Honeysuckle - kaloría og bætur

Honeysuckle, sem er ekki meiri en þrjátíu kaloría hitaeiningar - Berry sem þroska nógu snemma, jafnvel í mjög köldum svæðum. Það hefur skemmtilega bragð og dökkblár litur. Ber eru tryggðir með whitish blóma. Margir vaxa Honeysuckle (lágt caloric gildi það, og listi af gagnlegur eiginleika er alveg mikið) á lóðum garð þeirra. Við skulum muna hvað diskar geta vera tilbúinn með þessum ávexti, vegna óvenjulegt bragð.

Honeysuckle: kaloríu og bætur

Í þessari berjum hátt innihald af vítamínum og lífrænum sýrum. Ef þú hefur aldrei vaxið á land Honeysuckle hans, lýsingu vilja viðurkenna það. Þessi ílöng dökk Blue Berry cuticle sem er oft þakið whitish Bloom eins og hýði Plum. Hún er ágætur og svolítið óvenjulegt, pungent bragð. Ber eru nokkrar tegundir af Honeysuckle smakka bitur. Þessi eign veldur aukinni magn af viðbættum sykri í sultu, sultu, compotes og öðrum eyðurnar. Enn flest ræktuðum stofnum hafa skemmtilega bragð án beiskju. Honeysuckle, sem er sambærilegt við caloric kaloríu vatnsmelóna og sumir grænmeti (kúrbít, gulrætur), - fyrstu vor berjum sem geta vera giftusamlega notaður í næringu mataræði. Eftir allt saman, eru menn sem leitast við að draga úr neyslu á fitu og kolvetnum oft skera niður í mataræði og magn vítamína sem hafa neikvæð áhrif á yfirbragð, almennt ástand heilsu. Skráning í fæði berjum - hið fullkomna lausn á þessu máli. Þau eru lág í hitaeiningum, hafa framúrskarandi bragð og andoxunareiginleika og C-vítamín, sem er sambærilegt við efni hennar í kiwi og sítrónum. Natríum, sink, mangan og joð eru einnig mjög gagnleg fyrir heilsu kvenna missa þyngd og er hægt að nálgast hjá berjum Honeysuckle án þess að auka caloric inntaka. Jafnvel þeir sem ekki sama um lögun og líkamsþyngd, getur þakka græðandi eiginleika þessa vöru. Eftir allt saman, Honeysuckle hefur lengi verið notuð í læknisfræði fólk til asthenic aðstæður, lystarleysi, hiti, bólga, vandamál með æðum, minnkað ónæmi. Það er dásamlegt áhrif á húð, svo það er mælt með að exem, sár og ofnæmi. En ekki allir eins, og það er ekki alltaf hægt að borða ferskt Honeysuckle. Umsagnir um ýmsa rétti unnin af frystum berjum alltaf góð. Þeir sem eru í fæði hlaupi sínu, safa og hlaup út af því, haldin framúrskarandi smekk þeirra og jákvæð áhrif á meltinguna.

Bars af Honeysuckle

Skipti á þessu frábæra lækningu berjum fljótt. En ef þú ert jákvæð viðhorf til varðveislu, er hægt að gera dýrindis og heilbrigt workpiece, svo sem sultu, stewed ávöxtum eða sælgæti. Fyrir soðnum ávöxtum og þurfa fjórar grömm af sykri á kílógramm af berjum og sama magn af vatni. Þvo Honeysuckle fyllt jars og hella heitu síróp, gerilsneydd og þá rúlla upp. Hægt er að útrýma sykur, það þarf að taka tvöfalt Honeysuckle og frá helmingi til kreista safa af berjum. Seinni hluta af leiðir sírópi í staðinn pour vökvi.