Jógúrt með engifer og kanel fyrir þyngd tap - slimming drekka

Til þess að draga úr vægi konu er oft tekið til líkama fjölmörgum tilraunum. Þetta kann að vera stífur mataræði eða ekki borða í langan tíma. Hins vegar hafa róttækar breytingar í mataræði eingöngu neikvæð áhrif ekki aðeins á líkamlega heldur einnig andlega ástandi. En skipulagt kynning á fastandi daga og ljós kvöldmat - a viss vegur til velgengni. Grunnur slíkra nýjungar má jógúrt með engifer og kanel fyrir þyngd tap.

Velja rétt hráefni

Kefir er vara, staðla meltingu, og er talið öruggt grunn fyrir fitubrennslu hanastél. Aðeins náttúruleg vara gerjaður með mjólkursýru baktería sýru, eins og lesa má á umbúðum. Önnur nöfn íhlutum gera upp drykkinn eru að spyrja hundrað prósent náttúrulegt mjólkurvörur. Þar að auki, það er mikilvægt að muna að Fannst er talin vera einn eða tvo daga jógúrt. Hann fór að missa græðandi eiginleika síðan öðlast koltvísýringur, sem stuðlar að stólnum. Það aftur á móti, neikvæð áhrif á ferli þyngdartapi. Því fyrir jákvæðri niðurstöðu er æskilegt að velja mest ferskt og náttúrulegt jógúrt. Með engifer og kanel fyrir þyngd tap, það er svolítið auðveldara. Auðvitað, notkun á nýlagaðri engifer betri, en einnig í þurrkuð Form virkni þess er ekki minni árangri. Með því að kaupa kanil stafur, ekki duft, getur þú auðveldlega forðast hugsanlegar unscrupulous framleiðendum fær að fela í duftformi kanill neitt annað.

drekka uppskriftir

Undirbúa jógúrt með engifer og kanill slimming það er hægt að byggja á einstökum eiginleikum lífverunnar, sem og smekk. Basic uppskrift inniheldur: hálfpottur jógúrt, teskeið engifer og kanill sama hljóðstyrk. Hlutfall af jurtum og kryddi geta verið fjölbreytt og viðbótum. Kefir, kanill, engifer, pipar - hanastél fyrir aðdáendur einbeiting og gegnir hlutverki pipar tengd hvati feitur brennandi. Ef bragðið af lyfinu virðist ekki alveg þægilegt, það er leyfilegt að bæta það með skeið af hunangi, en sérstaklega ekki mælt með að taka þátt.

Meginreglan um notkun

Notaðu þetta kraftaverk drekka fyrir þyngd tap (jógúrt, engifer, kanil) geta verið hvort sem er daglega máltíð, eða sem aðalrétt í svokölluðu föstu dögum. Það er mikilvægt að fylgjast með eigin tilfinningar sínar og viðbrögð meltingarvegi til móttöku á drykk. Eftir öll innihaldsefni eru í henni, alveg árásargjarn. Því fólk með hátt sýrustig í maga að hann kom ekki. inntaka þess getur valdið versnun langvarandi sjúkdóma í þörmum og maga vegna hugsanlegra örvandi áhrif á meltingarvegi líffæri. Í leit að sátt að muna um heilsu, ekki um þykja vænt breytur. Eftir þyngdartap fyrir líkamann - það er streitu, og saman við sjúkdómnum, getur hann ekki bara valda stöðva þyngdartapi, en einnig hraða ráðningu hataði kíló.

Vaxa þunnur með hugann í ánægju og hagsbóta fyrir heilsu og jógúrt með engifer og kanel fyrir þyngd tap - til að hjálpa!