Salat með kjúkling og sveppum: a góðar og bragðgóður

Salat með kjúkling og sveppum má finna á hvaða borð - daglegur, hátíðlegur, veislu. Þetta fat er talin vera mjög góðar og ljúffengur, þökk sé efni hennar. Sérhver húsmóðir er salat uppskrift hennar "kjúklingur með sveppum". Flest þessara innihaldsefna eru bættu við ýmsum grænmeti (ferskt eða niðursoðinn), umbúðir og sósur. Það veltur allt á ímyndunarafli og matreiðslu smekk.

Áður en þú finnur út hvernig þú getur elda Kjúklingasalat með sveppum, er að tala um kosti þess að þessi efni. Sveppir almennt eru mikið notaðar í matreiðslu starfshætti. A sveppir er talin vera lág-kaloría matvæli. Þau innihalda ýmsar amínósýrur, mjög mikilvægt fyrir mannslíkamann. Ekki gleyma um vítamín, sem eru ríkur í sveppum. Eins og fyrir kjúkling, vísar það einnig til lágmark-kaloría matvæli. Sem í henni, og mikið af steinefnum. Ávinningurinn af kjöti kjúklingur tala í langan tíma, og jafnvel vísindamenn staðfesta þetta. Mikið magn af próteini, kalsíum, fosfór, kopar, brennisteini, selen, magnesíum - það er ekki allt lista yfir efni sem nauðsynleg við eitthvað lífveru. Í ljósi þess sem að framan er ljóst að kjúklingasalat og sveppum - a fat sem er einfaldlega skylt að reglulega búa konur sem telja sig vera góða húsmóðir.

Hér eru nokkrar uppskriftir sem eru vinsælar meðal þeirra sem eru aðdáandi dýrindis, góðar og hollan mat. Til að undirbúa salatið fyrst, þú þarft 100 grömm af sveppum, lauk, 200 grömm af brjósti kjúklingur, 60 grömm af osti (ostur), 50 grömm af valhnetum (jörð), majónesi fyrir eldsneyti. Svo, allt sem þú þarft að gera er að sjóða kjúklingabringu, kælið það, skera í litla bita og sveppum í pönnu overcook lauk (hálfhringir). Á plötunni sem þú vilt birta eftirfarandi lögum: sveppum og lauk, þá majónesi, kjúklingur, majónesi og rifnum osti ofan á. Settu lokið fat í ísskáp og nokkrar klukkustundir þegar þú getur borðað salat. Kjúklingur, sveppir, ostur - og hvað yummy!

Eftirfarandi uppskrift er að nota sveppi súrsuðum (400 grömm). Þú þarft einnig að taka tvær kjúklingabringur, 100 grömm af osti, einn gúrku, tvö soðin egg, hálfan bolla af valhnetum og grænum lauk og majónesi. Öll innihaldsefni eru skorin í litla bita. Ostur er nauðsynlegt að nudda og mala hnetur. Salat klædd með majónesi. Þó með sýrðum rjóma mun ekki svo djarfur.

Kjúklingasalat og sveppum má framleiða úr hjörtum. Þetta mun gefa sérstakt piquancy. Hins vegar getur þú gert tilraunir með allir tala af hráefni. Í þessu tilfelli er nauðsynlegt að blanda 500 grömm af soðnum kjúkling hjörtu (ræmur), sama magn af sveppum brenndar (grófhakkað), einn peru (hálfa hringir), þrjár súrum gúrkum (teningur) og majónesi.

En alveg frumleg leið til að elda salat á fyrirhuguðum hráefni. Taka 350 grömm af kjúklingi soðin, sveppum, kartöflum og beets, 200 grömm af hvaða salat grænu. Fyrir fyllingu þarft að hafa tvær matskeiðar af hunangi, sama magn af rauðum vínedik, smá jurtaolíu, wasabi duft (eftir smekk), skalottlaukur (Nl) og tofu (50 g). Auðvitað, ekki gleyma að bæta við salti og pipar fat. Áfylling er að undirbúa með hjálp blandara. Kartöflur og beets skal skera í sneiðar og setja í mold fyrir bakstur. Næsta sem þú þarft að setja það í ofn í hálftíma. Þá fjarlægja form og bæta sveppum, pre-skera í fjórðunga, og bakið í aðrar 10 mínútur. Nú, ristuðu grænmeti og sveppum skal skera í teninga og plötum sig. Bætið Kjúklingasalat (Julienne) og eldsneyti.

Ofangreind uppskriftir mun leyfa þér að fullu reiðubúin til að mæta gestir og skipuleggja heimili máltíð. Salat með kjúkling og sveppum mun aldrei mistakast. Njóttu máltíð.