Viltu læra hvernig á að elda safaríkur kjúklingabringu heima? Það eru nokkrar dásamlegur uppskriftir. Til dæmis, a uppskrift af ljúffengum kínverskum réttum, sem við viljum að deila! Trúðu mér, fjölskyldu og gestir verða sannarlega hrifinn og vilja til að elda þessa delicacy allt aftur. Hvað þarft þú? 5-6 kjúklingabringur, eitt glas af hreinu vatni, tvær teskeiðar af matarolíu (vel, ef þú getur fundið sesam), engifer eða sojasósu, tvo bolla af hrísgrjónum, poka af frystum grænmeti (um 300-400 grömm), salt og pipar eftir smekk , hvítlaukur, og sesam. Svo, hér er uppskrift af safaríkur brjóst kjúklingur. Byrja á því að blanda sér engifer og sojasósu og vatni og sesam olíu og blandað vel whisk. Þú finnur það dásamlegt bragð gefur sesam olíu? Kjúklingur flök allt rýmið í djúpum bakstur fat og hella sósu, kápa með loki, og enn betur með filmu og sett í ofn Forhita 350 gráður. Cook um 30-35 mínútur. Til að koma í veg fyrir overexposing fat, fá teljara.
Eftir píp myndatöku merki tilkynningarskylds að elda tími er upp, fjarlægja úr mold, fjarlægja lokið eða filmu og elda kjúkling í um tuttugu mínútur meira, þar til það verður að eignast brúnt skorpu. Hvernig á að elda safaríkur kjúklingur með grænmeti? Þú þarft bara að bæta við fat grænmeti! Opnaðu pakkann með frystum blöndu og hella í mold með kjúkling, árstíð með salti og pipar og látið í ofn í 10-15 mínútur og.
Þar kjúklingur og grænmeti eru unnin, þú þarft að elda hrísgrjón. The bestur hlutur til gera til að nota hrísgrjón eldavél, en einnig er venjulegur potturinn er líka ágætur. Bæta salti í hrísgrjón, nokkra baunir svartur pipar, skeið af hakkað hvítlauk. Gera það betur í byrjun matreiðslu, hrísgrjón hefur frásogast keim af kryddi. Þegar flak er tilbúið, fjarlægja það úr ofninum, kæla örlítið, skera í litla sneiðar. Setja hrísgrjón á disk, setja flök ofan og grænmeti, stökkva með sesam fræ. Allt sem þú getur fært að borðinu!
Brjóst í ofni - það bragðast vel, en hvernig á að steikja safaríkur kjúklingabringu á pönnu? Auðvelt! Vantar brjóstið eða tilbúna flök, krydd eða ferskum kryddjurtum, kryddi, hvítlauk, salt. Taktu kjúklinginn, ef það er með barn, þá varlega aðskilja kjötið af beinum og þvo með vatni, þá skera í bita. Tveir eða þrír hvítlauksgeirar, hreint, höggva með hníf eða notkun chesnokodavilku. Deep pönnu, hita olíuna, setja flakið teninga og hvítlauk. Hvernig á að elda safaríkur kjúklingabringu á pönnu þannig að það í raun var ekki þurr? Cook yfir miðlungs hita í 10-15 mínútur, ganga úr skugga um að ekkert er brenndur. Ef í vafa um hvort kjúklingurinn er tilbúinn inni og vilt ekki að hætta því, bæta við hálfri bolla af vatni, kápa pönnu og elda fat fyrir 10-15 mínútur. Fyrir bragðið er hægt að bæta við ferskum jurtum og ilmandi kryddi. The lokið fat er best borgið með grænmeti eða hrísgrjónum, fallega skreytt á plötunni.
Nú þegar þú veist hvernig á að elda safaríkur kjúklingabringu og alltaf að vera fær um að þóknast fjölskyldu bragðgóður og heilbrigt kvöldmat.