Vor salat uppskriftir í vetur vítamín Extravaganza

Vor salat uppskriftir - opin lúxus. Útliti fersku grænmeti og kryddjurtum bara krefst brýn áfram að undirbúningi vítamín ljós salat, sem eru alveg óaðgengilegur í vetur.

Grænmeti úr garðinum, sem aðeins birtast eftir varðveislu tímabilsins, ánægjulegt jafnvel þeir sem eru ekki sérstakur aðdáandi þeirra. Því vor salat uppskriftir koma sér vel hvaða hostess og hjálpa henni að þóknast heim og gestir ferskt lausnir.

Í dag eru vor salat uppskrift ekki lengur takmörkuð við Shredder tómata og gúrkur með grænu. Culinary ímyndunarafl ekki efni á að vera latur. Salat ánægjulega boðið upp matreiðslubækur og langar að prófa í eigin eldhúsinu þínu.

Við bjóðum þér upp á úrval af ljúffengum vor salati, ótrúlega ljúffengur og þægilegur til að undirbúa. Bon appetit!

"Spring"

  Til framleiðslunnar þú þarft: radísur, kál grænn, grænn laukur, agúrka, 10 ólífur, eggjum, sýrðum rjóma, dilli og safa hálfa sítrónu.

Hreðkur skal skera í þunnar sneiðar, agúrka hýði, skera það endilöngu, fjarlægja fræ og skera í sneiðar, létt salts þá hverju. Hakkað dill, laukur og kál. Blandið öllu með sýrðum rjóma, Skreytið með sneið eða hægelduðum egg.

"Vitamin"

  Vor salat uppskriftir verður ekki lokið án þessa möguleika. Vor þarf bara að reglulega undirbúa þessa salat. Þegar annað er hægt að safna í sama disk og náttúrleg vítamín?

Kál, laukur höggva coarsely og bæta við þá radish, gúrkur og tómata, skera í sneiðar (eða polukruzhochkami). Þunnar sneiðar tæta harða soðin egg. Því að fylla í sér skál £ sýrðum rjóma með sykri, salt og sinnep. Hrærið sósu, hægt að bæta edik og smá jurtaolíu. Hellið sósu grænmeti, hrærið vel og skreytið salatið með dilli ofan.

"Green-prezeleny"

Undirbúningur þetta meistaraverk expressjónisma kínverska hvítkál, gúrku, grænum pipar, grænn laukur, ólífuolía, sumir sítrónusafa, salti og klípa af sykri.

Allir íhlutir eru skera í hálf hringi, bæta ólífuolíu, sykur og salt, ausinn sítrónusafa. Allt blandað. Þú getur stökkva á toppur fyrir áhrif örlátur handfylli af mismunandi grænmeti.

"Parade af vítamínum"

Gulrót hýði og flottur. Ferskum gúrkum (má súrsuðum, en þeir hafa færri vítamín) og epli skorið í sneiðar. Bæta smá sýrðum hvítkál. Allt blandað, salt, sýrðum rjóma. Skreytið með steinselju ofan á salati sem þú þarft og ef þess er óskað, hakkað egg.

"Spring Road!"

Sjóðið kartöflurnar og skerið í litla bita. Létt stökkva það með matarolíu. Agúrka og laukur sneið og bæta við kartöflum. Til að gera salat léttleika getur bætt smá epli. Og síðasta innihaldsefnið - grænar baunir. Salat bæta salt eftir smekk, smá pipar. Við majónes dressingu er hægt að nota blönduð með sýrðum rjóma.

"Spicy"

Ljós vor salöt byrja með þessa uppskrift. Hreinsaður bragð mun ekki yfirgefa þig áhugalaus, og elda mun taka nokkrar mínútur.

Skera sneiðar af soðnu kjúklingi, salat og appelsínur. All blanda og hella blöndunni með sítrónu majónesi.

"Light"

Skera í litla teninga af osti (hægt flottur), bæta krabbi stafur, hvítlaukur, majónesi. Áður en þjóna til viðbótar fat með brauðteningum af hvítu brauði, steikt í matarolíu.

"Ostur composition '

  Ljúffengur vor salöt eru óhugsandi án osti salati. Allir elska ost. Því salat verður mjög mikið við sitt hæfi.

Tómatar skorið í litla bita, bæta við þá hakkað krabbi stafur í u.þ.b. sömu hlutföllum. Nudda rifinn ostur afbrigði, bæta við það smá hvítlauk. Kryddið með blöndu af grænmeti í venjulegum majónesi eða sérstakri sósu (sem hægt er að kaupa í búð).