Mataræði barnsins áður en árið

Sem kom upp þegar annar en móðurmjólk barnið þitt mun vera fær um að prófa eitthvað annað. The World Health Organization er ekki mælt með að byrja fasta fæðu fyrr en barnið er 6 mánaða gömul, eins og áður að aldri í maganum er ekki nóg ensím sem geta melta Adult mat.

En þegar nú þegar hálfnuð á fyrsta afmælið verður samþykkt, er það þess virði að íhuga hvernig á að skipuleggja mataræði mola og mataræði sínu. Sem betur fer, nú er það mikið af upplýsingum, sem mun hjálpa ungu mömmur til að takast á við áhyggjur þeirra og gera hlutina rétt.

En jafnvel það eru margir komu í þessu máli. Nefnilega, gamaldags gögn er varða Sovétríkjanna brjósti aðferðum. Foreldrar okkar fed okkur eftir klukkustund, og hélt að þessu sinni, þrátt fyrir allt, það er svo bent á þá barnalæknar. Þeir mælt einnig að gefa börnum safa þeirra, þar 3 mánaða og 6 mánaða þegar að borða helminginn af því sem foreldrar þeirra borða.

Nám í læknisfræði, sem og í öðrum geirum umsókn er ekki að standa kyrr. A stefna sem byggist á því að foreldrar setja rétta mataræði börnin sín, tökum af flestum mömmum og dads. Það skal tekið fram að brjóstamjólk er helsta og helsta vara, sem þarf að neyta Crumb. Enn á eftirspurn og í hvaða magni. Ekki vera hrædd raskormit barnið - Náttúran er mjög skynsamlegt í þessum efnum.

Mataræði 6 mánaða gamalt barn ætti að vera 6, og jafnvel fleiri matargjöfin. Það er mjög mikilvægt hvers konar vörur sem þú verður að slá litla hans fyrir fyrstu kynni við fullorðinn máltíð. Ef barnið er lítið og illa fitna - sláðu hafragrautur. Það er best að byrja með glúten-frjáls, sem innihalda í samsetningu þeirra sem minnst fiber. Þetta eru bókhveiti, hrísgrjón og maís grits. Ef þyngd er allt í lagi, eða ef þú vaxa smá pyshechka - Undirbúa soðið eða gufusoðið grænmeti og fljótandi mauki. Þú getur byrjað með kúrbít, leiðsögn, blómkál, spergilkál, grasker - þeir innihalda minnst magn af ofnæmisvaka. Sumir foreldrar vilja byrja með ávöxtum, sem vitna um tilvist fjölda vítamína í þeim. Þó Crumb getur neitað fjær fersku grænmeti og korni. Eins og þú veist, salt, sætuefni og krydd fylla barnamatur er bönnuð upp að ári.

Þannig er máttur ham litla dóttir þín eða sonur að sex mánuði ætti að vera um það bil eins og hér segir. Í morgun, áður vakna, barnið borða brjóstið eða vysokoadaptirovanuyu blöndu fyrir nóttina - sama. Þá, eftir 3 klst eða minna, eftir því hvernig barnið stendur, tegund tálbeita. Byrja að gera nýja hjá hálfa teskeið á hverjum degi og í lok vikunnar - þegar ágætis hluti - 5-6 matskeiðar af fullorðnum máltíð. Í hverri viku ætti að bjóða næst, er ekki enn að reyna vöruna, og halda utan um hvert skipti svörun líkamans við nýjungar.

Þegar sated Lunch barn fá nóg brjóstamjólkina eða formúlu. Eftir allt saman, tálbeita í fyrstu ekki kynnt til að fæða að afrita barnið, og að kynna hann til nýrra bragðskyn og þróa lyst. Aðeins í lok fyrsta mánaðar eftir að slá í brjósti er hægt að skipta um eina brjóstagjöf pyureshkami eða gruel.

Og þú, sem ábyrgir foreldrar ættu alltaf að muna um mataræði barnsins, ekki gleyma að láta undan hans nýtt og ljúffengt, auk umönnun þeirra og athygli. Ef þú hefur nú þegar byrjað að kynna fasta fæðu, forðast eftirfarandi mistök: kynna í dag, á morgun verður borða aðeins mjólk vegna skorts á tíma eða öðrum non-hlutlægum ástæðum.

Mundu: barninu - þetta lítill maður, sem einnig ætti að vera smám saman vanir að panta og aga. Þú vegna þess að það er mikilvægt að hann borðar vel - þannig lagt traustan grunn í þessu mikilvæga máli.

Mode barnamatur í eitt ár þarf að vera í samræmi við sofa háttur og vöku, sem er betrumbætt með valfrjálsum göngutúr í fersku lofti, skemmtilegt og fræðandi leikur með uppáhalds mömmu þinni eða pabba. Láta barnið þitt mun vera heilbrigð!