HeilsaHeilbrigt að borða

Corn: gagnlegar eiginleika

Æ, korn og sjá má á borðum okkar, frá henni elda mikið af mismunandi rétti og bara elda og þjóna. korn hennar notað í súpur, ýmsar blöndur af grænmeti, það er einnig góður og gagnlegur, jafnvel í hrár formi! Fresh eyra korn ætti að vera eldavél ekki meira en fimm mínútur í ósaltað vatn, og aðeins þá til að bæta salti eftir smekk. Í þessu formi, mun það spara mesta fjölda mikilvægra snefilefni.

Notkun maís þekkt í langan tíma, vegna þess að þetta grænmeti er ríkt í ýmsum gagnlegum snefilefni þarf við mannslíkamann. Tilvist sölt í afurðinni eins og brennistein, fosfór, klór, kalíum, magnesíum, járn, natríum, kalsíum, gera það mjög dýrmæt og nærandi.

Þurrkaðir korn zurna innihalda nægilegt magn af fólínsýru og trefjum. Fólínsýru, eða vítamín B9) hjálpar til við að eðlileg efnaskipti og bæta blóðmyndandi ferli. Korn á Cob, eldað án salt, dregið úr hættu á krabbameini og hjarta-og æðasjúkdóma.

Það er athyglisvert að í slíka vöru sem maís gagnlegar eiginleika eru í að hægja á öldrun og að eðlilegri blóðrásarinnar. Notkun þessarar vöru stuðlar tennur, eykur teygjanleika æða, fjarlægir uppsöfnun fitu. Þeir sem þjást af endurteknum sjúkdómum í maga og berklum, eru læknar ráðlagt að borða brauð bakað úr cornmeal.

Kalíum og kalsíum, sem er að finna á Cob, hafa þvagræsilyf eiginleika, eins og heilbrigður eins og hjálpa útskilnað nýrnasteina. Choleretic aðgerð er einnig einkennandi fyrir þessa vöru, og það normalizes umbrot.

Áhugavert staðreynd sem sannar að korn hefur jákvæð eiginleika í ótakmarkaðan magni, er hæfni til að búa til vín gerjuð úr cobs. Þetta vín er mjög vinsæll í Suður-Ameríku og Mexíkó. Seyði stönglar nytsöm í brisi sjúkdómi, þú þarft að drekka það þrisvar sinnum po1-2 bolla á dag.

Eru í lyfjaiðnaðinum cobs eru notuð til að framleiða gelatín, sem er síðan notað til að búa til skelina af hylkjum fyrir lyf.

Til baka á 19. öld, vísindamenn eftir þvagræsandi eign korn silki. Innrennsli eru virkir notuð í okkar tíma til að meðhöndla gallblöðrubólgu lifrarbólga, nýrnabólga, æðakölkun. Þetta innrennsli er hægt að gera sjálfstætt. Til að gera þetta, þú þarft að gera glas af soðnu vatni tvær matskeiðar korn silki, fylla í um fjörutíu mínútur, holræsi lausnina og taka 3-4 sinnum á dag í einni matskeið. Eins og allir aðrir ávinningi eiturlyf og skaðar á korni er hægt að koma í jöfnum hlutföllum, þú þarft að fara vandlega fylgjast með magn notaðra vara. Ef lyfið er ekki að ofleika það, mun það koma aðeins ávinningi.

Corn hefur einnig jákvæð eiginleika í matreiðslu. Frá lögguna fá góða olíu, sem í eiginleika þess og bragðast eins og venjulegt grænmeti. Þessi olía er mælt með að nota fyrir fólk sem skynja ekki feitur olíur. Það lækkar kólesteról í blóði, og því oft notuð sem fyrirbyggjandi æðakölkun. Það var jafnvel notað í sumum tilfellum húðsjúkdómum. Einnig olía er búin á grundvelli korni, það er mælt með því að sækja um ýmissa þarma bólga.

En það skal tekið fram að korn hefur jákvæð eiginleika hvað varðar snyrtifræði: það er hægt að nota til að búa til grímu fyrir andliti ynging. Þessi gríma er hægt að gera sjálfstætt. Til framleiðslunnar þarf að taka tvær stórar matskeiðar af hveiti úr korni, blanda með prótein, whisk þar til þykkt froðu og gilda á andlit. Fjarlægja grímu til 20 mínútum seinna, og þá beita rakagefandi krem.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.birmiss.com. Theme powered by WordPress.