Pasta nautically í multivarka - bragðgóður og auðvelt!

Fyrir nokkrum öldum, pasta nautically eru vinsælar í okkar landi. Á tímum matarskorts er góðar, dýrindis máltíð bjargað hermenn og mikill fjöldi óbreyttra borgara. Nú er hann unni vegna þess að það er hagkvæmt og bragðgóður.

Pasta nautically í multivarka mjög auðvelt að undirbúa uppskriftir og margt, breyta leið elda kjöt, er hægt að fá allt öðruvísi bragð. Þar að auki, fjöldi hitaeininga mun vera öðruvísi.

Til samanburðar, taka tvær uppskriftir pasta nautically og veit caloric innihald þeirra. Fylling getur tekið hvaða: kjúklingur, kalkúnn, ásamt (nautakjöt og svínakjöt) frá lifur. Hakkað alifuglar er talið mataræði og lifur - meira gagni. Upp til þín.

Uppskrift №1. Pasta nautically í multivarka með hökkuðu svínakjöti.

innihaldsefni:

- hakkað svínakjöt -250gr;

- lítill laukur;

- pasta -200 GR.;

- tómatmauk - 50 g;.

- 1 bræddur ostur - 100gr.

Fyrst að undirbúa zazharku swill og við munum skera lauk. Í "Bökunaráhöld" steikja lauk í olíu grænmeti þannig að glær litur. Þá bæta við fersku nautahakk, loka lokinu og látið standa í 10 mínútur að steikja, hrærið stöðugt. Næst, bæta kryddi eftir smekk, salt og tómatmauk.

Ostur, verður þú fyrst að setja í frysti, þannig að þú getur þá auðveldlega flottur. Bæta því við fylling, blanda vel. Næsta skref er mjög einfalt! Multivarku skipta yfir í "pilaf" ham, bæta við hálfri pakki af pasta og fylla þegar heitt vatn úr katlinum. 25-30 minnut pasta nautically í multivarka tilbúin. Á máltíðir, gerður í samræmi við þessa uppskrift, stóra kaloríu!

Pasta nautically er hægt að framleiða í samræmi við uppskrift №2, án olíu, pasta frá harðhveiti. Þetta mun draga úr caloric innihald þessarar bragðgóður fat.

Raw Chicken (350-400 g) Þvoið og soðið í söltu vatni með lárviðarlaufinu. Þá tilbúnum kjöt fletta í gegnum kjöt kvörn. Þú getur líka slegið inn og lifur, bæta smá mjólk eða majónesi.

Hreinsa upp tómatar hýði (200 g), fínt skera. Í "Bakstur" létt steikja lauk í tómatmauk. Bæta við krydd og salt. Þannig munum við vera fær um að elda zazharku og draga kaloría pasta nautically. Á beiðni, bæta við ost. Fyrir þessa uppskrift er hægt að nota pasta frá durum hveiti (200 g). Ekki vera hræddur um að þeir sjóða, og kjötið var aldrei eldað. Eftir umskipti á stjórn "pilaf" matreiðslu tíma verður minni. Og eftir 15-20 mínútur sem þú munt njóta þessa einfalda og flavorful borðkrókur.

Pasta nautically í multivarka líta mjög appetizing, nærandi og ilmandi fengin. Þetta gerir þeim kleift að verða uppáhalds fat af öllum fjölskyldumeðlimum, sem er líka mjög auðvelt að undirbúa. Hvernig getur þetta hjálpað multivarka! Uppskriftir "pasta nautically" ánægður með fjölbreytni. Ef þú eyðir smá tíma til að elda hakkað soðið kjöt, það kemur í ljós minna í kaloríum, og hafa tækifæri til að njóta síðdegis te með sykri, eða jafnvel stykki af baka.

Bon appetit til ykkar allra!