Burritos uppskrift

Burrito uppskrift er ekki sá sem gerir það sameiginlegt fat fyrir fólk með mismunandi smekk.

Í fyrsta lagi teljum við hina almennu meginreglu um sköpun námskeið, eða hvernig á að elda burritos.

Í raun er þetta burrito rúlla, inni sem er troða hökkuðu kjöti, grænmeti og sósu bætt við. Roll skel er þunn korn Tortilla.

Því er ljóst að burrito uppskrift og bragðið er algjörlega háð hugmyndaflugi og óskir þess sem undirbýr það.

Í samlagning, the einfaldleiki af réttum gerir það í boði nánast alls staðar. Í meginatriðum, burrito uppskrift á einn eða annan hátt er hægt að finna í matreiðslu mörgum löndum, en undir öðrum nöfnum.

Uppskrift með kjúklingi, einn skammtur

innihaldsefni:

Kjúklingur flök, 100g

Greens, mismunandi, eftir smekk

Ostur, svo sem "Cheddar" 50g

Stöðluð baunir, hvít, 30g

Heitt pipar, 15g

Sósa byggð á majónesi, 15g

Jurtaolíu, 30g

Pita brauð eða Tortilla þunnt

Undirbúningur mála:

Undirbúa grænu, skola vandlega með vatni og þurrt með klút, þá skera, coarsely.

Á grater með stórum möskva flottur osti. Lauslega sneið á flakið ræmur. The preheated pönnu með jurtaolíu að steikja flök á báðum hliðum þar til gert.

Smyrja Pita sósu byggt á majónesi, lá meðfram einni brún flaksins eftir gera út. Bæta við baunir og papriku. Jafnt stökkva með jurtum og rifnum osti. Að lokum, varlega snúa rörið pítu.

Á heitu og þurru pönnu Steikið brenglaður rör með mismunandi hliðum. Feeding á borðið, burritos hægt er að skera á ská í tvennt.

Það skal tekið fram að eins og grænu, hægt að nota alveg allir ætur jurtir sem henta við sitt hæfi, eða í boði í augnablikinu. Þú getur bætt lauk, heldur. Eftir tegund sósu þannig að þú getur breytt bragð af fat, ef óskað eða framboð á vali sósu.

Olían breytist einnig bragðið af burrito sem hægt er að nota til að bragðbæta mat val fyrir tiltekna neytendur.

Burrito uppskrift mun ljúka ef brauð kaka elda sjálfur. Þetta mun krefjast: Þrír bollar hveiti; 50g smjörlíki eða smjör; klípa af bakstur gos; 250g af vatni. Frá þessu mengi hluti, getur þú elda 10 kökur.

Í djúpa skál hnoða deigið. Eftir hnoða deigið er framhjá á borðinu. Hnoðið deigið ætti að vera svo lengi þar til það verður teygjanlegt. Gefðu deigið að standa, huldi það með handklæði. Eftir að skipta deiginu í 10 bita. Hvert stykki er rúllað út á borð á köku. Kökur ætti að vera þunn. Deigið ekki standa við borð, það ætti að vera létt ausinn hveiti. Rúlla út deigið fyrir tortillur steikt á pönnu á báðum hliðum. Fry ætti að vera allt til myndunar kúla á kökum.

Uppskrift með kjúklingi, 10 skammta

The uppskrift er gott vegna þess að í matreiðslu þarf smá tíma, og gott fat lítur appetizing ilm og skemmtilega bragð. Það er hægt að nota sem fat fyrir snarl fyrir hvaða frí borðið.

Hluti af mat:

Tilbúinn-korn tortillur, 10 stk;

Ferskt kjúklingabringur, 10 stk;

Á grundvelli majónes sósu, 1 lið;

Stöðluð baunir, rauðar, 2 bankar;

Avocado, 2 þroskaðir ávextir;

Sítróna, stór, 1 stk;

Sýrður rjómi, 1 atriði;

Kál, geisla;

Pepper, svartur, smekk;

Salt.

Undirbúningur mála:

Sjóðið kjúklinginn þar til eldað. Vatn á matreiðslu skal podsolit. Taktu soðið kjöt og láta vatn renna út. Fínt eða lauslega sneið á flakið ræmur. Krydd bæta sneið eftir smekk.

Hitið pönnu á baunum, rauðum niðursoðinn, að bæta 50g af jurtaolíu.

Skera í 4 bita af avókadó, fjarlægja steininn. Til að koma í veg fyrir oxun ávöxtum holdi í loftinu og síðari blackening þess, að vinna kvoða af avókadó með sítrónusafa.

Hita upp í þurru pönnu brauð kökur. Eftir að setja þá á borðið. Meðfram annarri hlið á hveijum köku lá útbúnir mörg efni; niðursoðnum baunum, rautt; sneið kjúklingur; Avocado, sem fjarlægja skeið.

Að loknu setja fylla hluti, allt ausinn sítrónusafa. Þá beita lag af sósu á grundvelli majónesi og salat blaða kápa. Trace, beita lag af kremi.

Fylling máltíðir tilbúin. Kakan ætti að vera strax vals inn í rörið og getur þjónað.

Ef fat er ekki neytt strax, það mun mýkja. Ef þú vilt að tefja tímann í notkun, rör ætti að vera lokið fljótlega steikja í heitu og þurru pönnu. Þetta mun framlengja kynningu rétti.