Helba slimming: undirbúning aðferðir, eiginleikar

Undanfarið, sérstaklega vinsæll te "Helba". Slimming drekka notað fenugreek fræ. Þessi planta hefur einstaka lyf eiginleika. Það er ástæðan fyrir "Helba" te svo gott fyrir heilsuna. Þar að auki, að drykkurinn er fær um að í raun að hreinsa skaðlegra efna frá þörmum og gjall.

Features te "Helba"

Slimming gilda aðeins drekka úr fenugreek fræ. Margir rugla því saman við klassíska gulu kínversku te. Hins vegar er munur á drykkjum. "Helba" úr fenugreek fræ, og klassískt gul te - frá grasi hluta te runnum.

Drykkurinn hefur mörg nöfn. Algengustu "Shambala" og "Helba". Slimming Tea er notað af þeim sem hafa reynt margar leiðir til að berjast gegn offitu. Fá fenugreek fræ er ekki svo erfitt. Sérfræðingar segja að á grundvelli þessa efnis eru framleiddar svo kryddi sem hoppar-suneli og karrý. Þessi krydd eru einnig notuð fyrir þyngd tap.

Eiginleikar drykk

Hvernig á að nota fræ helby fyrir þyngd tap? Þessi spurning er mjög algengt. Áður en farið er að nota þennan drykk, það er nauðsynlegt að kynnast helstu eiginleika þess. Eftir te "Helba" gerir ekki aðeins að hreinsa líkamann af eiturefni og óhreinindi, en einnig styrkja ónæmiskerfið og taugakerfið, til að koma í veg fyrir þunglyndi og streitu. Það er athyglisvert að eftir að drykkurinn hafi verið neytt fyllitilfinningu kemur miklu hraðar. Meðal eiginleika te "Helba" stendur upp úr:

1. Hitalækkandi áhrif.
2. Geta til að endurheimta nýra rekstrarhæfi.
3. Eðlilegt horf blóðrásina.
4. Til að bæta í meltingarvegi, þannig að koma slím og skaðlegt mönnum íhlutum heilsu.
5. Hæfni til að takast á við innri og ytri húðsjúkdómum.

Það skal tekið fram að beitt "Helba" te fyrir þyngd tap og heilsu framför í heild. Ávinningurinn af þessari vöru er hægt að tala í langan tíma. Hins vegar æfa sýnir að drykkurinn er fullkomin eins og aðstoð fyrir þyngd tap.

Hvernig á að taka slimming helbu

Það eru til nokkrar aðferðir til að búa til drykk úr fenugreek fræ. Í staðreynd, the aðferð af matreiðslu helby frekar einfalt. The te verður að heita. Í þessu skyni, getu til að setja tvær teskeiðar af hráefni hella alla glas af hreinu vatni. The drekka ætti að setja á eldinn og koma að sjóða. Allt verður ládeyða í 1-2 mínútur.

Eftir matreiðslu, te verður að standa í 5 mínútur. Taka drekka aðeins í formi hita. Til að bæta bragð getur bætt engifer, sykur, hunang eða kanil. Eins og fyrir the magn af te móttökur, allt fyrir sig. Hins vegar er ákveðin lágmarki. Á degi að drekka 1 til 2 bolla af seyði fræ helby.

Önnur aðferð við framleiðslu

Hvernig annars helba notað fyrir þyngd tap? Umsagnir sýna að drekka úr fræjum plantna má eldað á annan hátt. Tea þarf:

1. 100 grömm af engifer rót.
2. ½ teskeið af túrmerik.
3. 1 msk helby fræ.
4. Sítrónu afhýða og smá safa.
5. 1 klípa af kúmen.
6. 500 ml af sjóðandi vatni.

Elda ferli er mjög einfalt. engifer rót að rífa og setja í djúpt ílát. Hér er nauðsynlegt að bæta öllum öðrum hlutum. Öll innihaldsefni eru blönduð, og síðan heita með sjóðandi vatni. Fylla te ætti að vera innan þriggja klst. Tilbúinn drykkur er mælt með að nota tvisvar á dag í einn bolla, helst í 40 mínútur áður en að borða.

Það skal tekið fram að innrennsli af þessum hlutum fá nóg kryddaður. Þess vegna mælum sérfræðingar að bæta því hunang eða drekka venjulegt vatn.

annar uppskrift

Svo, hvernig á að nota helby fræ fyrir þyngd tap heima? Það er annar uppskrift að lækna drykk. Til að byrja að gera seyði stevia, sem og innrennsli Fenugreek fræ. Til að gera te úr fræjum helby að fylla tankinn matskeið af hráefni og gera alla glas af sjóðandi vatni. Heimta að drekka alla nóttina. Eftir elda seyði, og innrennsli af stevia fenugreek þú þarft að blanda, halda hlutfall 1 til 3. Ready drykk ætti að drekka. Eftir það, það er ekki mælt með að borða mat í þrjár klukkustundir.

Þetta innrennsli hefur ekki aðeins áhrif hungur, en einnig hefur hægðalosandi áhrif. Það er hvers vegna það er mælt með að nota í baráttunni gegn umfram þyngd.

frábendingar

Þótt margir nota "Helba" te fyrir þyngd tap, það er listi yfir frábendingar. Athugaðu að Fenugreek inniheldur phytoestrogens. Þetta skýrir áhrif þess á brjóstagjöf. Drykkurinn er ekki mælt með að nota mjólkandi og þungaðar konur. Regluleg notkun te getur valdið bilun líffæra og kerfa í líkamanum, ekki aðeins móður heldur einnig barnið.

Að auki, fenugreek fær að ergja slímhúð. Þessi staðreynd ætti að taka tillit til þeirra sem hafa ákveðin sjúkdóma í meltingarfærum. A decoction af fræjum þessarar plöntu getur valdið uppköstum, ógleði og niðurgangur.

Borða drekka úr helby með varúð. Te getur valdið alvarlegum ofnæmisviðbrögðum. Við fyrstu merki um það ætti að neita að samþykkja drykk.

Þrátt fyrir þessar frábendingar, fenugreek fræ te er mjög bragðgóður og gagnlegar. Ef þú ert ekki með ofnæmi og vandamálum með meltingarvegi, þá getur þú örugglega drukkið drykkinn. Seyði er hægt að skipta um te eða kaffi. Kryddaður bragð og einstaka bragð - þetta eru helstu kostir þess að te "Helba". Auðvitað, ef þú ert þunguð eða brjóstagjöf barn, þú þarft að gefa upp drykkinn um stund.