Hör fræ mataræði. Umsagnir

Ef þú ert með of þung, sennilega oft að reyna sumir nýtískulit leið til að draga það, og svo aftur að hugsa um hvað myndi slík notkun fyrir fegurð og heilbrigði líkamans.

Svipað ástand á sér stað í mörgum, en fáir sem raunverulega finnur réttu lausnina. Flestir þráhyggju með mataræði, sumir eru að reyna að finna fleiri einfaldan hátt, og sópa hillur alla sem geta stuðlað að hraðri og hár-gæði niðurstöðu. Oft við the vegur, blanda þeim lyfjum sem eru blönduð ó svo æskilegt ... En ekki um það núna. Við skulum tala um aðra útgang, sem er oft gleymt: að draga þyngd með því að nota náttúruleg úrræði.

Sumar konur bara þá og nota; við the vegur, eru þeir rétt að mörgu leyti. Eftir allt saman, Móðir Náttúra er líklegri til að hjálpa frekar en að skaða. Ólíkt mörgum lyfjum náttúruleg úrræði hefur enga skaðleg efni.

Ein slík tól er algeng hör fræ. Umsókn fyrir þyngd tap er sem hér segir: undirbúa decoction af þeim eða soðnum ávöxtum og og drekka á áætlun. Hvernig á að gera það allt, það verður lýst í smáatriðum hér. Þetta tól er þekkt frá fornu fari, það er minnst á það í sögunni. Svo hvers vegna ekki að reyna það, sérstaklega þar sem það er ekki dýrt og ekki erfitt?

Hör fræ mataræði, dóma sem eru mjög góð, jákvæð áhrif á líkamann vegna þess að það inniheldur sérstaka efni. Í undirbúningi decoction er mynduð kiseleobraznaya massa. Á neyslu þess það umslögum veggi í meltingarvegi, þannig að valda langvarandi áhrif. Jafnvel eftir nokkrar klukkustundir af gagnlegur efni enn að halda áfram að vera niðursokkinn í veggina. Þetta stuðlar að gróa sár, td magasár. Næringarefni - það er vítamín, trefjar, snefilefni og steinefni gagnleg til heilsu. Þar að auki, soðið hreinsar líkama eitraður. Þetta leyfir þér að líða betur, að finna léttleika í líkamanum.

Og, auðvitað, hreinsun líkamans er leið til að draga úr þyngd. Margir drekka náttúrulyf stríða og ávaxtadrykkir frá flaxseed mataræði. Umsagnir þessara manna eru ótvíræð - seyði virkar. Að sjálfsögðu er vitlaus þyngdartap engin loforð. En ef þú leitast við að brjóta met hraða þyngdartapi, þá ættir þú að vera fínn gögn uppskriftir.

Aðferð númer eitt. Cook alveg hvaða ávöxtum compote að eigin geðþótta. Sugar er helst ekki bætt. Það er nauðsynlegt að setja í meðalfjölda (skeið í glasi), hör fræ mataræði. Umsagnir um þessa compote góðs. Þeir sem hafa reynt það, það er alveg hægt á sama tíma að drekka dýrindis compote og léttast. Þú þarft aðeins að bíða þangað fræ bólgna er nógu góður, og þú getur drukkið! Æskilegt er, að sjálfsögðu, kaldur, en það er spurning fyrir alla. Taktu besta 15 mínútum fyrir máltíð - það mun draga úr matarlyst.

Aðferð númer tvö. Taktu matskeið af fræjum og hella í thermos. Fylltu tvo bolla af sjóðandi vatni og setja fylla á einni nóttu. Tekin þrisvar á dag, um það bil þrjátíu mínútur fyrir máltíð.

Aðferð númer þrjú. Hvernig annars er hægt að nota hörfræ að léttast? Umsagnir, ef þeir grafa vel, og mun koma í ljós valkost: að taka matskeið af hör fræ, hella því í lítinn pott og hella glas af sjóðandi vatni. Þessi drykkur verður að elda. Blandan er soðin í 30 mínútur. Samþykkja á svipaðan hátt og seinni aðferð.

Vinsamlegast athugið að aðeins einn dag bragð af seyði og stewed ávöxtum fer að versna og að fá beiskt bragð, jafnvel þegar hún er geymd í kæli. Því að nota eitthvað af þeim sem þú þarft á fyrsta degi.

Það er hvernig er hægt að nota hör fræ fyrir þyngd tap. Umsagnir eru góð, og svo það gæti verið þess virði að reyna.