Reykingar eða reyklaus? Áhrif reykingar á mannslíkamann

Einn af hættulegustu og útbreiddasta manna girndum er að reykja. Margir karlar og konur á hverjum degi, eina sígarettu eftir öðru, missa heilsu sína. Auðvitað, reykingar eða ekki reykja, annars vegar - a einkamál, en á hinn - þjóðin á hverju ári verður meira og meira sjúkur og reykingar gegnir mikilvægu hlutverki. The aðalæð hlutur er að það er ekki hægt að neita þeirri staðreynd að reykingar drepur, fyrr eða síðar, en það binda enda á þessa hættulegu vana undir gildi ekki fyrir alla. Þess vegna, á meðan milljónir manna deyja úr krabbameini og langvarandi berkjubólgu, einhver fær mikla tekjur af framleiðslu og sölu á tóbaksvörum án þess að hugsa um siðferðilegt hlið af the viðskipti.

Hugmyndin um óbeinar reykingar

Að auki taka ákvörðun um að reykja eða ekki að reykja, hugsa um ástvini, því sígarettureyk neikvæð áhrif ekki aðeins reykir sjálfur, en einnig veldur óbætanlegum skaða á heilsu fólks í nágrenni. Svo, í dag höfum við sýnt fram á að um reykir fólk andað reyk, má illa allir sjúkdómar dæmigerð reykja. Þetta er vegna þess að aðeins fjórðungur af skaðlegum tóbaksreyk fer reykir, en eftir hluta flýgur upp í loftið, skaða ástvini. Fyrirbæri, vísindamenn gaf nafn "óbeinar reykingar". Í herbergjum með gluggum lokað, skaðlegt styrk reyk fyrir þá sem ekki reykja næst líkamanum þegar reykingar bara tvær sígarettur. Svona, jafnvel þótt aðeins einn maður reykir, en aðrir meðlimir fjölskyldunnar óbeinum "reyk" um tíu sígarettur á dag.

Saga tóbaks í Rússlandi

Í Rússlandi í langan tíma hrifningu tóbaki hugfallast. Svo, í upphafi 17. aldar, sem tóbaksreykingar var refsað af flogging, og í lok aldarinnar, og reykingamenn allir frammi dauðarefsingu eða skera burt nefið. Og tóbaks var ómögulegt bara að reykja, heldur einnig til að selja þær og halda húsinu. Tóbaksnotkun var bönnuð þar til að koma til valda Péturs mikla. Eins og þú veist, keisari viljað evrópskum siðum og reynt að koma þeim á rússnesku landi og á tóbaki, hann fjarlægt líka öll beislinu. Sam Peter er einnig háður nikótíni, sem leiðir í reyk mjög fljótt varð tísku. Hann skapaði jafnvel nokkrar skipanir sem stjórna útbreiðslu og reykingum. Til dæmis, anda og anda frá sér reyk aðeins leyfileg í sérstökum rör sem eru ætlaðar til reykinga. Þetta ástand tóbaki í Rússlandi stóð fyrr en seint á 20. öld.

Fyrsta verksmiðju til vinnslu á tóbaki voru byggð árið 1705, í Pétursborg og Akhtyrka. Að auki, á sama ári er hann gaf út úrskurð um dreifingu tóbaks gegnum bailiffs.

Um miðja 18. öld, reykingar hefur verið mikil í Rússlandi. Án lyfsins geta ekki gert eitthvað frí og engin fundi.

Catherine áfram að hvetja tóbaksnotkun, leyfa frjálsum markaði, sem leiddi til þess að tilkoma einkaaðila verslunum tóbak. Tilviljun, en spurningin eða ekki að reykja, var sérstaklega mikilvæg þar sem tóbak er ekki bara reykt, en einnig lyktaði.

Það skal tekið fram að fyrstu notkun innflutts tóbaks, en í lok 18. aldar sveitarfélaga tóbak var þegar ekki verra erlendis. The vinsælasta mynd af reykingar blöndunni var ammersfordsky tóbak, fékk almennt þekktur sem "shag".

Þar sem reykingar í Rússlandi er stöðugt að öðlast skriðþunga, ríkjandi fíkn öll nýju fólki.

Ástæður hvers vegna fólk byrjar að reykja

Oftast, byrja fólk að reykja í eftirlíkingu af vinum og kunningjum, þá sömu er framleitt af viðbragð. Ef við tölum um langtíma reykinga, hér erum við að tala um fíkn eiturlyf.

Flestir reykja einfaldlega vegna þess að þeir nota til að gera það. Þeir fá ekki allir ánægju af nikótíni, þó hætta þessum ávana hefur ekki nægan viljastyrk. Í raun, þeir bara hafa ekki nóg ástæða til að gefa upp sígarettur. Þetta sannar sú staðreynd að fólk er að fá á við meðferð á alvarlegum sjúkdómum af völdum reykinga, í stað gleyma slæmur venja þeirra. Um 70% af fólki hafa ekki raunveruleg þörf fyrir tóbak, og því geta auðveldlega hætta. Þetta er einnig sést af þeim fjölmörgu dóma reykja áður en skilnaður með þessum vana, mætavel. Og vegna þess að þú þarft eins fljótt og auðið er til að átta sig á hættunni af þessu áhuga og hætta.

Reykingar eiturlyf gras

Fyrir the fyrstur tími, kannabis reykingar var notað í Ameríku í 70s. Áður en þessi planta var eingöngu notaður í læknisfræði og til framleiðslu á hampi olíu. Ungt sama fólk sem bjó til hippi hreyfingu, byrjaði að æfa reykja marijúana sem leið slökun. Þess vegna, lyfið er annar stærsti í heimi hvað varðar neyslu, second eini til tóbaks.

Ef þú manst Sovétríkjanna tímum, lausu hampi vaxið í görðum þorpsbúa sem illgresi og fæða fugla. Í dagsins í dag, ræktun þessarar plöntu er refsiverð, eins og það kom í ljós að í núverandi hampi lyf "kannabisefni" sem getur breytt huga og sálarinnar reykir. Þar að auki, eftir að kynning þeirra í líkamanum er fram lækkun á blóðþrýstingi, verkir hjarta, minnisleysi, aukin hjartsláttartíðni, sem getur leitt til dauða. Einnig langtíma marijúana reykingar valda lungnakrabba og barkakýli, ófrjósemi, geðröskun, tilfinningu tilgangsleysis lífsins, sem endar með djúpa þunglyndi og stundum sjálfsvíga. Núverandi álit er að reykingar kannabis er öruggt, er það ekkert annað en goðsögn.

Hvernig tóbak hefur áhrif á heilsu manna

Áður en ákvörðun er tekin til að reykja eða ekki að reykja, þú þarft að vita að í mönnum eru engin aðilar sem tóbaksreyk myndi ekki hafa neikvæð áhrif.

Eins og í blóði reykja minni súrefnisinnihald, það er krampi í heila skipa, sem hefur áhrif á minni, afköst og ástand taugakerfisins. Man finnst pirraður, sem þjást af höfuðverk og svefnleysi.

Liggur í gegnum öndunarfæri, er reykurinn sem inniheldur skaðlegum efnum hefur neikvæð áhrif á alla öndunarfærum, örva slímhúð nef, munn, barkakýli, barka úr. The skaðlaus Afleiðingar slíkra áhrifa er hægt að tíð kvef, í alvarlegri tilfellum, reykingar leiðir til krabbameins. Þar að auki, með áframhaldandi reykingar minnkað raddböndum, og rödd, missa sonority verður hás.

Stöðugt reykingar fólk er mismunandi einkennandi hósti, sem gefur til kynna bólgu í öndunarvegi, sem að lokum verður langvinnur, veldur bólgu í lungum og astma.

Að auki, þjást kerfisbundinn Ákveðin fólk úr ýmsum sjúkdómum í blóðrásarkerfi, það vart aukinna blóðþrýstingi og hjartasjúkdóm, þar með talið upphaf hjartaáföllum.

Meltingarfæri ekki reykir þjáist less í eitraðra efna sem eru í nikótín. Tóbaksreyk ertir munnvatnskirtlar, sem veldur aukinni munnvatnsmyndun að slá í maga, hefur skaðleg áhrif á meltingarkerfið. Ennfremur, í mönnum gula tennur, blæðingar góma, tönn rotnun og virðist andremma.

Þar að auki er það þekkt skaðleg áhrif reykinga á kynlífi og karlkyns æxlun.

Áhrif af sígarettum á ytri Female

Það er sannað að skaðlegum þætti í tóbaki hafa neikvæð áhrif ekki aðeins á innri líffæri, en einnig á útliti einstaklingsins. Fyrst af öllu, áhrif nikótíns áhrif á konur, á húð þar sem lyfið yfirgefa sýnileg ummerki. Það er vísindalega sannað að reykingar konur hafa þurra húð sallow, tilhneigingu til snemma hrukkum. Í samlagning, the húð missir teygjanleika, það nasolabial hrukkum og pokar undir augum, kinnum haust, öldrun hefst. Konur sem þjást af þessari fíkn, eru spilla tennur skera og hverfa hár, gult og exfoliate neglur.

Umfram allt, reykingar dregur verulega úr framleiðslu hormónanna estrógen, skortur sem ekki aðeins stuðlar hraðri öldrun, en einnig brýtur tíðahringnum, sem leiðir til ófrjósemi.

Reykingar stelpur ættu að vera varkár með sólinni, húð þeirra með aðgerð geislum sólar í nokkrar mínútur verða að oxunar ferli. Af þessum sökum, það er ekki ætlað í ljós, og sumir fegurð meðferðir. Til dæmis, reykja stúlka getur ekki gert andliti peels með svarfefni agnir og mismunandi sýrur, sem hægt er að þynna mjög skaða húðina.

Reykingar á barneignum

Reykingar í grundvallaratriðum - mjög slæmur venja fyrir hvaða stelpu. Sérstaklega hættulegt er það þegar kona er von á barni, eins og í þessu tilfelli, setur það óþarfa áhættu ekki aðeins þeirra eigin heilsu, en einnig rennur úr hættu á dýrmætum heilsu og oft líf ófædds barns. Læknar hafa sannað að á þeim tíma þegar þunguð kona reykir, barnið í kviði hennar hósta og hnerra, kæfa reyk. Þess vegna hættir hún að renna súrefni í nægilegu magni fyrir eðlilega þróun, sem leiðir ekki aðeins til að fara of snemma, en einnig getur stuðlað að dauða fósturs. Að auki, mæður sem reykja frammi vannærðra fæðingu óhollt barn.

Það er talið að ef stúlka var að reykja við upphaf meðgöngu kom, hætt nikótíns inn í líkamann getur haft neikvæð áhrif. Í samræmi við þessa kenningu, margir af stelpunum í stöðu halda áfram að reykja, í besta falli, aðeins fækka sígarettum. Í staðreynd, ef barnshafandi kona reykir, það gæti alltaf hafa meira hættulegar afleiðingar fyrir barnið, frekar en mikil höfnun nikótíni.

Reykingar meðal barna og unglinga

Þar sem höfuðstól fólk byrjar að reykja eins fljótt og barnæsku og skólaaldri, baráttan gegn reykingum verður að byrja frá unga aldri. Börn þurfa að vita hvað skaðleg áhrif nikótíns á líkamann er reykingamaður. Tal um skaðleg áhrif tóbaks, það er nauðsynlegt að sannfæra börnin að reykingar eru hættulegar heilsu, sem það er ráðlegt ekki bara að stunda samræður, en að nota myndir og veggspjöld, auk þess að sýna heimildarmyndir um efnið. Vinna ætti að vera í nánu samstarfi foreldra, kennara og almannasamtaka. Þess vegna þurfa nemendur að skilja að reykja - það er ekki vísbending um þroska og álit, og rétti í sjálfsvíg tíma.

vonbrigðum tölfræði

Í heiminum í dag á hverju ári deyja úr reykingum um þrjár milljónir manna, og er áætlað að þrjátíu árum síðar, þessi tala mun hækka í tíu milljónir. Vísindamenn hafa reiknað út að frá 1950, reykingar tók líf sextíu og tvær milljónir manna, miklu meira en létu lífið í síðari heimsstyrjöldinni. Mest bráðum vandamál af reykingum stendur í Mið og Austur-Evrópu, þar á ári af þessu viðhengi drap um 700.000 manns, fjórðungur af öllum dauðsföllum í heiminum.

Í Rússlandi, notkun nikótíns er einnig vaxandi á hverju ári. Svo, fyrir the fortíð sautján árum, hefur fjöldi sígarettur neytt af íbúafjölda, hefur aukist milli eitt hundrað og sjö hundruð sjötíu og milljarðar á ári.

Losna við tóbaksfíkn

Því lengur sem maður reykir, því meira sem hann okazvyvaetsya í ósjálfstæði á nikótín. Að auki, á hverju ári líkur á sjálf-lausn frá fíkn er talsvert minni. Margir geta ekki fá losa af ósjálfstæði, reykja röð heilum áratugi. Og það er ekki að þeir átta sig ekki að reykja og heilsu - hugtök eru ósamrýmanleg, en bara í fyrstu ekki hafa nægan styrk í huga, og þá kemur það fíkn að tóbak, þar sem getur aðeins hjálpað læknismeðferð.

Vafalaust, það er lítið hlutfall af fólki sem, einu sinni hafa ákveðið að gefa upp tóbak ekki aftur að reykja. Í flestum tilvikum er reykingar manneskja neitar nikótíni aðeins í nokkurn tíma, og á að hirða streitu eða hitting á viðeigandi fyrirtæki skilar í sígarettur aftur. Að auki, tóbak fíkn bakslag geta komið fram jafnvel eftir nokkur ár, þar sem síðasta sígarettu var reykt. Þetta gerist oftast undir áhrifum áfengis eða streitu. Og það venja aftur, nóg með aðeins einn sígarettu.

Ef maður er svarið. reykingar eða reyklaus, einstaklega neikvæð, og losa þig við fíkn getur ekki, ekki sóa tíma og fresta heimsókn á sjúkrastofnun.

Auðvitað, there ert a fjölbreytni af lyfjum sem hægt er að kaupa án lyfseðils og ávísun læknis á hvaða apótek, en þeir gera ekki alltaf að hjálpa til að losna við fíkn, auk sum lyf hafa frábendingar og alvarlegar aukaverkanir. Því öruggari og áreiðanlegri til að snúa til sérfræðinga. Venjulega, heilsugæslustöðvar, forðast fíkn í nikótín, er notað ekki aðeins lyf heldur einnig svefnlyf og psychotherapeutic aðferðum. Vinna við lækna, sálfræðinga er sérstaklega mikilvægt, þar sem tillaga fundur leyfa reykir að endurgera hugsun og læra að njóta lífsins án nikótíns. Það er þetta alhliða nálgun gerir okkur kleift að bjarga fólki að eilífu frá tóbaksfíkn og endurheimta tapað heilsu.