Hvernig á að undirbúa salat með niðursoðinn túnfiskur og maís?

Í dag ætlum við að læra að undirbúa salat með túnfisk niðursoðinn og maís. Allar uppskriftir sem við taka upp, auðvelt og mun ekki taka langan tíma. Með því að bæta mismunandi efni, verður þú að vera fær um að spila með salati smekk. Ekki vera hræddur við að prófa! Bon appetit!

Einföld salat með túnfisk

Elda mun taka þig ekki meira en fimmtán mínútur. Slík salat henta bæði sem ljós kvöldmáltíðina, snarl eða hátíðlegur.

Nauðsynlegar innihaldsefni:

• Four tómatar;
• einn getur túnfisks;
• sex Quail egg;
• Sextíu grömm af salati laufum;
• tveir sítrónu sneiðar;
• ólífuolía.

Undirbúningur:

1. Egg soðin og skorin í bita.
2. Túnfiskur þurr, höggva í litla bita.
3. Þvoið tómata, skera í sneiðar.
4. Salat brjóta hendur.
5. Hrærið allar vörur, bæta olíu, Skreytið með sítrónu wedges.
6. Lokið! Það er enn að setja á borðið.

Salat með túnfisk og osti

Annar uppskrift sem mun koma þér á óvart með einfaldleika.

hluti:

• Tvö hundruð grömm af túnfiski;
• Two súr epli;
• Tvö hundruð grömm af hörðum osti,
• grænt salat;
• þrjár stilkar sellerí;
• steinselja.

Fyrir sósu, taka sýrðum rjóma, majónesi og sítrónusafa - þrjú stór skeiðar.

The röð af skrefum:

1. Túnfiskur þurr, rífa hendurnar í sundur.
2. Apples eru hrein, fjarlægja kjarna og höggva í teninga.
3. Salat vatni ausinn og brjóta hendurnar.
4. Sellerí, afhýða og skera í hringi.
5. Allir íhlutir blandað í salat skál, bæta sósu og salti og pipar.

"Mimosa"

Lagskipt salat með túnfisk var mjög vinsæll í Sovétríkjanna tímum. Þessa dagana, að hann hefur ekki misst mikilvægi og oft skreytt með hátíðlegur borð.

taka:

• Þrjú hundruð grömm af túnfiski;
• tvær kartöflur;
• Fimm kjúklingur egg;
• einn laukur;
• tvær gulrætur;
• tvær negulnaglar af hvítlauk;
• majónesi;
• dill.

Uppskrift "Mimoza" salat:

1. Laukur afhýða og höggva í teninga.
2. Blanda með túnfisk, tvær matskeiðar af majónesi, salti og pipar.
3. Cook egg, aðskilin eggjarauðu frá hvítu.
4. Gulrætur eru hrein, flottur coarsely.
5. Hvítlaukur Crush. Bæta því við gulrót.
6. Sjóðið kartöflurnar, flottur á grófu grater, bæta majónesi og dilli.
7. Setja salat lag. First, túnfiskur, þá kartöflur, gulrætur, hvítu og eggjarauðu, rifinn á fínu grater.
8. Lagskipt salat með túnfisk "Mimosa" er tilbúinn! Áður en þjóna, er ráðlagt að gefa það til að drekka.

Salat með kirsuberjatómötum og fetaosti

Ljúffengur fat mun þóknast sælkera. Ljós salat með túnfisk og niðursoðin maís er fullkomin fyrir heitum sumardegi.

Það sem þú þarft:

• Fjórar grömm af korn;
• tvö hundruð og fjörutíu grömm af túnfiski;
• eitt hundrað og fimmtíu grömm af osti;
• sex Quail egg;
• Six kirsuber;
• agúrka;
• þrjú lauf salat;
• ólífuolía.

Hvernig á að undirbúa salat:

1. Dragðu úr túnfiskur dósir, blanda gaffli.
2. Egg elda og hættu í tvennt.
3. Ostur skera í teninga.
4. Þvo grænmeti og salati.
5. Greens brjóta armleggi hans, tómatar og agúrka skorið í stór stykki.
6. Á disk setja kál fer ofan til að setja hluti í bland, hella olíu og salt.

Ljúffengur og heilbrigt salat með túnfisk og niðursoðin maís er tilbúinn! Hægt að bera fram!

Salat með niðursoðinn túnfiskur og hrísgrjónum

Þetta fat mun fullnægja jafnvel þeir sem hafa ekki fengið mikla ást fyrir sjávarfang. Salat reynist góðar og mjög bragðgóður.

Samsetning hennar er:

• hundrað grömm af hrísgrjónum;
• Þrjú hundruð grömm af fiski;
• Tveir kjúklingur egg;
• Bank of sykurmaís;
• hundrað grömm af lauk;
• hundrað grömm af majónesi.

Skref fyrir skref í uppskrift:

1. Sjóðið eggin og hrísgrjón.
2. Fínt höggva laukinn.
3. Á fínu grater flottur egg.
4. Túnfiskur blanda með gaffli eða höndum.
5. Tengja allar vörur og árstíð með majónesi.

Salat með baunum og túnfisk

Hin fullkomna fat fyrir kvöldmat.

Helstu þættir:

• pakka grænar baunir;
• jar af túnfiski;
• Tveir rauðlaukar;
• einn ávöxtur sítrónu;
• jurtaolíu.

Salat uppskrift:

1. Baunir gera út á pönnu með olíu í tíu mínútur. Kryddið með salti.
2. Laukur afhýða og höggva meðalstór.
3. Setja salatið lögum: baunir, laukur, túnfiskur.
4. Blandið olíu með sítrónusafa og hellið yfir salatið.
5. Stráið jurtir, laukur hringir.

Hér er einföld uppskrift!

Salat með viðbót af sætum pipar

Að lokum, til að deila með ykkur annað dýrindis uppskrift.

Undirbúa eftirfarandi efni:

• Túnfiskur er ein af bankanum;
• rauð paprika;
• einn pakki af korn;
• jurtum (steinselja, dill).

Fyrir sósu, taka:

• fjórum matskeiðar af ólífuolíu;
• þrjár matskeiðar af sítrónusafa;
• a skeið af sinnepi.

Undirbúningur:

1. Pepper að þvo, fjarlægja fræ og skera í ræmur.
2. Túnfiskur setja út bankana, láta holræsi safa, og þá skipta kjötið í sundur og hendur hans.
3. Hrærið öll efni, bæta kryddi, salt, jurtir og sósu.

Þannig að við höfum undirbúið salat með niðursoðinn túnfiskur og maís. Þú getur prófað að hringja heim!

Nokkur orð í niðurstöðu

Nú þú vita hvernig á að undirbúa salat með niðursoðinn túnfisk og maís. Hann verður að jafna þá sem líkar ekki að borða fisk eins. Þetta salat munu skreyta jafnvel hátíðlegur borð.

Við vonum að þú verður eins og uppskriftir okkar. Velja mest áhugavert af þeim og pamper heimilin einfalt og ljúffengur fat. Trúðu mér, þeir munu ganga inn í kinnum hans! Bon appetit!