Samhliða sofa með barninu: kostir og gallar. Hvernig á að kenna barninu að sofa

Family - er ekki bara ánægjuleg tilbreyting í lífi hvers einstaklings, heldur einnig a gríðarstór ábyrgð. Það fellur fyrst og fremst á herðum þeirra hjóna sem ákveða að hafa og ala upp barn, því að sérhver mistök í aðgerðum sínum gætu verið óbætanlegum.

almennt

Fullorðnir aftur reglulega til að ræða þema "co-svefn hjá barninu þínu." Margir stuðningsmenn, en alveg nokkrar andstæðinga. Von á fyrsta barni, allir foreldrar kaupa vöggur fyrir börn, en þá eru þau oft notuð í öðrum tilgangi. Á fyrstu mánuðum börn sofa mikið, að því tilskildu að ef næsta mömmu. Það gerist þannig að þeir sofna vel í hendi, en ef þú setur þá þá að sofa, vakna mjög fljótt, grátur.

Læknar á þeim tíma verndarvæng ráðleggja ungu foreldrum um hvernig á að fæða, hvernig á að veita umönnun, þar sem svefn barn. Þeir ráðleggja á fyrstu dögum að kenna barni að sérstakri rúminu. Svefnlausar nætur með börn foreldra þreytandi bæði líkamlega og andlega. Bráðum, sum kvenna, veifa hendinni í fræðilegri þekkingu á málefnum menntunar, setja barnið í rúmið. Svo, til að skilja þema "co-svefn með barninu: kostir og gallar".

Rök sem co-svefn er tæk

Grudnichki nótt er oft beitt á brjósti, með sameiginlegri draum, það er mjög þægilegt. Mamma þurfti ekki að fara úr rúminu sínu að sofa, fæða sitjandi, sem er hætta á að falla barnið þreyttur, syfjaður á ferðinni kona.

1. Mamma hefur getu til að sofa á nóttunni.
2. Við hliðina á móður barnið heitum, sem er mikilvægt þegar það er ófullkomin hita flytja. Eftir kælingu líkamanum stuðlar að þróun streita hormón. Að auki, barnið finnst öruggt og er að þróa venjulega.
3. Það er engin hætta á að barnið verði kafna, vafinn í ýmsum teppi á köldu tímabili.
4. Það er reglugerð um nýbura öndun nærri venjulegri hrynjandi öndun móðurinnar.
5. Þegar móðir æfa minn co-sleeping með barnið, brjóst í rúminu, er það tekið fram að barnið sofa yfirborð (fyrsta og öðrum áfanga) drottnar. Hann lífeðlisfræðileg, hjálpar til við að koma í veg fyrir öndunarstopp og skyndilega ungbarna dauða heilkenni.
6. Heili barnsins vex og þróast í ljós svefni áfanga. Stuðla aðskilnað móður og barns, notar fólk ekki þau tækifæri sem felast eðli heilans á stöðugri þróun, takmarka þær.
7. Ef barn sefur hjá foreldrum sínum, sem hann er miklu rólegri haga, minna gráta. Ef það byrjar að rúlla yfir, móðir mín bregst strax og róandi. Í að skipuleggja barnið sofa í sérstakri rúmi í sér herbergi, getur það ekki fljótt að bregðast við grátur barnsins eykur magn streitu hormón, það er langur tími getur ekki kyrr.
8. Mamma færri áhyggjur þegar pipsqueak sofandi í nágrenninu.

Hvað andstæðingar segja co-svefn?

1. Það er hætta á að barnið að pinna niður. Það er ómögulegt. Ef mamma er ekki að drekka áfengi, svefntöflur, hún, að vera í draumi ríki, bregst við minnsta hreyfing á barninu sínu.
2. Rifrildi um flókið ástarlíf foreldra. Þetta mál er hægt að leysa.
3. Barnið of fylgir móður sinni. Viðhengi við foreldra mun alltaf vera, en sálfræðileg áhrif barn sofandi sérstaklega er hægt að forðast.

Fleiri og fleiri fólk eru að tala um kosti samstarfs sofa með barnið. En það eru tilfelli þar sem það er ekki nauðsynlegt að gera það:

1. Neysla áfengis hjá foreldrum, lyf, svefntöflur, en reykingar.
2. Í viðurvist foreldra smitsjúkdóma.

Foreldrar eru frjáls til að ákveða hvaða draumur mun velja. Hægt er að velja og málamiðlun: barnarúm fyrir krakkana til að setja saman.

um barnarúm

Ef þú getur ekki ákveðið hvað ég á að kaupa barnarúm, mest skynsemi lausnin fyrst er að nota göngu með burðarrúmið er aðskilinn. Sjóveik í mola hennar, færa þér það til viðkomandi stað án endurröðun. Hægt er að færa með hjólastól, til dæmis, til að sofa foreldra. Þremur mánuðum áður en það er hægt að skipta barnarúm þitt. Við mælum ekki með að kaupa allar tegundir af grindverkum, bedda með canopies, laces, vegna þess að þeir eru ekki aðeins falleg, heldur einnig hættulegt að nota, sérstaklega þegar barnið byrjar að setjast niður.

Hvað barnarúm fyrir börn frá eins árs til að fá? Hægt er að kaupa breytirétti líkan, sem hægt er að festa við brún rúminu sínu. Slík hönnun eru dýrari, en mjög þægilegt að nota þegar hlutdeild draum. Jafnvel framleiðendur bjóða vöggur, playpens með tónlist farsíma snúningur lampa, Langering nefndir. Þeir hafa ókostur: Oft passar ekki dýnu hjálpartækjum kröfur. Og hár kostnaður. Það eru rúm-pod, en það er ekki rökrétt, það er aðeins notað til að fjóra mánuði. Þó fræðimenn halda því fram, eru kaupmenn mamma eru að leita að svörum og lausnum.

Góð málamiðlun er enn addl bed. Barnið finnur stöðugt við hliðina á móður sinni, svo er sofandi þétt. Með áhyggjuefni að barnið á nóttunni kona þarf aðeins að lána a hönd til að róa hann. þú getur fæða barn án þess að fá upp. Á sama tíma sem hann er sofandi, eins og það var sérstaklega fóðraðir smám saman að sofa sig frá foreldrum sínum. Þegar velja barnarúm, verðum við að muna að það verður að vera tryggilega fest við rúmið foreldris, stillanleg hæð, að vera kyrrstæð. Að sofa í barnið getur allt að tveimur árum.

svefn barna

Nýfædd börn sofa mikið, í 19-20 klukkustundir. Frá 1 mánaða svefn verður styttri, 6 mánuðum - jafnvel styttri. Fyrir árið barnsins sefur á daginn tvisvar. A draumur er gefið 13-14 klst. Hvernig á að stíll barnið að sofa á ári? Á sofa nætursvefn - eigi síðar en 21 klukkustundum, síðdegis smám þýða inn í a einn-tími draumi. Á umskipti í nokkra daga sem barnið getur sofið tvisvar á dag, í sumum - 1 tíma, allt eftir stöðu heilsu. Prófaðu þennan tíma til að koma í veg fyrir að sofna með flösku, með sætum drykk. Ekki byrja stríð í undirbúningi fyrir svefn, hugsa um helgisiði fyrir ferli þar, til dæmis rólegra leiki með leikföng, þögguð ljós í herberginu, baða svefn, blíður nudd, Lullaby fyrir börn - eldri svefntöflur.

Frá fornu fari, var þessi lög gædd dularfulla eiginleika. Fólk trúir að sérhver móðir ætti að hugsa um barn einstaka lag, orðum, verndargripir. Tímarnir hafa breyst, en Lullabies fara á lífi, til að hjálpa róa barnið, eitthvað jafnvel haft áhrif menntun hans. Ofvirkni, grátur, moodiness, yfirgangi af hálfu krakki segja að hann er þreyttur og vill sofa, bregðast við því á réttan hátt. Þú getur tekið hann upp. Í þessu ástandi að það mun vera mjög gagnlegt fyrir börn Lullaby gerðar af móður - barn smám saman róa sig niður og vildi fara að sofa.

Þeir sem eru fyrir ofan

Eldri börn geta lesið eða sagt Bedtime Stories. Smám saman mun það verða uppáhalds trúarlega af barninu fyrir svefn. Byrjar með tveggja ára, eru mörg börn fús til að hlusta og endurtaka fyrir foreldri stutta svefninn: "kjúklingur ryaba", "Næpa", "Gingerbread Man" og aðrir. Sögur eru mjög aðlaðandi fyrir börn, vegna þess að það er ekki bara textinn, það er eins og lítill árangur, þar sem ma athafnir, söng, leiksýningum augnablik í leiknum. Ævintýri á hverju kvöldi og þú getur sagt með því að túlka atburði, lýsingar, auðga það með nýjum upplýsingum. Frá áhugi drengs hverfur ekki, en eykst. Strákurinn er að bíða eftir nýjum hlutum, róar niður og hlustar vandlega á það sem stuðlar að hraðri sofna.

"Resettlement" í sérstakri jötu

Barnið vex upp, foreldrar hugsa um samstarf sofa með barnið til að segja hvaða aldri. Hvað á að gera á að ná slíkum aldri? Hvernig á að kenna barninu að sofa ein?

Frá fæðingu til þriggja mánaða, börn ættu að vera haldið nærri móður, heyra hjartslátt hennar, finnst hlýju líkama hennar, að þeir skilja ekki sjálfir frá móður. Allt að 6 mánuði gamalt barn er algjörlega háð umönnun móðurinnar. Eftir þessum aldri, oft matargjöfin nótt. Frá fæðingu til eins eða tveggja ára brjóstagjöf er norm, barnið áfram oft að sofa með foreldrum sínum. Eftir fráfærur börn af brjósti getur hæglega venja að sofa fyrir sig. En frá tveimur til fjórum árum stríða um nótt skelfingum barna, af þessum sökum, sem þeir vilja sofa hjá móður minni að sjá nærveru hennar, það er nauðsynlegt að taka tillit til þegar þýða í svefni sig frá foreldrum sínum.

Byggt á reynslu einstakra fjölskyldna, það er hægt að draga þá ályktun að það sé betra að gera það í kreppunni þrjú ár (2,5-3 ára), þegar barnið sífellt byrjar að tala: ". Ég sjálfur" Í þessum aldri yfirleitt þarf ekki að hjálpa fullorðnum með pott. En þetta þýðir ekki að strax eftir þriðja afmælisdaginn ætti að byrja skyndilega wean börn úr sam-svefn. Skipuleggja ferlið smám saman.

Hægt er að kaupa barnarúm fyrir dúkkur, byrja að leggja í hana með barnið leikföng, syngja lullabies og segja sögur. Þá kaupa barnarúm fyrir barnið. Ef þú ert ekki einn, koma barninu í búð, velja með honum. House, safna barnarúm, "setjast" í uppáhalds leikfang hennar. Byrja með síðdegis blund í það, smám færast til um nóttina. Barnið getur vakna á nóttunni, grátur, spyr foreldra sína, að fylgja beiðni hans, að hann fyllir upp með þér, smám saman verður að engu. Ekki sameina ekki við umskipti til fráfærur, sársaukafull ástand, fæðingu annað barn hennar, þegar flytja á nýjan stað á búsetu, en tækið er í leikskóla. Ekki tími til að fresta krakki burtu. Börn vaxa upp hratt. Sá tími mun koma þegar þú verður fondly muna tíma þegar smábarn hrjóta nágrenninu.

Smá meira um svefn barna

Þú ert nú þegar alveg löngu þýða barn á sérstakri svefni, en barnið hefur ekki sofið í rúminu sínu. Ástæðurnar geta verið mismunandi, endurskoðun sett fram hér að neðan og "reyna á" yfir.

1. Illa hugsuð Helgisiðir undirbúningur fyrir svefn.
2. Kalda nótt loft, ef barnið er stöðugt ljós. Það kann að vera ráðlegt að sauma teppi efst hornum hnappa og lykkjur sem festum, greip girðingar barnarúmi. Teppið verður alltaf að vera til staðar, hvernig væri barn eða reynt að endurstilla það.
3. Fear. Hugsaðu um hvað það er hægt að tengja, fjarlægja orsök.
4. Hungur. Ekki setja að sofa svangur.
5. Tíð veikindi, sem krefjast sérstakrar athygli frá foreldrum.
6. Tregðu barnsins til að losna við vana að sofa hjá foreldrum sínum. Hér verður þú að vera þolinmæði, þrautseigju, samræmi, skipuleggja hægfara umskipti.

mögulegar lausnir

Reyndu að gera eftirfarandi:

1. Stafla af svefni í strangt úthlutað tíma. Mode fylgja dyggilega.
2. Skipuleggja daginn sofa aðeins í Cot.
3. Hugsa um trúarlega svefn. Hálftíma áður en þú ferð að sofa í heimili umhverfi ætti að vera logn, mæld. Til dæmis, ganga áður en þú ferð að sofa, borða, rólegur leiki, lesa bækur, liggjandi að sofa í samræmi við trúarlega uppnámi út. Ekki hrópa ekki, ekki gera vandræði, ekki að springa, ef barn neitar að fara að skilja frá þér.
4. Reyndu ekki að misnota ferðaveiki.
5. Leyfa að taka að sofa uppáhalds leikföng, koma þeir tilfinningu um öryggi, vegna þess að barnið meðhöndlar þá eins og manneskjur. Leyfa að taka í rúmið eins mörgum leikföng og barnið vill. Við getum tekið uppáhalds bækurnar þínar. Þetta er eðlilegt.
6. Notaðu nótt ljós, eins og börn eru myrkfælinn.
7. Ekki fara ekki í jötu af sofandi barni. Vakna eina nótt, hann var hræddur.
8. Það er ráðlegt að einangra skjár rúm, fortjald, setja í öðru herbergi. Barnið verður að vera með pláss fyrir svefn, ef það er lokað, þá er það merki um að það er kominn tími til að sofa.
9. Setja reglu: eftir öllum helgisiði svefn, eftir ævintýrunum og óskar góða nótt til reika íbúð er ekki lengur mögulegt. Barnið þarf að skilja að kröfur alvarlegar hann ekki mýkja foreldra sína. Sum börn eru hrædd að sofa ein, þeir byrja að biðja um að drekka, fara á salerni, til að kvarta að magaverkur, kemur í veg fyrir hávaða frá götunni - allt þetta er gert til að fanga athygli foreldra sinna, byrja að vinna á þeim. Það er líka pirrandi draumur. Í slíkum aðstæðum er nauðsynlegt að hneyksli, að leiða barnið að sofa í þögn. Engin þörf á að sverja, róandi, traustvekjandi, eins og það er hlutverk foreldra. Ef þú hefur einhvern tíma í þögn Fylgdarmenn barnið í rúmið, mun hann átta sig á að mamma og pabbi myndu ekki hörfa frá kröfum sínum, það er kominn tími til að sofa.

Ungir foreldrar geta verið bent á að kynna bókina "co-svefn hjá barninu. A Guide fyrir foreldra "Höfundur James McKenna. Það fjallar og það er enginn vafi málið barnsins sofa hjá móður sinni. Höfundur byggir skoðun sína.

Við fæðingu, í tengslum við breytingu á umhverfi, barn er að upplifa alvarlega streitu: hljóðið af hjarta móðurinnar hvarf, tilfinningalega og lífefnafræðilegum skipti, einn lífeðlisleg hrynjandi. Nýfædd allir mjög hræddir. Höfundur heldur því fram að til þess að koma í veg fyrir afleiðingar slíkrar stöðu, barnið verður að vera stöðugt nálægt móður sinni. Varðandi hefðbundna speki sem barnið getur fest niður í draumi, James gefur ráðleggingar um hvernig á að forðast það. Hann vekur einnig athygli á því að það getur gerst á nóttunni þegar hjálparvana barn í sérstakri rúminu til sín. Þessi hávaði og skuggar í herberginu, sem hægt er að hræða; gnats, setjast niður á mola og erfiður; fótur veiddur á milli stanganna; teppi, lokað með höfuð og loftinntaks höfn. Höfundur heldur því fram að lagning barns einn í nótt jafngilt glæp.

Ef barnið er að sofa hjá móður finnst hlýju líkama hennar, lykt, heyrir öndun hennar, hann gráta sjaldan, það er ekki búið hýdrókortisón - streitu hormón, þannig að fjöldi hjartsláttartíðni er ekki aukin, ekki minnkað súrefnisupptöku, þess vegna er ekki hægt niður ferli vöxt. Barnið gets losa af stöðugu álagi, það gengur vel, fitna, snemma í ljós hæfni sína í eldri aldur það ekki misvísandi. Móðirin, í nánu líkamlegu sambandi er gott brjóstamjólk er framleitt. Samhliða sofa með foreldrum sínum færir faðir og barnið veitir þeim gagnkvæman nánd og kærleika. McKenna minnir lesendur á að fólk á aldrinum sofa saman með börnum sínum. Aðeins menningu hefur fært mikið af ráðgjöf til landa frá sjónarhóli kennslufræði, oft byggð á gervi-vísinda rannsóknum. Höfundur skrifar í bókinni um reynslu ala upp börn á heimili foreldra sinna, að það hafi ekki verið beitt nýtískulit tillögur Spock, en samkvæmt þeim margar fjölskyldur ala upp börn sín.

í niðurstöðu

Því miður, innsæi hvetja marga foreldra til að prófa og finnst nýburum. Móður eðlishvöt, sem þyrfti að treysta oft ekki hægt að fá út úr undir lögum af alls konar upplýsingum, ráðstefnur, fordóma. Fæddur, einu sinni í annan heim, barnið er í stöðu þægindi í örmum móður eða hlið hennar. Leyfishafi sjálfur vinstri án athygli, finnst hann eins og ef reynslu að deyja, falla. Hér höfum við í huga að aðeins samstarf svefn með barni, heldur einnig spurning að venja börn á hendur. Náttúran hefur forritað börnum til co-sleeping móður, það er ekki háð hvernig nærðu barni: brjóstamjólk eða formúlu. Ef þetta skilyrði er ekki útfærð, er það tímasprengja bíða í vængi. Það getur komið fram á hvaða aldri. Sem dæmi: ótti við nóttina einmanaleika leiðir til þess að einhver fær mikið af gæludýrum og leyfa þeim að sofa hjá honum, einhver þjáist slæm hjónaband af ótta við að vera ein í rúminu á nóttunni. Þessi ótti var ekki grein fyrir því í undirvitund stigi. Mæður sem eru hræddir við að spilla börnunum sameiginlega draum, það er nauðsynlegt að huga að því hvort þeir vilja sorglegt örlög barnsins hennar.