3 Hvaða kristal ætti að vera í hvert aðdáandi jóga?

Crystals - það berg sem breyta um lit. Með tímanum, undir áhrifum tiltekinna þátta, svo sem ljós, hita, og jafnvel skapi mann, steinn breytist lit og svona minnir okkur á að lífið breytist ekki aðeins mögulegt, heldur óhjákvæmilegt.

Vissir þú að jóga getur tekið með kristöllum? Steinar þessir að hjálpa til að opna möguleika þína. Frá sálfræðilegu sjónarmiði hvers steinefni getur verið tákn um ákveðinn ásetning, tilgangur. Hver steinn hefur einnig mikið vald með tíðni sem samskipti við heiminn í mismunandi einstaka hátt. Það eru margir möguleikar eins jóga áhugamenn geta notað þessa steina til að búa um sig eins konar töfrandi andrúmsloft.

Hér eru kristallar sem allir sem iðkar jóga ætti að vera á mottuna.

Quartz - fyrir ást sjálfum

Rose Quartz tengslum við guðlega ást og samúð, geta hjálpað vekja tilfinningu sjálfsálit og gera þú samþykkir sjálfur eins og þú ert í raun. Hver í eigin aðlaðandi hennar og einn af okkur skilið að elska og vera elskaður. Þegar við skiljum að við getum breytt innri heiminn þinn, að gera ráðstafanir til að skillfully hlúa að líkama og sál að lækna.

Aquamarine - að sanna tjáningu

Aquamarine - gyðja Shakti steinn, og hann er mjög mjög stækkar möguleika þína. Þegar þú vinnur með honum, verður þú að vera fær um að finna nærveru einhvers guðdómlega léttleika, sem liggur djúpt innra með þér. Innri þekkingu þína mun styrkjast, og þú getur fundið vellíðan samtal við fólk og þig sem Aquamarine styrkir tengslin milli hjartans og rödd þinni. Ef þú finnur umfram reiði sem snýst inni í þér, taka þennan stein til að tengja við rót orsök og að dreifa öllum mótlæti sem eru ofsafenginn innra með þér.

Amethyst - fyrir innsæi

Það er talið að þetta Gemstone titrar á mjög háu tíðni, og það er talið gott kristal fyrir hugleiðslu. Þetta er mjög andlega steinn, og hann er fær um að hjálpa þér að losna við sjálf-eyðileggingu, sem heldur þér frá að uppfylla líf. Það hvetur þig til að taka ábyrgð á eigin örlögum þeirra, svo þú getur örugglega farið á nýja braut.

Hvernig á að nota þessa steina í jóga?

Búa orku vernd

Í upphafi æfingar líður ætlunin, tilgang, velja þér nokkrar kristallar, byggt á dýpstu langanir þínar. Setja þá um rekkju þína. Ímyndaðu þér að þegar þú gerir þetta, búa til orku vernd kringum hann.

Setja þær á hjarta þínu eða þriðja augað

Meðan slík setji sem Savasana, getur þú einnig að setja þær á hjarta þínu eða þriðja augað. Þetta er frábær leið til að finna sterka tengingu við fyrirætlanir þínar og orku á jörðinni. Þegar þú byrjar að finna fyrir áhrifum þessara steinum á húðinni jafnvel eftir lúmskur pulsating orku sveiflur, sem liggja í gegnum þig.

Endurspegla með Verndargripir sem Malas

Malas - Talisman fyrir umbreytingu, það er oft notað þegar lestur mantras og staðfestingum. Vinna með þessari einstöku aukabúnaði - Annar frábær leið til að gera jóga og hugleiðslu, sem mest ber ávöxt.

Man það mikilvægasta: steinarnir geta hjálpað hamingju sem jóga motta, og utan þess.