Guava - framandi ávöxtum, og mjög gagnlegur

Guava - ávöxtur er ávöxtur lítið Evergreen tré, sem rekja má til Myrtle fjölskyldu. Nafn þessa þurrka-umburðarlyndur plöntur þýðingar úr taílensku þýðir "útlendingur". Guava ávöxtum (mynd sem þú sérð hér að neðan) er með peru-laga eða umferð lögun. Afhýða það er þunnt, með grænt, rauð- eða gulum. Aldintré ræktunarafbrigði getur haft vægi frá sjötíu til hundrað og sextíu grömm.

Guava er innfæddur maður til Mið-og Suður-Ameríku. Það var fyrst fannst spænska landkönnuðir í Kólumbíu og Perú, og síðan breiðst út til næstum öllu svæðinu á suðrænum og subtropical loftslagi. Eins og er, guava, auk heimalandi sínu, er hægt að finna í Asíu og Afríku.

Guava - ávexti ilm og bragð sem skrifaði ljóð forn Perú skáld. Uppskriftir sem hafa fundist við uppgröft í forn borg Mið-Ameríku og Mexíkó, sýna að þessi framandi ávöxtum fyrir okkur er mikið notað í matreiðslu þegar í fjarlægri fortíð. Guava - ávextir, sem í miklu magni var notuð af Aztecs og forn Incas.

Í viðbót við skemmtilega bragð framandi ávöxtum hefur ýmsa gagnlega eiginleika. Guava - ávextir, rauður eða bleikur hold sem er fær um að veita sýklalyf og bakteríudrepandi, astringent og antispasmodic áhrif á mannslíkamann. Það inniheldur vítamín C. Og með fjölda guava betri sítrus hluti. Juice dregið úr framandi ávöxtum, fullkomlega styrkir ónæmiskerfið og þjónar sem framúrskarandi fyrirbyggjandi aðferðum til að koma í veg fyrir kvef.

Guava - er ávöxtur á ofnæmisviðbrögðum sem, í mótsögn við appelsínur, er sjaldgæfur. Það er ástæðan fyrir í undirbúningi fyrir barnið valmynd er mælt með því að borga eftirtekt til the ávöxtum. Læknar og Næringarfræðingar mæla borða guava og framtíð mömmur. Þetta framandi ávöxtum fullkomlega endurheimta orku, og án óæskilegra aukaverkana. Vinir með þessum ávöxtum er mælt með fyrir allar konur. Sneið ávexti í vasi fær um að taka lykt í herberginu og koma suðrænu bragði. Glas af safa kreisti úr framandi ávöxtum, drukkið að morgni, getur hjálpað létta sársauka sem fylgja ladies í mikilvægum dögum.

Sem hluti af guava fullt af trefjum, fitu, prótein, járn, kalsíum, fosfór og vítamín B. Íbúar Brasilíu notað þennan ávöxt til að útrýma niðurgang, og Panamanians - til meðferðar á astma, lungnabólga, bólga í hálsi og berkjubólgu. Á yfirráðasvæði West Indies guava er vinsæll lækning fyrir flog og flogaveiki. Filipinos nota það sem ávöxtum sem geta styrkja hjartavöðva, og Ísraelar eru þennan ávöxt í mataræði eins heilbrigðum og mjög bragðgóður skemmtun.

Hvernig á að borða guava? Borða stykki af ávöxtum með pits geta verið, ef það er þægilegra, í skera tagi. Í því tilviki, þegar ávöxtur þroskaðir geta þeir hafa spjallað við skinn. Hún er svolítið bitur, en mjög gagnlegur. Mæli með að nota þunnt húð fósturs til að örva meltingarveginn á meltingarkerfið, bæta hjarta og koma í venjulegan blóðþrýsting.

Notkun guava fyrir matreiðslu er mjög sveigjanlegur. Það er takmarkað við ímyndunaraflið kokkur. Ávöxtur er notað fyrir bakstur og matreiðslu safi, hlaup, mauk og mjólkurhristinga. Og, auðvitað, mjög vinsæll þroskaðir ávextir sem eru ánægjulegt og gagnlegt að mönnum.