Drekktu fyrir fljótur þyngd tap miðað sítrónu og engifer

Óhollt mataræði með neyslu fitu, salt og reykt matvæli, kyrrsetu lífsstíl og umhverfi eru á rót umfram þyngd. Að komast í form, sérfræðingar mæla með að gera íþróttir, endurskoða mataræðið og drekka nóg af vökva. Fullorðinn ætti að drekka daglega 1,5-2 lítra af vatni. Og ef þetta er drykkurinn fyrir fljótur þyngd tap miðað engifer og sítrónu, þá fær neytandinn og mikið af fleiri kostum, auk þyngdartaps:

• styrkja ónæmiskerfið ;
• hressingarlyf áhrif;
• virkjunarbúnað þrýstingur eðlilegur, sykur og kólesteról;
• hratt frásog fæðu (meltingarvegnr bæta vinna);
• flýta efnaskipti;
• betri minni;
• auka skilvirkni.

Helstu tillögur og viðvaranir

Fast drekka fyrir slimming, sem samanstendur af sítrónu og engifer, og hefur mikil sterk bragðefni. Þetta er vegna þess að þétta ilmkjarnaolíur innihalda þessi efni. Því í upphafi mælt með því að setja lítið magn af sítrónu og engifer, og aðeins auka með tímanum að æskilegu magni. Sem vatn getur verið safnað "með panta" og geyma í kæli. Frá þessu verður það aðeins meira gagni. Relative frábendingar. Þessi vökvi er stranglega bannað að þunguðum og mjólkandi konur (þar sem það er einkennist af örlítið espa á taugakerfið) og hjá fólki með hátt sýrustig og magasár (magabólga).

Uppskriftir fyrir fitu-brennandi drykkur

• Sígild drekka fyrir fljótur þyngd tap Sassi - vítamín vatn, sem var búin til af American blaðamaður Sintiey Sass. Upphaflega var ætlað fyrir íbúð maga, hefur þú flýta því ferli meltingu, dregur úr vindgangur og virkja umbrot. Litlu síðar, eftir að það sást á "aukaverkun", eins og megrun. Til að undirbúa þetta drykk fyrir hraðri þyngd tap, þarf fínt skera í hringi og setja í gagnsæjum umbúðum gúrku og sítrónu til 1 stykki 12 af Peppermint fer, 1 tsk jörð til hræru af engifer og fylla íhlutir köldu vatni. Að drykkurinn ætti að sitja í 10 klukkustundir í kæli. stofn það er ekki nauðsynlegt fyrir notkun.
• Drekka fyrir fljótur þyngd tap, sem samanstendur af sítrónu, engifer, myntu og pipar, líka er það mikil fita brennandi áhrif. Fyrir undirbúning þess þarf engifer rót smæð (ekki meira plóma), sem er á jörðu niðri ásamt piparmintu fer í blandara þar til slétt og mikið magn af safa. Þessi blanda var sett í ílát og hella safa af hálfu sítrónu. Seinni helmingurinn er skorið þunnt hálf-hringi, og með klípa af jörð svartur pipar bráðum send á sama skipi. Allir íhlutir eru hellt hefir vatni og leyft að fylla í 10 klst.
• Ef þú ert elskhuga að drekka te, þá gera sem mest úr þessu heitum drykk má bæta við grænt te engifer, sítrónu og hunangi. Að drekka reyndist bragðgóður og heilbrigður, verður það að krefjast þess í katli á genginu 1 tsk suðu á þjóna, bæta við klípa af muldu engifer. Sítróna og hunang eru sett í hvern bolla að smakka.

Drekka fyrir fljótur þyngd tap: umsagnir sérfræðinga

Eru leiðir til hratt, skilvirkt og skaðlaus þyngd tap? Samkvæmt yfirlýsingum næringarfræðingar og einkaþjálfara til að ná góðum árangri aðeins með rétta lífsstíl, hollt mataræði, regluleg hreyfing, reglulegar aðferðum (nudd, líkamsvafningar, o.fl.). A fjölbreytni af fitu-brennandi drykki eru aðeins dótturfélag til að ná hraðri áhrif.