Hvernig á að undirbúa tastiest Rósakál? Rósakál - uppskriftir multivarka

Rósakál eru að verða sífellt vinsælli vara á borðið. Fallegt og óvenjulegt grænmeti er ekki aðeins bragðgóður, en einnig gefandi. Margar húsmæður ert að spá hvernig á að elda tastier spíra að það muni höfða til allra fjölskyldumeðlima. Þetta grænmeti er eldað, plokkfiskur, baka er yfirleitt látinn sæta matreiðslu.

Rósakál: uppskriftir í multivarka

Þökk sé þessu kraftaverk tækni til að framleiða slíkt mat þarf ekki mikið átak. Tekið slíka innihaldsefni eru: a pund af rósakál, um það bil 120 g of reykt svínakjöt fæti, um það bil 800 ml af seyði úr grænmeti, lauk, sinnep gólf te skeiðar smá ólífuolíu, krydd.

aðferð við myndun

1. Falla að þrífa og höggva. Með skinku, fjarlægja hýði og skerið í fínu ræmur.
2. Hvítkál þarf góða þvo og gera skurð á hverri stöng í formi kross.
3. Hellið seyði í multivarku, þar á meðal "elda" ham og koma með það að sjóða. Þá setja aftur hvítkál og látið malla í 15 mínútur á framlengingu. Eftir að hella seyði fyrir sósu, kol og látið kólna.
4. Nú undirbúa cracklings. Til að gera þetta, þú þarft að elda skinku í "Broil" ham, þar til gullinn brúnn. Fita sem er í skálinni ekki holræsi og steikið laukinn í henni.
5. Til að undirbúa lauk, verður þú að nota blender. Með því að svipa til samræmt beygja örlítið seyði, sinnep, edik og sólblómaolía.
6. Nú þú þarft að rúlla hvítkál í sósu, salti og pipar. Berið það með beikoni.

Nú þú vita hvernig á að undirbúa tastiest spíra áreynslulaust. Þessi réttur er fullkominn fyrir morgunmat eða hádegismat.

með kjúklingi

Til að undirbúa a fljótur og bragðgóður fat eins rósakál með kjúklingi, þú þarft að taka þessi efni: um 220 g af rósakál, og eins mikið kjúklingur Viltu fyrirfram sjóða, laukur, a par af matskeiðar af tómatsósu eða tómatmauk og sama magn af ólífuolíu sem og krydd.

Hvernig á að undirbúa tastiest rósakál í multivarka?

1. Hvítkál ætti að vera vel skola og þrífa með gulum laufum.
2. Laukur þarf að hreinsa og skera á nokkurn hátt. Veldu á multivarka "Bakstur" ham og steikja það í olíu í 10 mínútur.
3. Þá bæta hvítkál í skál og elda fyrir aðra 15 mínútur.

4. Flök skal skera í litla teninga og þá bæta við multivarku. Ekki gleyma að bæta við salti og pipar. Þar að auki, bikarinn að setja tómatmauk og hella 50 g af vatni. Stilla "Bakstur" ham og tíma 30-45 mínútur.

Rósakál, multivarka uppskriftir sem hafa verið lýst hér að framan, kemur í ljós bragðgóður og ekki fitugur. Þetta fat er viss um að þóknast bæði fullorðna og börn.

Brenndar rósakál

Þetta fat hægt að bera fram sem Skreytið Main, sem er hentugur bæði fyrir kjöt og fisk. Rósakál, eldað í ofni, sparar mikið af gagnlegur og bragðgæði. Fyrir þetta fat, þú þarft að taka hálfa kíló af káli, 1 klst. Skeið um blóðberg, a par af negulnaglar af hvítlauk, hálfan bolla af mola brauð og krydd eftir smekk.

aðferð við myndun

1. Hvítkál ætti að þvo, hreinsa og skera í tvennt. The lítið magn af vatni þarf að vera soðið í 3 mín. Eftir hvítkál er nauðsynlegt til að kæla niður.
2. Í annarri skál blanda mátt olíu, timjan og mulið hvítlauk. Sú sósa er nauðsynlegt að vandlega væta hvítkál og setja það í formi sem þú verður bakað það. brauðhjúpi grænmeti ná á toppinn og setja í ofn bakaðar í klukkutíma við hitastigið 200 gráður.

Þessi uppskrift er hægt að nota með því að fólk sem veit ekki hvernig á að elda rósakál fryst. Aðeins í þessu tilfelli er nauðsynlegt að sjóða í 8 mínútur.

hvítkál

Braised Rósakál með kjúklingi fá mjög blíður og góður. Fyrir undirbúning þess að þú þarft að taka smá ólífuolíu, um 350 grömm af reyktum pylsum, skalottlaukur, nokkrar tómötum, kjúklingabringum, fullt af timian og rósmarín, 2 kúrbít, 3 gulrætur og eins og margir parsnips, fennel, 13 stykki af rósakál, salt og pipar .

aðferð við myndun

1. Byrja með grænmeti sem þarf að þvo og þrífa. Laukur og tómatar þarf að skera í teninga. Gulrætur og parsnips skera geðþótta, en litlar.
2. Á djúpa pönnu hita olíuna og nauðsyn þess að steikja það hakkað pylsur.
3. Helmingur fitu sem ekki var eftir það, skal tæma og eftir laukur og steikja hakkað brjóst þar til gullið á litinn.
4. Eftir senda á pönnu tómötum, timjan og rósmarín og látið malla í 20-25 mínútur. Hvenær verður tíminn, bæta við grænmeti nema hvítkál og elda þær í 15 mínútur þar til þau eru mjúk. Síðan sem þú þarft að setja hvítkál og elda í 10 mínútur. Í lok bragðið, getur þú bætt við kryddi. Allir rósakál með kjúkling er tilbúin.

Casserole

Annar möguleiki á því hvernig á að elda tastier spíra. Þetta fat getur verið fínt ríkur morgunmat eða þjóna sem Skreytið fyrir kjöt eða fisk. Til framleiðslu ætti að taka um það bil 280 g af rósakál, um 350 g af rjómaosti og 180 g af durum. Að auki, þú þarft að undirbúa fullt af basil og steinselju, teskeið af Allrahanda, salti og olíu fyrir Smurning formi.

aðferð við myndun

1. Um nauðsyn þess að setja eld pottinn, sjóða vatn, bæta við salti og sjóða hvítkál í það í 5 mínútur.
2. Taka mynd, bursta það með olíu og leggja út hvítkál, skera í tvennt, íbúð hlið snúi niður.
3. Hvítkál ofan, stökkva með hakkað jurtum, osti, sýrðum rjóma og pipar.
4. Dish þarf að setja í ofn, verið hitaður í 200 gráður í klukkutíma til að undirbúa. Við kláruðum casseroles að vera gullinn brúnn.

Rósakál með sveppum

Önnur útfærsla þessa grænmetis efnablöndur, sem þarf til að taka um það bil 220 g af ferskum sveppum Um það bil 300 g af kol, tsk pipar, steinselja geisla, sumir grænmeti olía og salt.

aðferð við myndun

1. Frá Brussel spíra verður að fjarlægja efri laufum og skera hvítkál í tvennt. Ef þú rekst á dæmi af stór, getur þú skipta þeim í 4 bita.
2. Sveppum ætti að þvo, hreinsa, skera í 4 stykki og sameina með káli.
3. Taktu pönnu með þykkum botni, hella olíu aftur, setja grænmeti og látið malla í hálftíma undir lokinu lokaðir. Þess vegna, hvítkál ætti að vera mjúkur.
4. Í lok matreiðslu fat þarf salt og pipar. Rósakál sem undirbúningur tekur ekki mikið af tíma þínum, þú færð mjög blíður og góður.

Salat með rósakál

Að undirbúa gagnlegur og auðvelt fat, þú þarft að taka um 300 grömm af káli, 120 g gulrætur, 80 g smáupphæð svartar ólífur og a lítill minna grænar baunir, 320 g af pipar og sama magn af soðnum kartöflum. Annað sem þú þarft um 180 g af tómötum 20 g af laufum jöklasalati, er 15 ml af matarolíu, og 5 ml af ediki og kryddi.

aðferð við myndun

1. Hvítkál ætti að þvo, hreinsa og soðið. Kartöflur skera í bita, pipar - hálf hringi, tómata - sneiðar, hálfur ólífum - hringi. Gulrætur á grater að mala meðalstærð.
2. Öll innihaldsefni skal blanda saman, bæta kryddi.
3. Til að undirbúa sósu, það er nauðsynlegt að sameina olíu og edik.
4. salat ætti að þvo og setja á the botn af the fat. Þeir leggja út salat og hella sósu. Skreyta fat til að vera ólífur og baunir.

gagnlegar ábendingar

1. Stundum, rósakál hefur örlítið mikil og beiskt bragð. Til að laga þetta vandamál, þú þarft að hella grænmeti með köldu vatni, koma þeim til sjóða og þá hella yfir rennandi vatni og elda þar til útboði.
2. Að auki, biturð getur skilið steikingar hvítkál aðeins í þessu tilfelli, hvítkál ætti að skera í tvennt.
3. Það ætti einnig að hafa í huga að lítið hvítkál hafa sjaldan beiskt bragð.
4. Til framleiðslu á ýmsum réttum nota spíra bæði ferskt og frosið.