Svefnfasa mönnum

Draumurinn - einn af the venjulegur og á sama tíma áhugavert fyrirbæri í lífi hverrar manneskju. Hinar ýmsu stigum svefni, efni þeirra og túlkun hefur oft meiri áhrif á líf alls mannkyns.

Hér eru nokkrar áhugaverðar staðreyndir.

Spámannleg draumar.

Fornegypska Thutmose oft sagt frá draumi sem einn af guðum sagði að hann þyrfti að hreinsa sandinn úr Sphinx. Thutmose fylgt ráðgjöf um Goð og brátt varð faraó. Lomonosov sá í draumi dauða föður síns, sem síðar reyndist vera satt. Aðeins í Gamla testamentinu er getið meira en 40 drauma. Um Mendeljeff, sem dreymdi um fræga lotukerfisins, segja í skólanum. Það er vel þekkt staðreyndir, segja nútíma vísindamenn rannsóknir að um fjórðungur af íbúum heimsins hefur séð spámannlegu drauma og reynslu fyrirbæri deja vu.

Við man ekki drauma sína.

Sérhver manneskja dreymir. Næstum 90 prósent af draumum eru ekki muna eftir fólki. Oftast, innan tíu mínútna eftir að þú vaknar maður man ekki drauminn. Á sama tíma, hvers vegna þetta eða að draumur æta í minni mínu, er ekki þekkt. Sumir mælingar benda til þess að ein af ástæðunum er REM svefn, en eftir alla reikninga, hafa vísindamenn ekki enn kominn.

Aðeins þekki fólk eru til staðar í öllum draumum.

Þrátt fyrir þá staðreynd að í heiminum eru mismunandi sögur um hvernig fólk sá fyrst í draumi ókunnugan, og þá hitti hann í eigin persónu, mannsheilinn er ekki fær um að koma upp með a mann. Daginn einhver hittir fullt af fólki í lífi: á götunni, í vinnunni, í sjónvarpi og á netinu. Eftir að upplýsingar er unnin og þessir sömu menn birtast í draumi.

Á einni nóttu, einn sér mismunandi drauma.

Samkvæmt núverandi rannsóknir í eina nótt maður er fær um að sjá frá 4 til 7 draumum. Á sama tíma, ekki allir draumar í lit, stundum þeir eru svart - hvítt. Ferlið sjálft er skipt í REM svefni, sem eru endurtekin í gegnum svefn. Þessi röð myndar lykkju. Lengd hennar er um einn og hálfan tíma.

Maður gerir uppgötvun í draumi.

Allar sögur um upphaf og leysa vandamál í svefni - sannleikann. Venjulega, svefn byrjar með hægu þrepi lengd 5 -10 mínútur. manna anda slétt, hægur púls. Á þessum tíma, heilastarfsemi er þannig að koma upp í hugann ýmsar nýjar hugmyndir og uppgötvanir. Heilinn er enn að vinna, leysa brýnustu vandamál og áskoranir.

Þá kemur seinni áfanga. Púls og öndun hægir enn meira, en á sama tíma næmari heyrn. Á þessum tímapunkti, maður mjög auðvelt að vekja.

Í þriðja stigi ræðst eingðngu með því að nota heilaritslausnir árangri og aðskilur öðrum og fjórða stigum svefn.

Í fjórða stigi einkennist af mjög djúpum svefni, þar sem einstaklingurinn erfiðast að vekja. Á þessu stigi, aðal endurheimt líkamans.

Blindir drauma.

REM svefn - síðasta stigi. Á þessari stundu, heilinn virkar á sama hátt og á meðan sjúklingur er vakandi. Það er á þessari stundu sem maður hefur drauma. Það er litið svo á eyeballs gera snöggar hreyfingar, þrátt lokuðum augnlokum.

Stundum þegar maður hratt sleep phase nær sofa lömun. Ef þú vaknar upp á þessu lömun, í upphafi að það er ekkert vit í eignarhaldi líkamans. Eftir að vakna allar hreyfingar eru hægt niður, engin leið að jafnvel færa handlegginn minn. A augnabliki síðar, tilfinningin fer. Á sama tíma, sofa lömun, skyndilega vakning á viðvörun eða öðrum utanaðkomandi áreiti gerist ekki.

Fólk sem varð blindur á lífið, að halda áfram að dreyma um mismunandi myndum. Þeir sem þjást blindu frá fæðingu, í stað þess að mynda hægt lykt, snertingu, upplifa ýmsar tilfinningar. Þau eru ekki REM svefn.