Hvernig á að nota engifer? gagnlegar ábendingar

Ginger er alhliða lyf. Það er notað í læknisfræði og undirbúning mörgum réttum. Ginger er flokkuð sem "mjög heitt" kryddi. Á sama tíma mikilli og sætu bragði af engifer ekki aðeins skapar einstakt "eld" tilfinningu inni, en einnig bætir blóðrásina.

Hvernig á að nota engifer? Það er hægt að nota til lækninga, í snyrtivörum, í matreiðslu, eins og efnum gegn bakteríum og eykur ónæmi.

Gagnlegar eiginleika engifer

Það inniheldur mikið af vítamínum og steinefnum - kalsíum, magnesíum, kalíum, fosfór, sink, natríum, járn, vítamín A, B og C. Þetta eru öll frumefni náttúrulegum uppruna, þannig að þeir eru vel frásogast af líkamanum.

Svo, hvernig á að nota engifer til lækninga?

Jafnvel sumir viðurkenndir lyf plöntur geta ekki keppt við engifer á efni af gagnlegur efni. Það hefur diaphoretic, expectorant, verkjalyf, Uppsöluhemjandi og carminative aðgerð. Það er tekið að stöðva niðurgang, auk þess að koma líkamanum af dýrum eitri.

Ef tekin reglulega engifer í mat bætir meltingu og matarlyst, lækkar kólesteról. ilmkjarnaolíur hennar hindrar æxlun og vöxt baktería. Að auki auðveldar það liðverkjum.

Þegar tíðir engifer létta krampi. Það er einnig notað í gulu, lömun, sníkla, húð- og ofnæmissjúkdómum (t.d., berkjuasma). Þetta grænmeti er gott fyrir heilann blóðrásina, bætir minni, örvar skjaldkirtil og styrkir æðar.

Hvernig á að nota engifer í hefðbundnum læknisfræði?

Það hjálpar við seasickness og ferðaveiki, kvefi (engifer te), meðan meltingartruflanir, höfuðverk. Með það, einnig dregin graftarkýli. Reglulega taka 1 klst. Skeið af Aloe safa með engifer, getur læknað gyllinæð.

Að draga úr sársauka í bakinu, er hægt að gera þjappa. Við þurfum að taka 2 klst. Skeið af dufti engifer, 1H. Skeið af túrmerik, ½ h. Skeiðar af chili pipar, þá hrært það allt í heitu vatni. Eftir væta bómull klút í blöndunni, sem og tryggja það að sýkta síðuna.

Bath duft leyst upp í það engifer létta vöðva þreytu. Eftir þessari aðferð, einnig fannst lítið bylgja af orku.

Hvernig á að nota engifer í snyrtifræði?

Það er notað til framleiðslu á grímur fyrir andliti, gefur húð mýkt, staðfesta það hjálpar til við að fjarlægja eiturefni úr líkamanum og bætir yfirbragð. Á þeim tíma sem sótt grímu af engifer getur verið lítilsháttar brennandi tilfinningu. Engin þörf á að hafa áhyggjur þó gæta þess að það er ekki að fá í augun. Eftir þessari aðferð er mælt með því að beita á andlit nærandi krem.

Með engifer einnig gera grímu fyrir hárið. Það styrkir ekki aðeins hársekkjum, en einnig gerir hárið glansandi, eykur vöxt þeirra.

Hvernig á að nota engifer fyrir þyngd tap?

Það hjálpar að losa líkamann við eiturefni, stuðlar góða umbrot sem eykur hraða feitur brennandi. Ginger te hjálpar líka í baráttunni gegn yfirvigt. Í stuttu máli, engifer fyrir þyngd tap - það er einn af bestu náttúrulegum úrræðum í dag.