Sports and FitnessÞyngdartap

Senna léttast: gagnrýni þeirra sem prófað tól

Nútíma lífi ræður sterk reglum. Skortur á hreyfingu plús yfirvigt hafa orðið norm mannlegs lífs á 21. öld. Til að forðast þetta og alltaf að vera ung, falleg, ötull, taka smá. Fyrsta skilyrðið er skyldubundin. Í öðru lagi - til að fylgjast með nútíma aðferðir við náttúrulega heilsu manna.

Yfirvigt - númer eitt vandamál

Mannslíkaminn inniheldur fjórar gerðir af fitufrumum fitu:

  • fitu undir húð;
  • fitu, sem er ákvörðuð út frá hæð mann;
  • innyflum;
  • kvið fitu.

Samkvæmt næringarfræðinga og physiologists, mest erfið er þriðja hópnum, sem felur í sér innyflum. Slá það án andoxunarefni þýðir að það er mjög erfitt. Og matvæli sem við borðum á hverjum degi, þeir innihalda aðeins lítið magn. Sem afleiðing af heilbrigðum líkama missir stjórn á aðlögun á þola gerð fitu sem síðan þjást á myndinni og líkama í heild.

Senna að léttast. Umsagnir. Features

Í dag, margir henda upp hendur sínar og reyni að berjast gegn umfram þyngd, sitja á lág-kaloría mataræði, sveltandi, og smá hjálp. Málið er, að þeir vita ekki raunverulegt kerfi feitur brennandi. Meðan líkaminn er að drukkna, umbrot getur ekki farið í fullu gildi. Sem afleiðing af endalaus næringarfræðingur of þungur og ekki fara í burtu.

Þess vegna verður þú fyrst að hreinsa líffæri meltingu og aðlögun matvæla - lifur og þörmum, og þá hugsa um hvernig á að fljótt fjarlægja auka fellingar á kvið og læri.

Einn af helstu verkfæri til að framkvæma hugsuð er Senna slimming. Umsagnir um brennandi innyflum með hjálp mest jákvæð.

Helstu eiginleikar notkun Senna slimming

Í öðru Senna einnig kallað Senna eða kanelviður. Það er frægur frá fornu fari. Áhrif meðferðarinnar er og lauf og ávextir Cassia í formi baunir. Margir lyf og hægðalyf gjalda innihalda samsetningu þeirra slíkum innihaldsefni sem Senna fer. Mataræði er mjög mikilvægt, eins og þeir hafa hægðalosandi áhrif, örva meltingarvegi. Þess vegna, eiturefnum festa tími og fitusýrur í þörmum er nánast ekki frásogast. Þessi einfalda verkunarháttur ekki leyfa einstaklingur til að þyngjast. The hægðalosandi áhrif á sér stað aðeins sex til tíu klukkustundum eftir að Senna lyfsins (slimming). Umsagnir um beitingu það fer eftir einstaklingnum.

Ekki er mælt með því að hreinsa þarmana með Senna oftar en einu sinni á 30 daga. Ekki má nota Senna töflur fyrir þyngd tap fyrir fólk sem eiga við langtíma sjúkdóma, svo sem langvinna skeifugarnarbólgur, magabólga með hátt sýrustig, magasár og skeifugarnarsár. Verið varkár svo fólk galli og nýrnasteina.

Í aldri þar sem það er mælt með því að framkvæma hreinsun aðferð - 16 ára og eldri. Sem unglingur, ekki leyft að borða gras Senna til að léttast. Umsagnir um jákvæða niðurstöðu notkun þess meðal unglinga, að sjálfsögðu, það eru. En það er betra að hætta því.

Ef þú ekki fara inn í óður þessara flokka, þá rétt nálgun við hreinsun aðferð, þú færð töfrandi áhrif. Í fyrsta lagi undir áhrifum Senna auka hlutfall efnaskipti viðbrögð í líkamanum. Í öðru lagi, að styrkja starf þvagfærum sem leyfir þér að fjarlægja eiturefni, úrgangsefni og grundvallaratriðum bæta ónæmiskerfið.

Lýsing á efnablandna

Í hreinu formi, Senna nánast ekki notuð. Í lyfjafræði er hægt að kaupa pilla "Senna" fyrir þyngd tap, auk þurrkuðum ávöxtum og laufum plöntunnar. Þar að auki, Senna er oft bætt út í samsetninguna á hinum ýmsu gjöld sem stuðla að í þörmum hreinsun.

Þú ert allt skipulagt, þora og velja pilluna "Senna". Þyngd Tap (umsagnir eru jákvæðir um það) verður gaman fyrir þig, ef þú gleymir ekki að þykkni drekka hægðalyf. Skammturinn af lyfinu t töflum og hálstöflur ætti að vera lítill, aðeins 1-2 verk eru 2-3 sinnum á dag fyrir máltíð.

Að auki, einstaklingar sem vilja léttast, þarf að vita og neikvæðar hliðar. Resín og tannín sem eru hluti af grasi Cassia, í stórum skömmtum getur valdið sinadrætti, ógleði, uppköst og þörmum ertingu. Senna Meccan slimming langvarandi notkun getur dregið rétta starfsemi lifur og leiða til þarma vöðvarýrnun. Þegar Senna samfleytt móttaka inni í líkamanum verður óaðfinnanlega birt með eiturefnum og nauðsynlegum steinefnum ss kalíum og magnesíum. Og skortur á þeim leiðir til truflunar á hjarta og æðum.

Fyrsti uppskrift

Til að þremur lítrum af sjóðandi heitu vatni bætt er við tveimur pakkning composition 'Senna "(þyngdartap). Jurt ætti að vera þurrt og hreint. Þá bæta við handfylli af rúsínum. All blanda, setja á eldinn og koma að sjóða. Heita Blöndunni var hellt fullunnar að lyfjasamsetningin sem er "holosas". Við krefjumst á dimmum stað í 12 klst. Þá sía massa, er hellt í þægilegri ílát og setja í kæli til geymslu. Lyfið er mælt að byrja að taka upp litlum skammti, tvær eða þrjár matskeiðar, með tilheyrandi aukningu á skammti til hálft glas.

Seinni uppskrift

Pre-við milled með 20 g af lyfsins túnfífill, jurtum Senna, ferskum steinselju, netla. Bæta út í blöndu af dill fræ og blöð af piparmyntuolíu í magni uppá 10 g. Brugga og krefjast þess að vatnsbaði blöndu af 1 matskeið á einn bolla af sjóðandi vatni. Taktu hreinsun te í formi hita, eftir máltíð, í litlum sopar.

Þriðja uppskrift

Mark 100 grömm af rúsínum, þurrkaðar apríkósur 100 grömm, 400 grömm af prunes, fíkjur 200 grömm. All þurrkaðir ávextir próteinum. Við afleiddu blöndu bæta senna lauf (slimming) (50 g) og staðall lyfjafræði pakka vöru "holosas" (100 g). Soðin þýðir tekinn tvisvar á dag í eina matskeið. Store læknandi Blandan ætti að vera í kæli.

Ef líkaminn þolir ekki lyfjablöndu á "holosas", það er hægt að skipta úr venjulegri hunang að upphæð 200 grömm, og restin fari fram í samræmi við leiðbeiningar. Taktu blönduna sem fæst er tekinn einu sinni á sólarhring tsk fyrir háttatíma.

Hvernig á að loka frá stjórn hreinsun og slimming

Til að tryggja jákvæða niðurstöðu, eftir að hreinsa líkamann verða að fylgja ákveðnum reglum.

  • Í fyrsta lagi, þeir dagar varið á að hreinsa líkamann, heldur gleðilegra jóla, frekar en harða refsingu.
  • Í öðru lagi á meðan að borða saturate magann smám saman. Ekki borða feitan og steikt matvæli.
  • Í þriðja lagi, the takmörk í mataræði hveiti vörur sínar, hvítt brauð, reyktar afurðir af mat (pylsur, pylsur).
  • Í fjórða lagi, forðast upphaflega frá sykri og sælgæti.
  • Fimmta, festa niðurstöðu sálfræðilegum aðferðum: Setja bara tvær myndir. Í einni mynd sem þú verður að vera í samræmi við hreinsa og loka - eftir áferð.
  • Sixth, ekki borða neitt sem er geymt í ísskápnum þínum. Það er gagnlegt að halda og festa niðurstöðu að hafa tekið inn Senna (slimming). Umsagnir um ættingja og vini um myndinni þinni mun brátt verða áhugasamari ef þú ert meira en áratug mun ekki leyfa mér að borða of mikið hár-kaloría vörur. Reyndu að byrja með tölurnar 600 kkal. Og verður þú að koma út. Bera með samtals tíu daga. Og þá er fjöldi mögulegra hitaeiningar, margfalda með tveimur. Og halda fast við fyrirfram ákveðnu stigi í annað tíu daga.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.birmiss.com. Theme powered by WordPress.