Orka - drykki sem hægt er að gera heima

Orka - Drykkur, leyfa til að fá gjald af vivacity, að líða springa af orku og góðu skapi. Það eru tveir flokkar af vörum, sem eru mismunandi í efni þeirra á virkum efnum. Þau eru ætluð fyrir fólk með mismunandi lífsstíl.

1. flokkur inniheldur koffín, passar á svokölluðu "uglur" - fólk sem kjósa að stunda nóttu. Til þeirra sem við getum ma nemendur, gráðugur "aðila fólk" og fólk notað til að vinna fram á kvöld.

Samsetning öðrum flokki eru B-vítamín, kolvetni og jurtir. Ætlað aðallega fyrir íþróttafólk, taka virkan þátt í líkamsræktar, íþróttir sölum og herma aðdáendur.

Orka - drykki, sem innihalda amínósýrur sem hjálpar til við að berjast drunga og depurð. Guarana og ginseng - náttúruleg jurtir sem valda ekki ertingu í maga slímhúð, hefur tonic áhrif á líkamann. Karnitín er hægt að flýta efnaskipti, oxa fitusýrur, dregur vöðvaþreytu.

Orka á heimilinu er hægt að elda á klassíska uppskrift. Í samræmi við smekk minnir á vel þekkt ís-tei. Nota te smekk óskir. Ef þú brugga svart te, þú færð skammt af koffíni og grænu inniheldur Tonin. Svo: lítið magn af sjóðandi vatni brugga þrjá pakka af svörtum (grænt) tei. Bratt í 10 mínútur. Hella í hálfan lítra flösku. Bæta við "askorbinki" töflur um 100 grömm af lausninni og bæta vatni við fullt flösku. Setja í kæli. Drekka í litlum sopum. Ef þú vilt auka örvun líkamans, auka magn af te neytt.

Orkuframboði á heimilinu er hentugur fyrir íþróttamenn sem hafa óhóflega svitamyndun. Þetta lag og sviði íþróttamenn, Martial listamenn, hjólreiðamenn, sundmenn, o.fl.

Grundvöllur erum við vinstri með klassískt, eina breytingin er að skipta um drykkjarvatns á vökvagjöf lausnir. Þau eru í boði í apótekum. Stór taps á vökva í gegnum svita, Svipti líkama efnisþátta sem ber ábyrgð á jón jafnvægi í líkamanum. Blóðsöltum mun breyta bragðið af drykk. Frá þeim sem hann væri ekki svo þægilegt, en til að endurheimta glatað í svita klóríðs, kalíum og natríum.

Orka má eldað með kampavíni. Ekki endilega að fara í þetta bar, þetta hanastél, þú getur undirbúið þig. Til að gera þetta, undirbúa uppáhalds orka - Burn, Red Bull o.fl. Blandið Energy kaffi þar til uppleysingu er lokið, bæta kampavín, vodka og tonic. All hrist, hella í kokteil glasi. Ötull Champagne er tilbúið! Borða á köldum hætti. Athugið að fyrir utan þjálfað fólk, þetta uppskrift er hægt að hafa töfrandi áhrif.

innihaldsefni:

• Orka 200 gr.
• 1 tsk augnablik kaffi ;
• 50 únsur. vodka;
• 250 ml kampavín;
• 200 ml af tonic.

Orka - drykki sem getur kallað fram hækkun á blóðþrýstingi, hjartsláttartruflanir, hafa niðurdrepandi ástand í taugakerfi og valdið öfug áhrif - syfju. Þú getur ekki tekið orkudrykki til barna, barnshafandi og mjólkandi kvenna, sem og fólk sem þjáist af sjúkdómum í hjarta og æðakerfi.

Orka - drykki sem hægt er að blekkja líkamann, til að villa með því að gefa henni mikill kvíði og hröðum hjartslætti, valdið þreytu. Ekki fara yfir ráðlagðan sólarhringsskammt í magni af tveimur dósum (eða 2-goblets, ef þú ert tilbúinn sjálfstætt Energy). Við verðum að muna einfalda sannleika að allt er gott í hófi. Þegar hætt aðgerð af krafti, vera viss um að endurheimta vald langa svefn. Misnotkun slíkra úrræða enginn hefur notið.