Hvernig á að njóta sumar, ef þú þarft að sitja á skrifstofunni?

Man þegar sumarið venjulega ætlað að sjá vinir 24 tímar á dag, 7 daga vikunnar, að vera á ströndinni allan daginn, á leið upp á stórkostlegt frí með fjölskyldunni? Og nú, þegar þú ert ekki lengur barn, 3 mánuði í sumar ekki lengur gefa þér fullkomið frelsi. Allir vita hvernig pirrandi að sitja í vinnunni frá 9 til 17 klukkustundir og sjá einhvers staðar á Instagram, sem bestu vinir þínir eru að njóta kokteila á ströndinni, raða frí! Reyndu að hugga mig með þeirri hugsun að, svo lengi sem þessir latur gaman í sólinni, þú ert sá sem fær stórfé. Ef þú ert ófær um að eyða í sumar og það var áður, þegar þú varst unglingur, þetta þýðir ekki að þú getur ekki gert það svo miklu skemmtilegra.

Hér eru nokkrar ábendingar til að gera sem mest áhugaverð leið til að eyða heitu árstíð, á meðan þú ert að vinna.

Drykkja vatn bætt með ávöxtum

Jafnvel ef þú getur ekki drukkið "Margarita" á ströndinni, eins og alla vini þína, reyna að dekra við látlaus vatn með því að bæta við ýmsum framandi ávöxtum. Ekki bara það, þetta arómatísk drekka til að svala þorsta og efla heilsu, en það mun einnig líta bjart á borðinu og lyfta frí skapi.

Fyllið flösku hindberjum, bláber, jarðarber, appelsínur, greipaldin, þó jafnvel gúrkum. Þá fylla það með vatni og njóta þessa auðveld sumar drykk. Hafðu í huga að þetta er mjög flott, og þetta drykkur er ríkt af náttúrulegum sykri. Þetta mun hjálpa þér að standast venja vinna og allt sumar hita.

Gerðu lagalista sem er tengd við sumar

Sumar - brjálaður fjara aðila, ýmis konar útivist. Hvers vegna ekki að gera í sumar lagalista og bý ekki á sama afslappandi andrúmsloft í vinnunni? Hann lyftir ekki aðeins andanum, en einnig hjálpa þér að vera meira skapandi og skapandi. Velja skemmtilegustu lög sem minna þig á sólríkum tímabili og leyfa að hafa gaman og orku jafnvel erfiðasta daginn.

Hádegisverður úti eða hádegismat í garðinum

Finna flott blettur í skugga trjánna í nágrenninu garðinum. Breyta venjum þínum svolítið, koma hingað mat og borða hana utandyra. Skildu skrifstofuhúsnæði á hálftíma og njóta góðs af að dvelja í fersku lofti. Þar til dæmis er hægt að hlaða D-vítamín þína, húðin gleypa frá sólinni. Taktu nokkrar samstarfsmenn, ef þú sterka löngun til að eyða þessum tíma í félaginu. Bon appetit!

Vakna snemma

Frá því í sumar dagarnir eru langir, ganga úr skugga um að þú taka þeim eins mikið og mögulegt er gagnlegt. Já, allir vita að vakning jafnvel klukkutíma fyrr getur verið erfitt fyrir sum okkar. En ef þú færð upp smá fyrr og koma á skrifstofuna, þar sem nánast enginn, þú færð frið og ró tíma fyrir eigin hugsunum þínum, eða kannski tækifæri til að klára einhverja vinnu sem þarf að gera. Eða kannski þú áhuga á að vakna snemma til að hafa nægan tíma til að taka þátt í uppáhalds sumar þeirra starfsemi til að vinna verkefni.

Skreyta vinnusvæði (skrifborð)

Ef þú getur ekki notið tímabilsins skemmtilegra stað, og að gera það á skrifstofunni, það er kominn tími til að fara á þessu tímabili rétt á skjáborðinu þínu. Byrja með sæti: breytir það - og gott skap er tryggð. Kaupa vönd af blómum, setja nokkrar myndir teknar á eftirminnilegu frí, og merkja á kortið í stað drauma þína. Sjónræn virkar undur, þú veist.

Fara að vinna með hjólið

Ef þú ert stoltur eigandi af hjólinu, þú þarft að ríða henni á skrifstofunni, sérstaklega í sumar. Og því meiri tíma sem þú eyðir utandyra, því betra. Ekki bara það, það er frábært, og þetta er fullur af kostum, en það er líka leið til að spara peninga.

Ekki taka vinnu heimili þínu

Ef þú vilt njóta árstíð til fulls, þá ekki láta verk yðar frá 9 til 17 klukkustundir að stjórna lífi þínu. Þegar það er ekki í vinnunni, fá út af e-mail, Skype og önnur truflandi forritum, sem hafa tilhneigingu til að trufla raunveruleikanum og tómstundir klst þína. Ef þú elskar starf og reynslu hvað þú ert að gera, þú getur verið erfitt að taka ákvörðun um það. En að reyna að vera sterk og hreinsa hugann, gleyma öllum vandamálum starfsmanna og láta þá á morgun. Þú getur unnið 40 tíma á viku, en það gefur samt þér næstum 100 klukkustundir af vöku, gera sem mest úr þessu efnilegur tímabili.