Gagnlegar eiginleika radís og notkun þess í sjúkdómum

Radish er víða þekktur rótargrænmeti, það er borðað hrár og er einnig notað til að undirbúa ýmsar sósur og krydd. Gagnlegar eiginleika radís eru þekkt frá ótímabærum tíma. Vegna þess að það versnar ekki fyrr en veturinn getur það þjónað sem framúrskarandi aðstoðarmaður í baráttunni gegn vítamínskorti á veturna, þegar líkaminn þarfnast vítamína svo mikið.

Ávinningurinn af radishi er sú að það hefur jákvæð áhrif á ástand maga og þörmum, þökk sé matartrefjum sem koma inn í samsetningu þess.

Samkvæmt innihaldi phytoncides er það jafnt við piparrót og lauk, þau
Gefðu radish bitur bragð. Og innihald ilmkjarnaolíur í radish, leyfir þér að nota það sem sýklalyf við slíkar sjúkdóma eins og inflúensu, lungnabólga, berkjubólga, tonsillitis, kíghósti.

Það er líka fullkomlega hentugur til að bæta þörmum.

Að auki eru gagnlegir eiginleikar radísar að hægt sé að nota það við bólgu í mismunandi gráðum, með þvaglát, auk æðakölkun og kulda.

Fólk sem þjáist af aukinni þrýstingi, það er gagnlegt að nota þetta grænmeti vegna þess að Að efnin sem eru í henni eru fær um að hreinsa æðar og afleita "slæmt kólesteról".

Kalsíum innihald radísar er lítið, aðeins 35 kílókalsíur á 100 grömm af vöru. Á 100 grömm af vörunni eru um 6,7 g af kolvetnum, 0,2 g af fitu, 2 g af próteinum. Vegna lítillar hitaeiningar og getu til að fjarlægja umframvökva, skaðleg efni og slím úr líkamanum, stuðlar það að því að hröð þyngd tapi. Þess vegna mun notkun radís í þurrkuðu, osti eða soðnu formi hjálpa þeim sem vilja tapa nokkrum auka pundum.

Helstu gagnlegar eiginleikar radís eru vegna innihalds fjölda vítamína, eins og C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, beta-karótín. Að auki hefur það í samsetningu þess háttar mikilvægir snefilefni eins og joð, kalsíum, kalíum, natríum, fosfór, kopar, flúor og járn, auk þess trefja. Radish er ekki bara ljúffengur, það er líka mjög gagnlegt. Til að varðveita gagnleg efni og vítamín er mælt með því að nota það í hráefni.

Í sykursýki í gallblöðru og lifur er gott að borða ferskan safa úr þessu grænmeti, sem einnig er gagnlegt fyrir nýrnasjúkdóma, þ.mt með þvagþurrð. Radish safa sem samsetningu fyrir nudda er notað til sársauka í liðum og samtímis taugaveiklun, og einnig er það notað til að þvo hreinsa sár og sár. Og þjappað er gott fyrir þvagsýrugigt.

Notaðu eiginleika radish og í snyrtifræði heima. Forn uppskriftir á grundvelli þess að hjálpa til við að fjarlægja fregnir og litarefnisblettir. Grímur úr radish með sýrðum rjóma hjálpa í baráttunni gegn fading húð. A hársvörð nudd með nudda safa hennar hjálpar til við að styrkja og bæta ástand hárið.

En þrátt fyrir að radishurinn sé mjög gagnlegur fyrir líkamann, ætti það að nota með varúð. Fólk sem þjáist af skeifugarnarsár og magasár ætti að útiloka þetta grænmeti af mataræði þeirra. Einnig, þeir sem þjást af aukinni sýrustigi í maga, ætti að yfirgefa notkun radísur.