Óhollt matur

Ég velti því ef fólk, og hvers vegna fyrri kynslóðir held lifði mun lengur en í dag. Hvers vegna eldra fólk fór að viðurkenna tilvist tiltekinna sjúkdóma eingöngu í elli, en ungur hefur nú þegar upplifað mikið af "sár".

Trúa það eða ekki eins vel, en að ásaka skaðlegum mat, slæm vistfræði og streitu.

Áður, fólk bjó í þorpum, vaxið á eigin landi grænmeti þeirra, berjum og jurtum og það er nóg. Kjöt og önnur matvæli voru náttúruleg og allt vaxið í garðinum, frjóvgað aðeins með náttúrulegum humus.

Í dag mannkynið getur "hrósa" vaxið á sýklalyfjum kjöti, sem er þá einnig skorið burt sumir seljendur tilbúið efni fyrir þyngdaraukningu. Allir ávextir og grænmeti eru unnar með efnafræðilegum aðferðum til að auka hagvöxt og flýta þroska.

Að auki, óhollt matur - það er einnig að þróa mörgum vísindamönnum okkar. Þessir eru gosdrykkir, franskar, kex, tyggjó og annað sælgæti. Í því skyni að tryggja að það sé mjög slæmt, getur þú aðeins að borga eftirtekt til sumir staðreyndir. Eins og er, jafnt og þétt vaxandi fjöldi ofnæmis börnum frá fæðingu, þau eru greind ofnæmishúðbólgu og önnur húðviðbrögð.

Samkvæmt því, óhollt matur hefur áhrif ekki aðeins beint á fullorðinn, en einnig fóstrið. Þegar barnshafandi kona neytir matvæli ríkur í varnarefnum og öðrum efnum, barnið er enn í móðurkviði fáir ofnæmisviðbrögð, sem eftir fæðingu lýsir sér á húð.

Sumar konur á móttöku í kvensjúkdómalækni getur kvartað um eitthvað sem er ekki neytt alla meðgönguna gos, franskar og aðrar ófullnægjandi vörum. Það er athyglisvert að um þessar mundir tilbúið fæðubótarefni eru hluti af nánast hvaða vöru, jafnvel krydd eru rík í þessum þáttum. Þess vegna hefur þróun á húðsjúkdómum í nýburum dag eitt af fyrstu vandamálum.

Ekki gleyma því að flest skaðleg mat - ýmsar verslunum skyndibitastöðum. Þetta mat er algengust í Bandaríkjunum og löndum Vestur-Evrópu, en það skal tekið fram að fleiri og fleiri vinsæll það verður af þessu tagi iðnaðar í okkar landi. "McDonalds" og þess háttar kaffihús má finna meira og meira, ganga um götur borgarinnar. Fólk heldur að það er a fljótur og þægilegur vegur til að borða, og í raun eyðileggja heilsu þeirra.

Skaðlegt mat - þetta orðasamband er hægt að rekja til allra matvæla almennt, sem eru seldir í matvöruverslunum og verslunum. Réttlátur ímynda sér hversu margir mismunandi aukefni efna skal færa í sumarbústaðinn, svo hann hélt á mánuði eða meira. Og frá hvaða gerð nútíma kjötvörur? Þetta fólk getur aðeins giska á.

Vissulega, mannslíkaminn venst þessu fæðu. Frá fæðingu fáum við þessar ýmis aukefni og efni , ásamt korni og mjólkurvörum blandar, þá mauki og safi. Hins vegar verðum við að reyna að takmarka sjálfur til að nota "slæma matur", vegna þess að jafnvel með venjulegum daglegu fæðu fáum nægilegan fjölda slíkra hluta.

Skaðlegt mat - er eitur í líkamanum, sem kemur í litlum skömmtum og smám saman eyðileggur hann. Reyndu að yfirgefa reykt og krydd, franskar, kex og bragðbætt með salti fiski. Gos og nektarsafar, ávaxtadrykkir, og alls konar drykkjum í ílátum ekki gert eitthvað gott. Veldu kjöt aðeins í sannað verslunum og aðeins ferskt (ekki frosinn). Ef mögulegt er, elda mat heima - það er bragðgóður og heilbrigðum. Og, auðvitað, að gefa upp hálfunnar vörur - eru vörur oversaturated skaðleg efnasambönd.