Grasker og gulrót safa fyrir veturinn: uppskrift

Vafalaust, hvert foreldri vill að barnið sitt aðeins það besta. Power tekur í þessu mikilvæga hlutverki, svo það er mjög mikilvægt að hinn ungi maður þarf að kynna matseðilinn er ekki einungis ljúffengur, en einnig gagnlegur vara. Erlendis grænmeti og ávextir eru alls ekki nauðsynleg, eins og í okkar landi, sem þeir eru nóg.

Jafnvel á veturna er hægt að undirbúa barnið, til dæmis, stewed ávöxtum eða frosin ber. En ekki margir foreldrar vita um kosti grænmeti eins og gulrætur og grasker. En þeir eru ríkur í vítamín og margir næringarefni, sem eru mjög nauðsynlegar til að þróa líkamann. Af þeim er hægt að elda ýmsa rétti og eftirrétti. En það mun koma mikið gagn við safa grasker og gulrót, í vetur það er nauðsynlegt einfaldlega að undirbúa. Þetta er það sem við tölum um í dag.

Notkun gulrót og grasker safa

Drekka af þessum grænmeti er lækningu margra sjúkdóma. Hjá börnum, læknar það hægðatregða, exem, magakrampi og blöðrusjúkdómum, blóðleysi, svefnleysi, og svo framvegis. Hvert stykki af grasker fyllt með sýrum og olíum, vítamínum og öðrum gagnlegum þáttum. Gulrót er ekki síðri efni af gagnlegur efni. Því í samsetningu, eru þessir grænmeti alvöru panacea í baráttunni gegn mörgum af þeim vandamálum í mannslíkamanum. Í dag, grasker og gulrót safa, uppskrift sem við munum fjalla, skal öðlast barn matseðill er þegar ársgömul. Þessi drykkur hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfi barnsins, og elda það er ekki of erfitt.

Grasker-Gulrót safa fyrir veturinn án ófrjósemisaðgerð

Innihaldsefni: einn lítri af safa og ein teskeið af sykri. Grænmeti hreinsaðir og þvo. Með blandara eða juicer þeirra unnir safi blandað saman á genginu einn á móti einum. Blöndunni var þá sett á disk, bæta við sykri og hituð að suðu og soðið í fimm mínútur. Þá er hellt í a pre-undirbúin krukkur og rúlla. Tilbúinn gulrót og grasker safa er kælt og sett til geymslu á köldum stað.

Safa úr grasker og gulrót með ófrjósemisaðgerð

Innihaldsefni: einn lítri af safa taka eina skeið af sykri. Áður en þú gera grasker og gulrót safa, það er nauðsynlegt að undirbúa grænmeti þroskaðir, vel þvegin. Þá setja þau í juicer og safa inni. Það saman með sykri er hituð að suðu og soðið í um fimm mínútur, því næst hellt i dósir, þakinn með a toppur loki og gerilsneyddar tíu mínútur. Drekka rúlla. Þannig dýrindis drykk fyrir börn er tilbúinn!

Vafalaust, þetta vara er mjög gagnlegt fyrir líkama barnsins, og ef það bæta einnig safa af eplum, nota það eykur strax. Svo skulum sjá hvernig á að gera það.

Safa grasker, gulrætur og epli með deigi

Innihald: sex hundruð grömm af hreinsuðu grasker, fimm hundruð grömm af safa úr eplum sætum afbrigðum og safa úr gulrót.

Grasker-gulrót safa með því að bæta við veturinn ljúffengum eplum og gagnlegt vegna þess að það inniheldur mikinn fjölda af efni að stuðla að eðlilegum þroska líkama barnsins. Undirbúningur það er mjög einfalt. Fyrir þetta grasker soðið eða stewed í hundrað grömmum af vatni þar til mjúkur. Þá var jörð í blandara. Gulrót og epli kreisti safa og bæta við grasker mauki. Þessi blanda var hituð að suðu að krauma, reglulega fjarlægja froðan sem myndaðist var skammtað í hreint krukkur og rúlla.

Gulrót og grasker safa: uppskriftin

Undirbúningur drykk tekur ekki mikinn tíma.

Innihaldsefni: eitt kg gourd, eitt kílógramm af gulrótum.

Með LuSciOuS grasker hýði og fræ eru valdir, skera í litla bita og kreista safa með juicer. Á sama hátt og fóðraðir með gulrætur. Þá bæði skálin er blandað saman safa úr útreikningi einn á móti einum. Mass setja á eldinn og hitað að suðu, en ekki sjóða ekki, því þá drekka gætir tapað öllum sínum gagnlegar eiginleika.

Flöskur eða dósir eru skolaðir og gerilsneyddar. Þá hella heitu safa yfir þeim og rúlla nær prokipyachonnymi fyrirfram. All gámur er á hvolfi á hvolf og þakinn með handklæði eða teppi. Slík grasker safa og gulrót í vetur mjög gagnlegt, en það er geymt við hitastig sem er ekki meira en tuttugu og fimm gráður á Celsíus.

Þetta er drykkur sem mest affordable uppskrift gagnlegur fyrir börn. Sykur getur verið bætt við og fleiri, veltur það allt á persónulegt val. Þú getur einnig valið að bæta og sítrónusafa, sem mun gefa drekka óvenjulega sýrustig. Lokið drykkur myndi vera mjög gagnlegur þar sem það inniheldur B-vítamín, auk karótín, járn, magnesíum, lífrænum efnum, eins og súkrósa, og margar aðrar gagnlegar þætti og efnum sem.

Gulrót og grasker safa með sykri og sítrónu

Innihaldsefni: eitt kg gourd, Eitt kíló af gulrótum, einum lítra af vatni, tvö hundruð og fimmtíu grömm af sykri og einn sítrónu.

Þessi safi grasker og gulrætur um veturinn eldað mjög einfaldlega. Til að gera þetta, þrífa grasker flottur, setja í skál. Gulrætur hreinsa og kreista með juicer safa úr henni. Þá elda síróp. Í þessu hitað vatni ásamt sykri, hella grasker og soðið í tíu mínútur, og hrært stöðugt í. The lokið massi er þeyttum og ostuzhivayut blender breyting á pönnu, bætti gulrót safa og skrældar sítrónu og fræ, hitað að suðu og soðið í tíu mínútur. Drykkurinn er hellt í a pre-þvegið krukkur og rúlla. Tara hreifi hvolfi og umbúðir.

Safa grasker og gulrætur um veturinn

Hráefni: eitt kg gourd, Eitt kíló af gulrótum, berki frá eins sítrónu, tvö hundruð grömm af sykri, vatn.

Grasker nuddaði á grater, setja á pönnu, hitað að suðu og soðið í tíu mínútur. Í Þessi massi af safa gulrót var bætt út í, sem var áður fékkst úr einu kíló af grænmeti, sítrónu Zest, allt er möluð í blandara, hellt í litlu magni af vatni, setja sykur og hitað að suðu. Drekka soðið í tíu mínútur, þá flöskum, rúlla, snúa og sett upp teppi. Grasker og gulrót safa fyrir veturinn tilbúinn!

Grasker og gulrætur eru þær grænmeti sem eru rík af næringarefnum, en án þess er ekki hægt að eðlilegri þróun líkama barnsins. Því barnalæknar mæli með að slá inn safa þessara grænmeti er þegar í mataræði barna yngri en eins árs. Þessi efni stuðla að eðlilegri efnaskipti, hraða frumuendurnýjun, viðhald vígi tanna og beina. Í samlagning, the safi inniheldur mikið af sinki, svo það er nauðsynlegt að nota þá sem eru veikir með sjúkdóm eins og lifrarbólgu A. Notaðu safa gulrót og grasker sem krabbameinslyf og cholagogue. The áhugaverður hlutur er að það inniheldur mest sjaldgæft C - vítamín og sem stuðlar að myndun blóðflagna.