Red kavíar á meðgöngu

Á meðgöngu, hver verðandi móðir ætti að vera mjög vandlega og varlega við val á mat í því skyni að fæða og Zdorovenki Kripen'ka barn. Og við, dömur, ættir þú að íhuga er daglega matseðill, innihaldsefni sem myndu fela í sér einungis gagnleg, ómissandi snefilefni, vítamín og efni sem hafa bein áhrif á heilsu móður og fósturs. Í þessari grein langar mig til að gefa sérstakan gaum að þeirri spurningu hvort barnshafandi kavíar.

Sammála um að af öllum sjávarafurðum, kavíar röðum nokkuð hátt í sæti, og elska þessar bragðgóður gullna baunir, bæði börn og fullorðna, ekki fyrir neitt sem þeir skreyta hvaða hátíðlegur borðstofuborð og ýmsar hlaðborð. Vegna mikils magn af auðveldlega meltanlegur fitu, próteina, næringu, lesitín og vítamín A, D, E, B, rauður kavíar á meðgöngu verður gott snarl. Uppbygging þessari vöru inniheldur mikinn fjölda af snefilefnum, þar á meðal mangan, joð, járn, fosfór.

Hvað er meira gagnlegt rauður kavíar á meðgöngu? Allir vita að eru ómissandi hluti fyrir alla verðandi mæður er fólínsýru. Eftir allt saman, hún er ábyrg fyrir myndun taugakerfisins barnsins, auk hefur getu til að koma í veg fyrir ótímabæra fæðingu og takast fósturskemmdum. Það skal tekið fram að mikið magn af sýrunni notað í tölu rauðra Laxahrogn. Sammála um að það er frekar erfitt að finna vöru sem er bæði átti bragðgóður kræsingar, og jafnvel gagnlegur eiginleika. Tilviljun magnesíum, er einn af the hluti af kavíar, og að það er fær um að koma í veg fyrir framkoma af sinadrætti, sem oft á sér stað hjá konum í því ríki.

Rauði kavíar skaðleg á meðgöngu? Það samanstendur af nægilega mikið magn af salti, sem, eins og þú veist, sem leiðir til vökvasöfnunar í líkamanum, þannig mynda bólga í fótum, höndum, andliti. Egg heldur ekki ráðlögð á meðgöngu mæðrum sem þjást af aukinni magn af próteini í þvagi, hár þrýstingur, og konur sem aðilar eru hættir að bólgu. Sumir óttast jafnvel meðal mataræði, þessa vöru, vegna þess að það inniheldur kólesteról, en samkvæmt læknum, þetta er ekki að óttast eins og hæfilegum notkun hennar mun ekki koma skaða til hvaða barn eða konu, og lesitín sem við umtal áðan, það hefur eiginleika hlutleysandi kólesteról.

Að líkamanum í framtíðinni móður fær öll næringarefni og vítamín, ekki endilega að borða það í stórum klumpur. Talið er að rauð kavíar á meðgöngu hefur daglega gengi, sem hefur ekki meira en 300 grömm. Læknar mæla með að borða tvær samlokur í morgunmat.

Einnig, hver kona þarf að vita um helstu forsendur fyrir vali á hágæða kavíar og reglur varðveisla hennar. Þegar þú kaupir ætti að borga eftirtekt til the merki sem stendur út úr efstu framleiðendum á forsíðu bankans, svo lengi sem þau eru kúpt frekar en íhvolfur, eins og í öðrum tilvikum - það er a falsa. Merkimiðinn skal tilgreina tegund af fiski, TU og GOST. Einnig áður en að kaupa kálfa þarf að hrista það ef þú heyrir springur og þú munt finna einhverja hreyfingu, svo áður en þú léleg gæði vöru. Það ætti að hafa í huga að það ætti að vera þurr og fræ þurfa ekki að standa saman. Auðvitað, það er best að kaupa það í lausu eða í gleríláti, borga eftirtekt til the lit og stærð eggja - þeir verða að vera það sama.

Halda opinn vöru má ekki vera meira en sex daga í kæli, en ekki láta það ekki í frysti, annars það mun snúa inn í a solid óreiðu.