HeilsaHeilbrigt að borða

Elda maukaðar barn heim

Koma inn í barnamatur deild, undrandi gnægð af alls konar krukkur og kassa. Með öllum hillum horfa á þig sætur smábarn og dazzled í allar áttir. Allt í kringum og sletta málningu litatöflu og ósjálfrátt laumar hugsun: "Er þetta ekki litarefni?". En hvað á að gera þegar barnið hefur tíma til að fara á barnið mauki? Eftir allt saman vil að barnið til að fá aðeins bestu, hæsta gæðaflokki. Svarið er einfalt: "Við elda heima." Það er ekki erfitt og ekki einu sinni þurfa þér einhver fjöldi af áreynsla.

Heima, getur þú undirbúa víðtækustu barnamatur: kartöflumús, safi, korn, súpur, og jafnvel fjall mismunandi rétti. Sláðu inn í mataræði slíkum dágóður að vera fimm mánuðir. Hlutar ætti að vera lítill, en ef þú vilt mola og magi er ekki mjög capricious - ekki hika við að gefa eins mikið og barnið vill.

Hvaða vörur henta fyrir maukuðum barna kartöflur?

Kids - Lítið sælkerar og ef eitthvað mun bragðast vel - flug- vörur til næsta vegg, er í boði. Því er ekki ráðlegt að nota nein krydd, þ.mt salti og sykri. Margir munu reyna að skipta sykur er náttúrulega vara - hunang, en í þessu tilfelli ekki flýtir ekki: hunang getur valdið ofnæmisviðbrögðum.

Til að fjarlægja umfram álag frá meltingarvegi, það er hægt að nota olíu. En ekki láta undan ekki smábarn ólÃfuolÃu og aðrar kræsingar: sértæk bragði repulse alveg löngun til að reyna neitt. Látum allt vera eins og það er mögulegt meira náttúrulegur. Ekki bara flækt barn maukuðum grænmeti og ávöxtum fati. Allt sem þú þarft að byrja smátt. Einfaldara fat er - því betra.

Nú valið úr miklum úrval af grænmeti fallin okkur. Hvers vegna grænmeti? Vegna þess að börnin elska sætur, jafnvel svo lítið. Ef við munum vera fær um að prófa eitthvað svona, það verður áfram draumur að kynna barn í náinni framtíð með grænmeti.
Fyrstu vörur, sem ætti að vera bætt við mauki barnanna - er:
- Kúrbít - mjög gagnlegt grænmeti fyrir barnið þitt. Hann veldur ekki ofnæmi og eldað mjög fljótt. Í stað þess að skerða bragðið og draga úr the magn af næringarefnum - til að undirbúa barnið maukuðum kúrbít betur í tvöföldum suðupotti.
- Kartöflur - mest kunnugleg og uppáhalds grænmeti er ekki aðeins börn heldur einnig margir fullorðnir. Kartöflur má sjóða á pönnu, eða snúa við gufu ofan bílinn. Og ef barnið mauki er þykkur - bæta smá sjóðandi vatni.
- Blómkál - skín með gnægð vítamína. Barnið mun þakka fallega lit rétti. A örlítið sætur bragð að gera það mest uppáhalds grænmeti.
Áður ára ekki láta barnið baun mauki og súpa - mjög þungur máltíð, og það er betra að snúa nær tvö ár.

Þegar barn er að prófa alla heilla grænmeti mauki - þú getur örugglega inn ávöxt: plóma, ferskja, apríkósu og epli. Einnig eru börnin ekki áhugalaus til fleiri sætum grasker og gulrætur. Mest áhugavert er tveggja hluta tími til að mauka. Krakkarnir í ótti af þeirri staðreynd að diskar sem þeir líkaði það svo mikið verða jafnvel tastier.

Í fyrstu mæðra stað og barna þeirra orðaði það epli og grasker mauki. Jæja, hvað pipsqueak geta staðið frammi fyrir mettaðri litum og jafnvel blíður sætt bragð?

Til framleiðslunnar sem þú þarft:

100-150 g af grasker 1 meðalstór epla og 0,5-1 tsk sykur síróp.
Þrífa grasker og epli afhýða. Skera í litla bita, svo sem ekki að lengja matreiðslu ferli. Þá setja öll innihaldsefni í tvöföldum suðupotti, eða bara rauk í pott. Þegar allir þættir eru tilbúin - að mala mauki. Hægt er að nota hrærivél, strainer og annað efni á hönd. Bætið sírópi. Ef slurry var mjög þykkur - þynnt með sjóðandi vatni.

Það skal tekið fram að fullunnar maukaðar börnin betur strax gefa mola. Þar sem langtíma geymslu mun spilla ekki aðeins bragð, en einnig mun draga úr the magn af næringarefnum í lágmarki.

Einnig eru krakkarnir mjög hrifinn af banana mauki. Það er ljúft í sjálfu sér, ekki hlaða þörmum og er fullt af vítamínum í hópnum B.

Þegar Crumb er svolítið eldri, mataræði gæti gefið kjöt og fiskafurðir. The aðalæð hlutur sem barnið líkaði.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.birmiss.com. Theme powered by WordPress.