Kissel - nota tíma prófað

Kissel - er ekki bara ljúffengur eftirréttur, en einnig a dásamlegur tól til að bæta starf maga. seigfljótandi umlykur uppbyggingu þess veitir vörn gegn ýmsum áreiti. Drukkinn hlaup blíður á veggjum bólgna maga og koma hjálpargögnum frá magabólgur eða magasár. Fyrir heilbrigða líkama er fullkomin koma í veg fyrir slíka sjúkdóma.

Jelly áþreifanlega kostur liggur í getu sína til að koma í veg fyrir slíkt útbreidd lasleiki í nútíma borgum eins goiter. Fólk með hár gildi sýrustig í maga safa er sérstaklega mælt með að nota hlaup. Ávinningurinn af þessum drykk hefur lengi verið vitað að rússnesku fólki og viðurkennd af mörgum nutritionists.

Hins vegar, ekki aðeins í Rússlandi heiðraður hlaup. Þeir drekka íbúum margra landa, og hefur eigin hefðbundna sína uppskriftir í sumum héruðum. Í Vestur-Evrópu, eins og sætur hlaupi berjum og ávöxtum, í Skandinavíu - sýrðum rabbabari, á norðurslóðum - úr múltuberjum.

Á sölu er hægt að finna ýmsar hlaupi, en samt mest gagnlegur er sá sem er unnin sjálfstætt. Það eru margar leiðir til að fá sér drykk frá ýmsum berjum og ávöxtum. En verðmætasta er haframjöl, notkun sem er staðfest af fleiri en einni kynslóð. Þetta er skilvirk leið til immunopovyshayuschee og einstök náttúruleg biostimulant, hægja á öldrun. Þar að auki, þetta drekka jafnvægi virkni í maga og þörmum. Allir fjölhæfur eiginleika hafra og eldað heldur á grundvelli hlaupi sínu. Ávinningurinn af notkun þess er sýnt fram á að bæta ástand innri líffæra og endurspeglast verulega á útliti og skapi.

Hafrar eru mikið notaðar í snyrtivörur - það er bætt við þrífur, krem, húðkrem og sumum öðrum verkfærum. Sem hluti af mörgum grímur andlit framleiddar heima, það er einnig oft til staðar haframjöl. Notkun þessa innihaldsefnisins er gefin upp í hennar bólgueyðandi, róandi og hressingarlyf til aðgerða.

Hvers konar hlaupi er ekki aðeins einstakt bragð, en einnig í eigin áhrif þeirra á heilsu. Cranberry hlaup - áhrifaríkt gegn hvers konar kvef, bláberja bætir sjón og hefur jákvæð áhrif á maga, Apple - áhrifaríkt fyrirbyggja galla vítamín og blóðleysi. Allar tegundir af hlaupi fylgjandi eðlilegri meltingu.

Til að gera þetta drekka var mjög gott, það er nauðsynlegt að undirbúa einn af þeim innihaldsefnum sem eru ekki frábending fyrir líkamann. Ef læknar mæla með að yfirgefa sítrus, vínber eða öðrum ávöxtum, að sjálfsögðu, að hlaup eru á grundvelli þeirra og það er ekki nauðsynlegt að undirbúa, eins og það kann að líta appetizing uppskrift. Í slíkum tilvikum við segja að hlaup - bæði kosti og skaðar. Ef þú hunsa ekki tillögur sérfræðinga og undirbúa drekka öryggisíhluta, það er gott að auka fjölbreytni daglega matseðill og mun veita líkamanum allt sett af verðmætari efni.

Hlaup er ríkur í amínósýrum, vítamínum og hitaeiningar, þannig að það getur verið fullur skipti fyrir einn af máltíðum, svo sem morgunmat. Það inniheldur trefjar, jákvæð áhrif á starfsemi maga. Eftir slíka eftirrétt hjálpar til skemmtilega tilfinningu léttleika. Enda þótt misnotkun hlaup einnig óæskileg þar sem það til staðar í sterkju og kolvetni geta stuðlað að uppsöfnun þyngd. Alveg skaðlaus fyrir alla, en haframjöl er talið, notkun sem er undeniable og ekki marred af einhverju neikvæðum upplýsingum.

Fæ ekki þátt Kiselev skyndibita, sem eru til staðar í úrval á hillum. Við verðum að muna að þrátt fyrir alluring áletranir í litríkum pakka Fannst mun aðeins drykk gert sjálfur. Hann mun koma heilsu og munu verða eitt af uppáhalds skemmtun í matreiðslu heima.