Tækni og tækni blak: lýsingu, einkenni og áhugaverðar staðreyndir

Eins og er, íþrótt er óaðskiljanlegur hluti af nánast hver og einn af okkur. Við eins og allir að slaka á í náttúrunni, og the bestur einn fyrir þetta frí eru bara íþróttir. Fyrir einn slíkum skemmtilegum dægradvöl ætti uppáhalds blak allra. Jafnvel svo virðist óbrotinn leikur hefur sín sérkenni. Flokkun blak tækni, sérstaklega mikilvægustu öryggisreglur og nauðsynlegan búnað - þessi grein er í raun um. Eftir allt saman, í leiknum sem þú þarft að vita allar þessar mikilvægu þætti, auk þess að vera í samræmi við tækni af the íþrótt. Mundu að blak - það er ótrúlega leikur þar sem það er ekki nauðsynlegt að vera faglegur, en grunnatriði enn þarf að hafa minnsta hugmynd.

The tækni af leiknum

Við skulum byrja það með þetta mál. Hugtakið "tækni blak" er skipt í tvo megin þætti: vernd og árás. Margir telja að árásin er mikilvægara en vörn. Hins vegar er það í grundvallaratriðum rangt. Þvert á móti, vörnin - það er miklu meiri ábyrgð aðgerð leikmenn, og reyndar á leik sem er mikilvægast er einmitt samræmd lið og afstaða hennar, vegna þess að jafnvel minniháttar mistök og villur geta leitt til ósigur. Auðvitað, sem árásarmaður á liðið hefur a breiður svið af starfsemi og ýmsar aðferðir, en ef varnarmennirnir eru að spila mjög vel, aðgerðir þeirra kann að hafa meiri virkni.

verndun tækni

Við skulum skoða nánar um verndun tækni. Allar aðgerðir í hópnum er beint háð staðsetningu og bein samskipti milli leikmanna í tilviki sljór, tryggingar, Pitch and Putt af hálfu árásarmönnum. Allir þátttakendur verða að hafa ákveðna staðsetningu á leikvöllinn. Það veltur á hvaða sviðum að ráðast óvinum.

The röð þróun og þróun flókinna taktísk starfsemi skipa vörn er að sýna fram á að upprunalega stöðu og ákveðnu svæði á sviði, og nánar tiltekið, til að ákvarða hvar það ætti að vera komið hvor leikmaður. Í samlagning, the tækni af blak í vörn og það minnir leikmenn um hvað er innifalið í greiningu á aðgerðum hvers einstaklings eins og óvinur lið, og eiga hóp af leikmönnum. Taktísk aðgerðir í vörn er skipt í tvo stefnumörkun hópa, sem fela í sér hreyfingu leikmaður á þessu sviði og stendur, auk leiða til að vinna gegn. Næst skaltu íhuga að nánar hverjum þessara hópa.

Að flytja og setja á bannlista varnar

Meðan á leik, þátttakendur geta hreyfa á sviði í hentugum hætti - það eru engar takmarkanir. Eitt að hafa í huga er að keyra, stökk og aðrar aðgerðir ættu að vera meiri í samanburði við þær aðgerðir framkvæmdar af árás. Quick hættir, augnablik breyting á stefnu, snöggar umbreytingar í árás eða stökkva - blak þessi aðferð virkar vel á vörn. Mundu að neðri rekki eru einnig hentugur sem kjörinn stund. Til að gera þetta, að standa með fæturna í sundur, örlítið halla líkamanum fram og setja hendurnar á mitti stigi og beygja þá á olnboga. Til hlerunar slóð á boltanum fram áður rist er ráðlegt að nota það til að loka móttöku. Það þarf að byrja með hreyfingu, eftir stökk, eftir að fjarlægja hendur og staðsetningu beint yfir netið. Tæki fá boltann á sama tíma er mikilvægt, vegna þess að það er a leikur af blak. leikur tækni í vörn, eða öllu heldur helgihaldi hennar - einn af mikilvægustu reglum til að ná sigri yfir óvininum.

Common tækni smitandi bolta

Vinsælasta leiðin er að grípa boltann neðan með hjálp rétta báðar hendur. Torso leikmaður í þessu tilfelli getur verið örlítið hallast niður eða vera í lóðréttri stöðu. Þessi aðferð er mælt fyrir högg og áætlanagerð straumum. Fá boltann ofan er fleiri hentugur fyrir daufa innings, þegar boltinn flýgur meira eða minna logn. The tækni blak, auðvitað, er afar mikilvægt, en einnig má ekki gleyma um búnað leikmenn sem eru að vernda. Þótt fatnað (ermarnar, hné pads, osfrv) og kostar peninga, það er fullkomlega réttlætanlegt að tryggja gæði og hámarks öryggi leik.

Taktísk aðgerðir í árás

Stuttlega sundur tækni í að verja aðgerðir, getur þú farið reglum árás. Helstu markmið liðsins í því tilfelli er að skapa skilyrði fyrir umsóknardag og aðlaðandi stig. Það eru nokkrir kerfi framkvæmd árás: annar leikmaður í yfirfærslu, sem er staðsett á fyrstu línu og seinni sending félagi sem kemur út úr bak línu. Það er einnig mögulegt árás frá fyrsta flutningi, sem er beint í stað til að kýla.

Skipulagningu uppgjöf er algengasta og einstök taktíska aðgerðir í þessu tilfelli eru byggðar á skýru meðvitund um hvernig og í hvaða átt á að kasta boltanum í augnablikinu. Það er nauðsynlegt að vera fær um að senda það til veikasta stig í dómi andstæðingsins. Til dæmis getur það verið leikmaður sem hefur ekki nægilega brjósti tækni eða þátttakanda leika í staðinn fyrir hitt. Niðurstaðan uppgjöf verður mjög hár ef kasta verður skyndilega fyrir andstæðar lið. Og til að ná þessu, það er nauðsynlegt að breyta aðferð við afhendingu eða verulega breytt braut kasti. Þetta er mjög áhrifarík í að snúa boltann í hendurnar, að einhvern veginn rugla óvininn - slík tækni blak í árás virkar í flestum tilfellum.

The leika tækni í blak - mikilvæg atriði

fóðrun tækni og kastar, lokka, tannhjólum boltinn lið leikmenn, lyfjagjafar hennar, samræmingu hópvinnu, og almennt búnaði sverði í heild - allt þetta er alveg mikilvægt blæbrigði. Sérfræðingar segja að íþróttamenn með góðu líkamlegu undirbúning og þekkingu á tækni oft þjást ósigur. Og allt vegna þess að leikmenn sem hafa sérstaka þrautseigja heinina hver þáttur, í flestum tilfellum að snúa út að vera meira undirbúin. Það er hvers vegna þú verður fyrst að kynna þér grunnatriði íþróttarinnar, og aðeins þá fara inn í þætti eins og verndar- tækni í blak, taktísk aðgerðir á árás, osfrv

Öryggi á leikjum

Blak, eins og önnur íþróttum, þegar ólæsir aðferð getur verið mjög áverka leik. Áður keppni sem þú þarft að skilja að líkurnar á að fá ýmsar meiðsli er mjög hár, þannig að fyrst það er mjög mikilvægt að læra að minnsta kosti undirstöðu stöðu leiksins. Jafnvel á heimsmeistaramótinu þátttakendur sem vita ekki reglur, fá setningu vanhæfi.

Svo fyrsta og mikilvægasta - er til staðar þjálfara á keppnum. Skyldur hans eru sannprófun á búnaði og tilheyrandi búnaði. Rétt tækni og tækni af the leikur af blak, það hefur leið til að gefa og fá boltann - þetta er það fyrsta sem þjálfari þarf að kenna leikmönnum sínum. Oft er tæknin er meiri athygli. Eftir allt saman, sem að jafnaði eru elstu meiðsli tengd með fingrum. Til að forðast slík atvik, það er nauðsynlegt að styrkja hönd og til að tryggja sterka grip sem upplifað þjálfarar sinna einfaldar æfingar, merkingu sem felst í því að henda og smitandi kúlur af ljósi.

Hvað allir ættu að vita að maður heillaður blak

Við munum ekki telja upp hér ýmsar æfingar vegna þess að þetta ætti að vera gert af sérþjálfuðum fólki. Við muna bara að sportfatnaður blak spilar einnig stórt hlutverk. Eins og sést æfa, blak er best spilað í ljós föt, þ.e. skyrtur, stuttbuxur og sumir léttir, en haldið fast við fótinn með skó eina korni. Það ætti einnig að geta að á leiknum og það er sterklega mælt með því að þú fjarlægir allar skartgripi eins og skartgripi og öðru smálegu, eins og þeir geta valdið meiðslum og jafnvel meiða.
Ef þú ákveður bara að spila blak undir berum himni, í þessu tilfelli, það er mikilvægt að amk einn leikmaður greinilega vissi reglur fundarins. Að auki, að sjálfsögðu, verður þú að hafa skyndihjálp Kit, og fylgja klæðaburð.

Áhugavert um blak

Nú, ef til vill, það eru engar fólk sem hefði aldrei heyrt um þessa íþrótt eins blak. The tækni af the leikur í árás og varnarmálum, virðingu fyrir brjósti tækni og fá kúlur - þessi þemu í flestum tilfellum, áhuga aðeins til sérfræðinga. Hins vegar upplýsingar og mismunandi ótrúlegt staðreyndir sem gæti haft áhuga á áhugamaður, hann veit ekki allir. Það er ástæðan fyrir í þessum kafla sem við viljum að segja aðeins sem mest áhugavert. Til dæmis, Blak Federation nær 218 löndum og er leiðtogi meðal annars heims íþróttafélög.

Annað ekki síður áhugavert lið varðar fræga Wilson fyrirtæki boltanum. Horfði á bíómynd "Cast Away"? Ef þú skilur hvað er í húfi, muna sennilega Aðalpersóna kvikmyndunum, sem er notað eingöngu í boltaleiki. Og nú er mikilvægast: boltinn goðsögn var seld á uppboði fyrir stóra upphæð - 18.400 dollara!

Furðu, Brasilíumenn eru heimsmeistarar í þessum leik, og reyndar var það í fyrsta skipti sem þeir hafa sýnt ótrúlega falleg fæða Ball, þróað í 1984 fyrir leikinn á blak. Þjálfun tækni leikur - eitthvað alveg erfitt, en ekkert er ómögulegt í þessari íþrótt fyrir þjóðina. Í Rússlandi, um blak hófst árið 1923, og 28. júní það ár er talin vera opinber afmæli þessarar áhugaverður og spennandi leik í okkar landi. En blak vann mikilla vinsælda, ekki aðeins í ofangreindum löndum. Ef þú telur að rannsóknir, er nú íþrótt nýtur næstum 1 milljarður býr á plánetunni okkar. Og jafnvel þessi tala getur ekki talist takmörk.