikið seinna, frá sama blaði lært hvernig á að gera lyfið. En á meðan hressandi og endurnærandi drykk er að finna fleiri og fleiri nýja aðdáendur af gos. Vegna þess að það voru tilvik ofskömmtunar gosi stað, uppskrift hefur verið lítillega breytt. Drykkurinn fór að bæta við útdrátt á annan hluta af álverinu þar sem það var engin lyf.

Samsetningin og caloric innihald

Allir vita að uppskrift að kóki - er ráðgáta. Hins vegar eru sumir gögn er enn þar. Samsetning á "Coca-Cola Light" frá venjulegum ólíkt aðeins í fjarveru af sykri. Einnig útdrætti úr plöntum laufblöð, sem eru hluti af sykri eða aspartam, koffín, sítrónusýru, vanillu, karamellu. Til að búa til nákvæmlega þessi einstakt bragð og bragð af gos, sem er vinsæll um allan heim, leyndarmál blanda af arómatískum olíum var unnin. Olíur af appelsínu, sítrónu, kanil, múskati, kóríander og neroli í ákveðnum hlutföllum, að láta þig vita bragðið af Coca-Cola, jafnvel með lokuð augun.

Kaloría venjulega Coke er 42 kkal í 100 g af kolvetnum í gos sem 10,4 g í huga að enginn drekkur cola stogrammovymi gleraugu, fleiri og fleiri viðskiptavinir velja "Coke Light", sem inniheldur 0 hitaeiningar. Sykur í þessum drykk komi gervisykur - svo framleiðendur losna við hár kaloría "Coca-Cola Light". Er skaðlaus Cola varð úr þessum breytingum?

Neikvæð áhrif á líkama drykkinn

Hversu mikið er sagt og skrifað um hættur af Coca-Cola. Allir vita að gos- er mjög slæmt. Og skaðinn af "Coca-Cola Light" er ekki minna en aðrar gosdrykki. En hvers vegna er það slæmt og hve lítið fólk hugsa.

Engar gagnlegar kolsýrt drykkur. Ástæðan liggur ekki aðeins í innihald mikið magn af sykri, en einnig í koltvísýringi og aðrar sýrur, að vera í popp.

"Coca-Cola Light" inniheldur ekki sykur, en það er mjög hættulegt varamenn: aspartam og natríum cyclamate. Þessi efni eru talin krabbameinsvaldandi. Því ljósið eru sífellt að nota sykursýki og fólk sem þjáist af offitu. Það eykur bara vandamál með heilsu þeirra. Drykkir með aspartam geta kallað fólk til að borða matvæli með sykri, t. Til. Eftir notkun gervisykur, líkaminn missir getu til að meta nákvæmlega fjölda hitaeininga sem neytt er.

Gosdrykkir eins og Coca-Cola Light eða núll bera enga næringargildi í líkamanum: Þeir innihalda engin gagnlegar vítamín eða steinefni eða trefjum.

Koffein í kók samsetningu gætir líka haft sumir heilsa áhættu. Þótt magn af koffíni í gos sem er tiltölulega lítill í samanburði við bolla af kaffi, sumir fólk getur verið mjög viðkvæm áhrifum hennar. Þetta eru þunguðum konum og fólki með ákveðnum læknisfræðilegum skilyrðum sem valda því að líkaminn að umbrot koffín hægar en venjulega.

Koffín getur valdið óþægilegum aukaverkunum eins og kvíða, pirringur og erfiðleikar við svefn, sérstaklega þegar neytt í of miklu magni.

Þrátt fyrir þá staðreynd að Coca-Cola er í raun mjög sætur vöru, jafnvel án sykurs, en á sama tíma, það er salt. Þessi staðreynd mjög fáir vita þó, einn staðall skammtur af kók inniheldur 40 mg af natríum. Hvað gerir þetta drekka dauðans fyrir fólk með háþrýsting. Það er vitað að saltið hefur eiginleikar hækka blóðþrýsting.

Innihald af fosfórsýru og sítrónusýru í drykk leiðir til vandamála með meltingarvegi. Acid árásargjarn áhrif á maga, auk fær að draga enamel. Tíð neysla kók, án tillits til þess hvort það er eðlilegt eða mataræði veldur beinþynningu, því það skolar kalk úr beinum krafist.

Drekka kók með ís og drekka það þannig, flestir ekki leyfa matur er alveg melt í maga, sem leiðir til magabólgur, sár og garnasjúkdóms.

Ávinningurinn af að drekka Diet Coke

Byggt á framangreindu, getum við séð að Coca-Cola, jafnvel ljós, mjög ótraustur vöru. Engu að síður, nota það í litlu magni, er það stundum jafnvel gagnlegt að ákveðnum hópum fólks.

Við the vegur, sykursýki skortir gleði borða sætan mat. Þess vegna geta þeir stundum láta undan þér glas af "Coca-Cola Light", sem ekki hækka stig af insúlíni í blóði.

Það er nú almennt barist heilbrigðan lífsstíl, sem einkennist af réttri næringu og hreinu vatni. Með því að drekka mikið magn af ávöxtum og grænmeti, sem samanstendur af a einhver fjöldi af trefjum í maga getur myndað bezoar steini. Leyst það gæti eignarhlutur. Hátt sýrustig fyrir kolsýrða drykki virkar eins og magasýru, og geta dregið þungur kviðverkur, leyst upp rokk og leyfa fæðu og er melt. En í þessu tilfelli notkun þess er undir eftirliti læknis.

"Coca-Cola Light" (eða núll) getur hjálpað til við að einbeita sér. Það gerir lítið kók koffín fljótt komast í blóðið og feel fleiri ötull.

Hvað ferli valda hlut?

Nokkrum mínútum eftir að drekka kók sykur í drykk gler, veldur dauðans blása til líkamans. Eina ástæðan fyrir því að mikið magn af sykri veldur ekki uppsölur er fosfórsýra, sem truflar aðgerð af sykri. Er fylgt eftir mikla aukningu á insúlíni í blóði. Lifrin breytir umfram sykur í fitu.

Litlu síðar, melt hann koffín. Blóðþrýstingur hækkar, koma í veg fyrir sljóleika. Líkaminn byrjar að framleiða hormón dópamín. Fosfórsýra binst steinefni í blóði og fjarlægir þá frá líkamanum í þvagi. Þvagræsandi áhrif byrjar drykkur. Allt magn af vatni sem er í kók fjarlægt. Og það er þorsta.

"Coca-Cola Light" og mataræði

Þeir sem sat á mataræði veit hversu erfitt það getur verið að takast á við þá tilfinningu að borða eitthvað sætt. Sumir hafa góða viljastyrk og geta staðist sjálfur. Aðrir leyfa sér að slaka svolítið.

Viðbrögð frá vonlaus þyngd, er mjög gagnlegt, "Coca-Cola Light" eftir mataræði. Góður og sætur etið, en án hitaeininganna. Sumir Næringarfræðingar mæla jafnvel drekka Diet Coke stundum, annars verður bilun.

Reyna á sig eða ekki, það er allir. En hafðu í huga skaða af kók.

Hvernig á að nota á bænum?

Það eru svæði beitingu kók, sem það skiptir ekki máli, það er gagnlegt eða skaðlegt.

The net hefur mikið af ábendingum um hvernig á að nota drykkinn í hagkerfinu.

Til dæmis, er hægt að þrífa flísar eða pípur úr ryði. Og þú getur fjarlægt mælikvarða á katli, sjóða það ef Coke.

Það er jafnvel hægt að þvo með kók. Ef þú drekka fitu blettur á fatnaði í Coca-Cola, mun það leysast fitu hratt.

Coca-Cola er hægt að nota bæði inni og á heimilinu. Fyrir notkun, því betra að vega kosti og galla. Og þá drekka glas af hreinu vatni.