"Mataræði Gum": umsögn. Tyggigúmmí fyrir þyngd tap mataræði Gum

Í tuttugustu og fyrstu aldarinnar, verðum við sífellt að takast á við vandamál af offitu og trúfasta félaga sínum - sjúkdóma í hjarta-og æðakerfi og sykursýki. Þar sem þyngist með tímanum, íbúa Mikill plánetunni okkar. Samkvæmt tölfræði, meðaltal Rússneska árið fitna eitt kílógramm, Frakkinn - 400 grömm. The festa vegur til fá betri Bandaríkjamenn. árleg aukning þeirra í þyngd er eins mikið og þrjú kíló á mann.

Ástæðurnar fyrir þessari þróun liggja í lifnaðarhætti sem við leiða. Walking kjósum við bíl eða almenningssamgöngur, og heimili mat - skyndibita. þyngdartap umræða dag sem skiptir máli eins og alltaf. Stars deila árangursríka reynslu sinni í sjónvarpinu, og Internetið er líka full með ýmsum mataræði sem lofar þyngdartap á mettíma. Það er bara hvort þeir skila árangri? Sérfræðingar áætla að aðeins 19% af fólki mataræði hjálpar til að losna við auka kíló, 47% eru undir þyngd hans, og 34%, jafnvel bæta við þyngd.

Val til líkamsþjálfun og mataræði

Í dag, bjóða framleiðendur skipta þreytandi mataræði og þjálfun. Meðal valkosta - ýmis te fyrir þyngd tap, grænu kaffi, anoretiki, Thai töflur, örkristölluðum sellulósa og önnur lyf. Ekki langt síðan, helsta umræðuefni á sviði heilsu og fegurðar varð tyggjó fyrir þyngd tap "mataræði Gum". Hvað er þetta nýjung? Og ef hún virkilega styrk til að stöðva faraldur offitu og sykursýki? Við skulum rannsaka.

eiginleikar

Það kemur í ljós að aldur-gamall spurningu um hvað ég gæti tyggja, að léttast, er ekki Retorísk. Að minnsta kosti, það er það sem framleiðandinn segir "Mataræði Gum". Umsagnir um nýja slimming blandað. Þó að sumir trúa lækning er í raun vara, eru aðrir sannfærðir um að eina hefðbundinn mataræði og líkamsþjálfun árangri.

Hvað er tyggigúmmís "Gum mataræði" eiginleika? Samkvæmt framleiðanda, það er alls ekki skaðlegt heilsu. Unique gúmmí dregur úr matarlyst, brennir fitu og stuðlar að því að hröðun umbrot. Hins vegar er þetta ekki takmörkuð við kraftaverka hans. Nýtt hægir einnig á öldrun í líkamanum, veita ferskur andardráttur og hreinsa tennurnar heilbrigt. Tyggigúmmí fyrir þyngd tap "mataræði Gum" lofar þyngd tap allt að 12 kg á mánuði!

uppbygging

Til þess leitt líkur að verkun lyfsins, rannsaka samsetningu þess. Tyggigúmmí "Gum Diet", eins og heilbrigður eins og minna háþróuð hliðstæða þess, úr latexi. Hins vegar, til viðbótar við nýjung það inniheldur acai berjum, goji, African Mango og Garcinia Cambogia. Fylgir listi yfir grænu kaffi þykkni, og L-karótín.

Leyfðu okkur að dvelja á hvern efnisþátt tyggigúmmí fyrir þyngd tap. Goji berjum, slá inn í skipulag, staðla kolvetnaefnaskipti, draga úr hristingi blóðsykrinum. Þessi vara er sýnt, ekki aðeins í umfram þyngd, en einnig í sykursýki. Acai Berry er öflugt andoxunarefni. Þeir hreinsa líkamann af eiturefnum, auk hægja á öldrun.

Sérstök áhersla er lögð mangó. Þessi ávöxtur verðskuldað unnið lof nutritionists. Vísindamenn hafa sýnt að mangó leiðir að eðlilegum efnaskiptum fitu og hjálpar að draga úr kólesteróli. Þessi ávöxtur áhrif adlponectln og leptín - hormón sem taka þátt í umbroti fitu. Þar að auki mangó og hefur bólgueyðandi eiginleika.

Garcinia Kambódíu , ásamt útdrætti af grænu kaffi tekur skarpar hungurverki. Þessi áhrif er náð vegna þess að þessar vörur draga úr aðlögun af fljótur kolvetnum, sem fjallað verður um nánar. Afar gagnleg eiginleikar sem L-karótín. Það brennir fitu og mettar líkama okkar orku. Vegna framangreindra þátta gúmmí "Diet Gum" stuðlar fljótur þyngd tap.

Meginreglan um rekstur

Áður en við skiljum, þannig að veita slimming áhrif á gúmmí, íhuga meginreglur umbrot.

Svo pantaði Mother Nature, sem líkami okkar þarfnast kolvetni, fitu og prótein til að virka almennilega. Fyrsta athöfn sem helsta uppspretta af orka. Áfram með mat, eru kolvetni brotin niður í glúkósa. Það fer með blóði og nærir allar frumur líkamans.

Gölluð "nammigrís" birtist heila okkar. Það fer eftir hversu hratt kolvetni eru umbreytt í glúkósa, eru þeir skipt í hratt og hægt. Fyrsti eru helsta uppspretta af auka kíló. mest framúrskarandi fulltrúar þeirra eru kökur, sælgæti, sykur og hunang í hreinustu mynd, gosdrykkjum. Þeir valda mikil hækkun blóðsykurs. Til að fara aftur á þetta vísir á venjulegum brisi okkar byrjar að taka virkan framleiða hormón insúlín. Það lækkar blóðsykur. Þess vegna, mjög fljótlega kemur hún aftur til okkar tilfinningu úr hungri. Ef mataræði ekki fá kolvetni, þá er hann hafði ekkert val en að byrja að brjóta niður áður uppsöfnuðum fitu til að bæta eyða í því ferli orku líf.

"Mataræði Gum": leiðbeiningar um notkun

Við skulum muna skóli líffræði bekknum. Þeir hafa sagt okkur að að tyggja hvern bita af mat verður að vera vandlega og ekki minna en þrjátíu og tveir tímar. Þetta er vegna þess að meltingarkerfið ferli hefst strax í munnholi. Svo lengi sem við að tyggja mat, maga okkar, tilbúin til að samþykkja það, byrjar að taka virkan framleiða sérstaka safa. Hið sama ferli hefst og gúmmí "Mataræði Gum". Kennsla hvetur nota það aðeins eftir máltíð. Ef maginn er ekki að fá mat, unnið út safa byrjar að eyðileggja veggi hennar. Þetta veldur oft alvarlegum vandamálum með meltingarveginum, þar á meðal magabólgur og magasár.

Með sömu neikvæðar afleiðingar og getur valdið langvarandi tyggja "Mataræði Gum". Skömmtun tyggjó er einföld: framleiðendur mæla með að nota það þrisvar sinnum á dag, við leggja áherslu á ný, alltaf eftir máltíð.

frábendingar

Þrátt fyrir tilvist fjölda af gagnlegur hluti, gúmmí mataræði hefur frábendingar. notkun þess er ekki ráðlögð á meðgöngu og við mjólkurgjöf. Eins og fram kemur fyrr, varan er tiltölulega ný á markaðnum og áhrif hennar á konu og barn á þessu tímabili hefur ekki verið rannsökuð. Enn fremur, sem lyfið er ekki ætlað hjarta-, í æðakerfi, meltingarvegi, og flogaveiki, og taugatruflunum á.

"Mataræði Gum": tilboðin

Allt þetta var kenning. Hvað gefur í reynd tyggigúmmí "Gum Diet"? Viðbrögð frá þeim sem prófa verkfærið á persónulegri reynslu, en ekki alltaf stutt. Fyrst af öllu það eru spurningar um skilvirkni þess. Almennt, það er alveg ljóst að einfaldlega tyggja sönnu, og án þess að taka önnur aðgerð, er ólíklegt að mánuð að losna við 12 kg. Ef það væri virkilega raunin, hafa öll þróunarríki dag ákveðið að missa þyngd vandamál.

Sem hluti af þeim fjármunum grein fyrir 99 prósent af latex, og aðeins eitt prósent - til kjarna af berjum, ávöxtum og grænu kaffi. Heildar gúmmí þyngd - 20 grömm. Ráðlagður mánaðarlega skammt - 2 pakka. Það er auðvelt að reikna að í millitíðinni, í besta falli, fáum við aðeins 0,4 grömm af steinefni hluti sem eru í "Diet Gum".

Umsagnir um næringarfræðingar vegna þess að varan birtist á markaði ekki svo löngu síðan, enn fáir. Sérfræðingar eru hneigðist til að íhuga nýjung sem viðbót við mataræði og hreyfingu. Fita er brotin niður þegar líkaminn er að upplifa skortur orku. Hið síðarnefnda kemur í tveimur tilvikum: þegar máttur, takmarkað magn kolvetna, og í tengslum við þjálfun. Svona, með því sjálfir tyggigúmmí getur ekki verið alveg árangursrík leið til þyngd tap. Að auki árangur af gagnlegur hluti er hægt að minnka vegna þess að samskipti við latex. Þrátt fyrir þetta, eru margir notendur einróma samþykkt að "Diet Gum" mjög dregur úr matarlyst.

Árangursrík lækning fyrir andlegu hungri

Oft erum við ekki líkamlega hungur (þurfum alvöru líkamans til matar) og sálfræðileg. Að það leiðir til overeating, og þar af leiðandi - til auka tommur í mittið og mjaðmirnar. Norma neytt hitaeiningar á dag fyrir hvern einstakling. Það veltur ekki aðeins á kyni, aldri, en einnig lífstíll. Auðvitað, "hvíta kraga" starfsmenn á skrifstofunni, mun þurfa mun minni orku en td faglega íþróttamenn af sama aldri. Það er bara meira svöng erum við bara ekki í ræktina, en að sitja við tölvuna. Ónotuð kolvetni með fitu líkaminn geymir hann fyrir síðar. Þess vegna auka þyngd. Hér fyrir slíkum tilvikum falskra sálfræðileg hungri sönnu okkar passa fullkomlega.

Losna af tilfinningu overeating

Aftur að efni overeating, athugaðu að við annar orsök hans. Merki að við erum full kemur í heila okkar aðeins eftir 20 mínútur eftir máltíð. Á þessum tíma höfum við tíma til að ekki aðeins að takast á við undirbúnu hluta, en uplesti minnsta kosti annar. Að sjálfsögðu er kúgandi tilfinning af overeating verður ekki hægt að komast hjá. Í slíkum aðstæðum aftur, sama verður að vera mátun tyggja okkar tyggjó "Gum Diet". Skömmtun, sem bendir notkun þess eftir máltíð, flýta meltingu og koma í veg fyrir overeating.

kostnaður við

Flest af nútíma mataræði eru mjög verð. Er engin undantekning og nýja gúmmí "Gum Mataræði". Umsagnir margra neytenda segja að endirinn réttlætir ekki kostnað. Kostnaður af pakka á bilinu 1000-1500 rúblur. Sala slíkra sjóða býðst nú af mörgum stöðum. Þegar röðun, lesa dóma um birgja í því skyni að koma í veg fyrir svik og fölsun.

Og að lokum ...

Að lokum við að gefa nokkrar fleiri tölur. Hingað til, vandamálið við umfram þyngd er frammi 52% prósent af samborgara okkar. Með hennar blasa við öllum, án undantekninga, þróuðum löndum. Hæsta hlutfall offitusjúklingum fólk - í Bandaríkjunum og á Spáni. The tignarlegt eru íbúar Japan. Á hverju ári, offita veldur dauða 2,8 milljóna manna. Á sama tíma var líf svo margra manna fara burt hungur. Þetta er ein af þversögnum samtímans veruleika.

Umfram kíló áhrif á heilsu okkar og lífsgæði. Þetta mál er að verða sífellt mikilvægari frá ári til árs. Því sérhver umboðsmaður fær um að minnsta kosti einu skrefi að færa okkur nær því að leysa það, hefur rétt til að vera til.