Pink lax í ofni

Stór ánægja að borða ferli, og ef fat bragðgóður og fagurfræðilega ánægjulegt útlit, er það satt gleði. Hostess, auðvitað ætti að vera fær um að elda jafnvel undirstöðu matvæli. En stundum vill hún að koma á óvart að maðurinn hennar dýrindis kvöldmat á viku og gestir á frí Undirbúa mínútna máltíð "Pink lax í ofninum" til ástvini sínum fyrir kvöldmat í kvöld - og þú verður að vera notalegur undrandi með glöðu viðbrögðum við það er í raun dainty fat.

Margar konur því ferli að elda gleði og gefur tækifæri til að gefa lausan tauminn sköpunargáfu þína. Réttur segja - það er nauðsynlegt að undirbúa sálina. Það eru til margar mismunandi uppskriftir, en þú getur gert tilraunir með. Í þessari grein munum við fjalla nokkra möguleika hvernig á að elda bleika lax í ofni.

Pink lax - það er mjög gagnlegt fiskur. Það endilega ætti að nota fyrir þá sem hafa skjaldkirtilssjúkdóm. En ætti að takmarka notkun þess í mataræði með ætisár.

Dieters ekki hafa áhyggjur, það er hægt að batna frá þessari vöru. Þetta fiskur mataræði. Uppskriftir fyrir brenndum fiski í ofni mikið. Meðal þeirra eru að fasta og daglegur. Pink lax bakað í ofni, og má líta á sem hátíðlegur fat. Fyrir hvaða tilefni sem þú getur elda úr dásamlegt heitt hennar.

Pink lax í álpappír

Þessi fiskur er hægt að framleiða með því að nota filmu. Þú þarft 1 laukur lauk, lax, krydd eftir smekk, salt, majónesi 150-500 grömm. Við snúa við ferli matreiðslu. Setjið til hliðar allt nema lax. hreint hennar, disembowel, þvo og skipta í tvo hluta. Sérhver hluti af nóg nudda salti og kryddi, sem kjósa. Í meginatriðum, svo möguleiki er mögulegt og þegar fiskurinn er ekki skorið í sundur, og fór allt skrokkinn. Það er spurning um smekk. Laukur skorinn í hringi. Þegar laxinn er tilbúinn, vefja það í álpappír áður en að bara bæta lauk og pipar og bursta með majónesi. Majónes ekki eftir, því meira því meira ljúffengur, appetizing og falleg. Bakið þar fullum matreiðslu í heitan ofn, helst á miðju hillu. Það er allt - í ofni lax í álpappír tilbúin. Tilbúinn til að vera þjónað.

Pink lax með grænmeti

Fyrir þessa uppskrift sem þú þarft:

gulrót - um 150 grömm

Sýrður rjómi - 200 grömm,

harður ostur - 100 grömm,

lax - 1 stórt fiskur,

Lauk - 150 grömm

kartöflur - 400 grömm,

krydd á valdi þínu og salt fylla út.

Þetta fat er hægt að elda nánast alla. uppskrift hans er auðvelt að muna og auðvelt að undirbúa það. Clean og slægður bleikur lax, fjarlægja húð, skera af honum höfuðið og fins. Skerið fiskinn í jafna bita, rúlla það í salti og setja á bakstur blaði, SmurÃ, að lax gæti drekka. Afhýða gulrætur og laukur. Flottur gulrætur á grater. Laukur skorinn í hálf hringi og steikja í smá pönnu. Eftir steiktu grænmeti, bæta þeim rjóma og blandað vel.

Nú er hægt að setja út á grænmeti. Á þeim tíma sem gera út lauk og gulrætur hreinn kartöflur. Skera það í sneiðar og raða í kringum fiskinn. Setja fisk steikt grænmeti. Kartöflur, stökkva með rifinn ostur. Hitið ofninn í 200 gráður. Setjið pönnuna með fiskinum í 30 mínútur í broiler. Pink lax í ofni með grænmeti tilbúin til neyslu. Á borðið, þjóna því með kartöflum.

Sumir einnig að undirbúa fyllt lax í ofninum. Eini munurinn er sá að fiskurinn er skorið langsum í tvo hluta. Fyllingin er komið fyrir á einu lagi og undir aðra. Eftir að fiskurinn ætti að vera vandlega batt við þráð og senda baka.

Tilviljun, lax í ofn er miklu betra en á pönnu. Eftir öll steikt matvæli eru mjög skaðlegt heilsu. Og þeir sem eru að horfa þyngd þeirra ætti að taka mið af þessu.

Maður ætti að borða daglega hluti af fiski, því það er ríkur í kalsíum, sem er gott fyrir beinin og almenna heilsu. Þeir sem borða fisk oft, yfirleitt lifa hamingjusamlega alltaf eftir, og síðast en ekki síst, heilsa hans er alltaf í frábæru ástandi.